Здоровое питание

С ленью сталкивался каждый человек, по крайней мере - большинство из нас, и - в самые неподходящие моменты своей жизни. Лень - это когда что-то надо сделать, а очень не хочется (во, сам придумал!). А вообще, в словаре Даля сказано так: «Лень - отвращение от труда, от дела, занятий; наклонность к праздности и тунеядству».

Противно становится, правда? Особенно, когда подумаешь, что и ты подвержен...

Но, оказывается, как выяснила наука (ох уж, эта наука - всюду сует свой длинный нос), лень...

Многих женщин отражение в зеркале совсем не радует. Скорее даже огорчает, дает повод для расстройств.

У каждого человека есть недостатки, идеальных людей не существует.

Но у некоторых недостатки незначительны и не портят общего впечатления о внешности, а есть и такие, на которых действительно без слез не взглянешь.

Но не будем забывать мудрость, гласящую, что нет некрасивых женщин, есть женщины ленивые. А еще есть пессимистки, считающие, что их некрасивость – это крест, который придется...

Есть много людей, которые признаются, что им очень сложно, начать откладывать средства, это почти невыполнимая задача. Хотя всем известно, что экономия (и накопления) не менее полезны и важны для нас, чем занятия спортом и здоровое питание.

И вот, мы потребляем брокколи и посещаем тренажерный зал, но мало кто все же принимается откладывать свои денежки.

Причин этому несколько. Во-первых, в наши дни, когда экономика не совсем стабильна (мягко говоря), а зарплаты держатся на одном и том же...

Те, кто всё ещё задаются этим вопросом, зайдя на эту страничку, сделали правильный выбор. Понятно, что охватить все варианты не получится, но, быть может, после прочтения этой статьи вам станет чуть легче и веселее, чем было.

Начнём с того, что вам нужно понять, кто вы есть. Понять это не просто, ведь некоторые эзотерики медитируют над этим вопросом всю свою жизнь. Но такого глубокого понимания и не требуется. Достаточно определить свой социальный статус и стремления, которыми вы...

Как перестать бояться смерти?

Смерть – это то, что ждет всех нас рано или поздно. Печально звучит, но весьма реалистично.

Практически все люди на планете бояться смерти, так как, когда-то она наступит, и человеческая нить жизни резко прервется.

Чтобы перестать бояться смерть, нужно быть достаточно смелым и в то же время не рассудительным, отчаянным человеком. Чтобы не бояться своей природной или внезапной гибели, нужно намного проще относиться к своей жизни.

В каком плане проще...

К сожалению, у многих есть цели, которые так и не были достигнуты. Привести себя в форму, подучить язык и т.д. У вас вроде бы есть и время, и возможности, и вы даже несколько раз предпринимали попытки добиться желаемого. Только результата нет.

И вы уже наверняка смирились с тем, что никогда не добьётесь того, чего хотите. Но не спешите расстраиваться и опускать руки. Техника «пяти побед» поможет вам достичь цели. Даже если вы уже не раз пытались это сделать ранее. О технике «5 побед» и правилах...

Судьба – это собственноручно созданная закономерность. Да, эта фраза многих возмущает. Почему? Потому как такое утверждение безапелляционно перекладывает ответственность за собственную жизнь с внешнего мира на самого человека. А как же фатальные случайности, когда существование человеческое резко меняет свое направление?

Как ни крути, судьба представляется стихийной силой лишь до тех пор, пока мы не понимаем причин происходящего с нами. Но для того, кто искренне желает узреть причинно...

Здоровая кожа - это один из главных показателей общего состояния организма. Морщинки, чересчур сухая или жирная кожа, прыщи, угри, воспаления - все это сигнализирует о плохом состоянии кожи, неправильном питании и отсутствии ухода.

Для того чтобы «справиться» с проблемной кожей, многие из нас начинают пользоваться популярными и знакомыми по телерекламе косметическими средствами - всевозможными лосьонами, скрабами, тониками и кремами. Однако попытка избавиться от недостатков кожи с помощью...

Предполагаем, что вряд ли встретится кто-то, кто не мечтал бы быть всегда красивым, полным сил и счастливым. Порой многие пробуют разные виды спорта, тренажерные залы, диеты, прогулки по паркам. Однако, что нам известно про здоровый образ жизни? Редко встретишь того, кто полностью его соблюдает. Из-за чего это происходит? Что мешает людям следить за своим здоровьем? Чем придется заниматься, чтобы выглядеть и чувствовать себя отлично? И как прожить долго и успешно? На все эти вопросы мы...

Авокадо содержит мононенасыщенные жирные кислоты, необходимые организму: они нормализуют функции сердца, стабилизируют содержание липидов в крови, снижают риск диабета. Жирные кислоты работают в синтезе природных антидепрессантов, снижая беспокойство, позитивно влияя на ЦНС. Антиоксидант глутатион в составе авокадо способствует предупреждению хронической усталости.

Авокадо содержит много калия, клетчатки и ненасыщенных жирных кислот. Поэтому добавление продукта в рацион помогает нормализовать...