Зависимости

Слово "детокс" – сокращение от «детоксикация», что означает очищение от токсинов. Информационный, или цифровой детокс – это период, когда мы добровольно ограничиваем пользование гаджетами.

Это мероприятие похоже на христианский пост. Отказываясь на время от развлечений и суеты, человек обращается к чему-то более важному. Отдохнув от потока информации, освободив сознание от подгружаемого из Сети контента, мы восстанавливаемся, обретая забытые смыслы.

Чем опасна информационная интоксикация...

Да, наши дети сегодня самозабвенно и упоенно отдают этому странному занятию очень большую часть времени. И все-таки ажиотаж вокруг этого явления не совсем понятен. Чего вы хотите от детей? Ну да, общаются в школе, продолжают трындеть на сайте, потом бурно обсуждают опять в реале, — такой круговорот.

Хвалятся количеством друзей, подарками, оценками своих фоток... Еще в группы вступают по интересам. Кстати, посмотрев, в какие группы входит подросток, можно многое о нем узнать, — для кого-то из...

Все знают, что сахар — вредно. Портит фигуру, зубы, вредит здоровью. И всё равно отказаться от него не можем, а почему? Да потому что сладкое для мозга является наркотиком.

Сахар быстро всасывается в кровь и повышается уровень глюкозы. Становится сытно, повышается настроение. Но это состояние быстро проходит и нужна новая доза ещё больше прежней, так развивается сахарная зависимость. Далее, 7 способов как от неё избавиться.

Надо различать медленные углеводы и быстрые

К быстрым относится сахар...

Все люди на планете разные, и это касается не только наших тел, пола и внешности. Это распространяется и на наши души. Всего существует несколько типов душ.

Каждая из групп душ играет определенную роль. Это люди, объединенные самой судьбой, кармой и высшими задачами. Это не значит, что все мы обречены, а наша жизнь расписана наперед. Вы всегда можете изменить свою судьбу к лучшему, но ваши основные задачи никогда не поменяются, ведь никто из нас не появляется в этом мире случайно или просто так...

Зависимость от сахара уже давно доказана учеными и приносит не меньше вреда, чем другие пристрастия. Человека, который является «сахарным наркоманом», определить несложно – он ест, когда не голоден, стыдится своих пищевых предпочтений, его «ломает» при отказе от сладостей или выпечки, и вредной пищей он улучшает свое настроение. Если вы узнаете в этом описании себя, то настало время для чистки от сахара.

Попробуйте выполнить все пункты из списка в течение 2-3 дней. Если вы заметите, что...

Как Вы думаете, есть ли смысловая разница между следующими фразами: «Я не хочу болеть!», «Я хочу не болеть!», «Я хочу быть здоровым!»? Казалось бы, смысл один и тот же, но с точки зрения Закона Притяжения первые две фразы не годятся, потому что они притягивают болезни. Человек, который не хочет болеть, делает прививки от болезней, то есть делает себя больным. Человек, который хочет быть здоровым, закаляется. И тот и другой допускают для себя существование болезни и оба борются с еще...

Человек тупеет, даже если смартфон, находящийся рядом, выключен. К такому выводу пришли ученые, заставив людей решать задачки в присутствии их любимых гаджетов.

Распространение смартфонов разительно меняет жизнь их владельцев. Смартфон в руках связывает нас со всем миром, позволяет смотреть прогноз погоды и котировки акций, не покидая постели, помогает постоянно быть на связи с родными и друзьями, развлекает и заставляет привыкать к себе. Смартфон прочно вошел в нашу жизнь и потому сам давно...

Многие из нас любят слушать музыку – красивые мелодии способны улучшить настроение и повысить работоспособность или, наоборот, помогут расслабиться. В какой момент вполне невинная привычка превращается в навязчивую идею?

Экскурс в историю

Понятие «листомания» применяется для обозначения нездоровой тяги к прослушиванию музыки. Это название тесно связано с именем гениального композитора Ференца Листа, кумира миллионов, покорившего своим талантом всю Европу.

Сам термин введен в обиход не менее...

У большинства людей утро не обходится без чашечки крепкого кофе. Кому-то достаточно одной порции, а некоторые не ограничиваются утренней чашкой, продолжая употреблять кофе на протяжении дня и даже балуя себя приемом напитка перед сном, совершенно не задумываясь о его влиянии на сосудистую систему организма.

Как кофе влияет на сосуды

Благодаря своим особым вкусовым качествам, бодрящим свойствам, манящему аромату, кофе является одним из самых востребованных и любимых многими напитков. Он...

Независимость! - это звучит гордо. В честь ее называют улицы и площади, устраивают пышные празднества. И, как ни странно, совсем не удостоена того же внимания всеобщая зависимость предметов и явлений во Вселенной. Независимый человек! - тоже звучит гордо. На таких равняются. А зависимый - это чуть ли не ругательство. В недавней статье на сайте коллеги наобещали независимым людям массу успехов и благ, в частности, обретение своего уникального пути и воплощение своих мечтаний. Не понятно только...