Здоровье организма
Интересные новости и статьи по теме Здоровье организма из мира науки, здоровья, музыки, автомобилестроения вы найдете в ленте статей нашего онлайн Журнала.
Факторы здоровья
Представляем наиболее распространенные заблуждения о влиянии нашего образа жизни на самочувствие и состояние здоровья
Миф 1. Поздний ужин приводит к появлению лишнего веса.
Каждый четвертый житель любого крупного города работает допоздна или в ночную смену, что само собой предполагает поздний прием пищи.
Но диетологи считают, что это никак не отражается на фигуре, если только не переедать, не превышать суточную норму калорий и если поздний ужин не является вашей единственной трапезой за...
Миф 1. Поздний ужин приводит к появлению лишнего веса.
Каждый четвертый житель любого крупного города работает допоздна или в ночную смену, что само собой предполагает поздний прием пищи.
Но диетологи считают, что это никак не отражается на фигуре, если только не переедать, не превышать суточную норму калорий и если поздний ужин не является вашей единственной трапезой за...
Вода здоровье
Знаете ли Вы, что римляне в течении 6 веков не знали болезней вообще, потому что лечились только водой?
Об этом сообщал историк Плиний, рассказывая о величественных бальниумах, где одновременно собиралось до двух с половиной тысяч человек, и о потрясающей красоте римлянок.
Чтобы быть здоровым, как древние римляне, явно недостаточно традиционно сходить в баню перед Новым годом.
Удивительно, но факт: для того, чтобы быть в прекрасной форме сколько-нибудь не ленивому человеку достаточно...
Об этом сообщал историк Плиний, рассказывая о величественных бальниумах, где одновременно собиралось до двух с половиной тысяч человек, и о потрясающей красоте римлянок.
Чтобы быть здоровым, как древние римляне, явно недостаточно традиционно сходить в баню перед Новым годом.
Удивительно, но факт: для того, чтобы быть в прекрасной форме сколько-нибудь не ленивому человеку достаточно...
Воспитание здорового образа жизни
Борьба за здоровый образ жизни дала побочные всходы - рост нетерпимости к лентяям, обжорам и тому подобной нездоровой общности. Теперь не только медики не питают симпатии к людям, которые, вопреки запретам, наносят вред здоровью курением, малоподвижным образом жизни, употреблением наркотиков и спиртного.
Американские социологи выяснили, что 34% опрошенных ими респондентов поддерживают жесткую меры в отношении нездорового образа жизни. Люди всё чаще высказывают точку зрения, что те, кто пьют...
Американские социологи выяснили, что 34% опрошенных ими респондентов поддерживают жесткую меры в отношении нездорового образа жизни. Люди всё чаще высказывают точку зрения, что те, кто пьют...
Психическое здоровье человека
Психическое здоровье человека - специальный доклад, обнародованном в конце 2005 года Еврокомиссией. Его ключевые моменты:
- Уже более 25% населения стран-членов Евросоюза испытывает психические расстройства;
- ежегодно страдают депрессией 4,5% жителей ЕС;
- из-за расстройств психики населения валовой продукт ЕС теряет до 4%.
Психического здоровья и благополучия вам, объединённые европейцы!
- Уже более 25% населения стран-членов Евросоюза испытывает психические расстройства;
- ежегодно страдают депрессией 4,5% жителей ЕС;
- из-за расстройств психики населения валовой продукт ЕС теряет до 4%.
Психического здоровья и благополучия вам, объединённые европейцы!
Укрепить здоровье
Январь – прекрасная возможность по морозцу укрепить здоровье. Если вы живёте не в Австралии или Латинской Америке, конечно.
Поэтому:
- Старайтесь, как можно больше времени проводить на открытом воздухе, любуясь природой и тем, что вас окружает.
- В январе особенно легко впитывается информация, поэтому целесообразно больше читать, посещать интересующие вас интеллектуальные занятия.
- Обратите внимание на свой дневной рацион, а при необходимости внесите в него необходимые коррективы...
Поэтому:
- Старайтесь, как можно больше времени проводить на открытом воздухе, любуясь природой и тем, что вас окружает.
