Немного

Когда вы принимаете важные решения, мозг может игнорировать хорошие варианты, избегая боли и риска. Чтобы делать правильный выбор, проанализируйте слова, которыми вы описываете свои причины сделать или не сделать что-то. Это интересный и очень эффективный метод!

Возьмите три листа бумаги и напишите на каждом одно из следующих слов: Хочу, Должен, Но.

Прежде чем ваш мозг найдет оправдания бездействию, положите перед собой лист «Хочу». Напишите, что является истинным желанием вашего сердца — что...