- В январе особенно легко впитывается информация, поэтому целесообразно больше читать, посещать интересующие вас интеллектуальные занятия.
- Обратите внимание на свой дневной рацион, а при необходимости внесите в него необходимые коррективы...
Сон и здоровье
Сон – необходимая часть нашей жизни. Плохой сон может привести к проблемам с памятью, к ожирению и даже преждевременному старению. Если Вы хотите избежать этих и многих других последствий, то предлагаю Вам ознакомиться с несколькими простыми рекомендациями.
Ложиться нужно в одно и то же время. Пробуждение от сна тоже должно быть закреплено за определённым часом. Делать исключения в выходные дни нежелательно.
Время перед сном должно быть спокойным. Не следует после семи вечера заниматься...
Ложиться нужно в одно и то же время. Пробуждение от сна тоже должно быть закреплено за определённым часом. Делать исключения в выходные дни нежелательно.
Время перед сном должно быть спокойным. Не следует после семи вечера заниматься...
Психическое здоровье
Согласно исследованию, опубликованному в журнале Клинической Психиатрии, курильщики, которые пережили серьезное трагическое событие в жизни чаще страдают расстройствами психического здоровья, чем некурящие.
Для выявления этой связи исследователи наблюдали втечение 18 месяцев за жертвами взрыва во время фейерверка в Голландии.
Группу исследуемых составили 662 взрослых жертв и 526 жителей другого города в качестве контрольной группы.
При сравнении количества случаев итак называемого...
Для выявления этой связи исследователи наблюдали втечение 18 месяцев за жертвами взрыва во время фейерверка в Голландии.
Группу исследуемых составили 662 взрослых жертв и 526 жителей другого города в качестве контрольной группы.
При сравнении количества случаев итак называемого...
Духовность и здоровье
До недавнего времени современному здравоохранению не удавалось полностью установить, какая взаимосвязь существует между духовностью и здоровьем. Однако на заре человеческой истории духовность составляла основу общества и доминировала в культуре, медицине и управлении обществом.
По мере изменения общества во всем мире также происходили изменения показывающие, как влияла духовность на современные стремления человека.
В каждой культуре существуют свои корни духовности, и духовность каждой...
По мере изменения общества во всем мире также происходили изменения показывающие, как влияла духовность на современные стремления человека.
В каждой культуре существуют свои корни духовности, и духовность каждой...
Баня и здоровье
Баня - это прежде всего здоровье. Есть финские бани, есть даже японские. Есть русские. Вот о последних и поговорим, поскольку они к нашему телу ближе.
Медики считают, что при лечении многих (но не всех!) заболеваний дыхательных путей поход в баню весьма полезен.
Но в любом случае, как говорится в рекламе популярной радиостанции, - "Посоветуйтесь с врачом!".
Баня противопоказана при острых вирусных заболеваниях дыхательных путей, острых воспалениях дыхательного тракта...
Медики считают, что при лечении многих (но не всех!) заболеваний дыхательных путей поход в баню весьма полезен.
Но в любом случае, как говорится в рекламе популярной радиостанции, - "Посоветуйтесь с врачом!".
Баня противопоказана при острых вирусных заболеваниях дыхательных путей, острых воспалениях дыхательного тракта...
Стать здоровым
Исследователи из Медицинского университета Южной Каролины обнаружили, что люди, ставшие приверженцами здорового образа жизни в 45-64 лет, существенно уменьшали риски для сердечно-сосудистой болезни и ранней смерти.
Участники четырехлетнего эксперимента все это время употребляли, по крайней мере, 5 фруктов и овощей ежедневно, занимались спортом 2,5 часа в неделю, поддерживали нормальный индекс массы тела и не курили.
Все эти меры в совокупности привели к 35-процентному сокращению сферы...
Участники четырехлетнего эксперимента все это время употребляли, по крайней мере, 5 фруктов и овощей ежедневно, занимались спортом 2,5 часа в неделю, поддерживали нормальный индекс массы тела и не курили.
Все эти меры в совокупности привели к 35-процентному сокращению сферы...
Воспользуйтесь поиском, в случае, если найденной информации по теме Здоровье организма вам оказалось не достаточно.
[ На главную | В раздел Журнал ]