Взрослый
Интересные новости и статьи по теме Взрослый из мира науки, здоровья, музыки, автомобилестроения вы найдете в ленте статей нашего онлайн Журнала.
Здоровый сон или чтобы крепко спать
Есть много причин, которые мешают нам хорошо спать. Это может быть тревога, физические неудобства или болезни.
Потребность во сне бывает разной. В начале жизни ребёнку нужно около 16 часов сна ежедневно. По мере того, как мы взрослеем, уменьшается и наша потребность во сне.
Взрослый (и особенно, пожилой) человек вполне может обходиться 4–6 часовым сном за ночь. Потребности у людей отличаются, но в большинстве случаев людям нужно 7–8 часов, хотя некоторые чувствуют, что им нужно и больше...
Потребность во сне бывает разной. В начале жизни ребёнку нужно около 16 часов сна ежедневно. По мере того, как мы взрослеем, уменьшается и наша потребность во сне.
Взрослый (и особенно, пожилой) человек вполне может обходиться 4–6 часовым сном за ночь. Потребности у людей отличаются, но в большинстве случаев людям нужно 7–8 часов, хотя некоторые чувствуют, что им нужно и больше...
Почему так важно мечтать?
Человек начинает мечтать в раннем детстве – в дошкольный период, когда активно формируется и развивается его воображение. Мечты детей часто иллюзорны – они могут не воплотиться, но тем не менее, детям это не приносит разочарование, потому что они живут в потоке настоящего времени, а не в будущем.
Для них существует настоящий момент, и мечта в нем. Они не живут будущим, а настоящим.
Взрослый, зрелый человек часто отказывает себе в таком удовольствии, как мечта. И совершенно напрасно, ведь...
Для них существует настоящий момент, и мечта в нем. Они не живут будущим, а настоящим.
Взрослый, зрелый человек часто отказывает себе в таком удовольствии, как мечта. И совершенно напрасно, ведь...
Пушкин и Дюма один человек?
Великий русский поэт Александр Сергеевич Пушкин на самом деле не погиб на дуэли. Он инсценировал собственную смерть, после чего отправился в Париж и стал прославленным писателем Александром Дюма. Звучит абсурдно, не правда ли?
Однако авторы этой невероятной гипотезы приводят довольно убедительные доводы своей правды.
Два Александра
27 января 1837 года в Санкт-Петербурге во время дуэли с кавалергардом Жоржем Дантесом был смертельно ранен светоч русской литературы Александр Сергеевич...
Однако авторы этой невероятной гипотезы приводят довольно убедительные доводы своей правды.
Два Александра
27 января 1837 года в Санкт-Петербурге во время дуэли с кавалергардом Жоржем Дантесом был смертельно ранен светоч русской литературы Александр Сергеевич...
Три типа поведения людей. Кардинальный тип
Наша повседневная жизнь такова, что ежедневно мы должны играть множество самых разных ролей. И часто, когда мы находимся в каких-либо отношениях с нашими помощниками, партнерами или детьми, у нас возникают ситуации, когда именно взятая на себя роль диктует нам правила нашего поведения.
Получается некий парадокс: мы хотим наиболее полно выразить себя, свое “Я”, но постоянно вынуждены тратить много сил и энергии на реализацию лишь каких-то его частей, а то и вовсе не свойственных нам ролей...
Получается некий парадокс: мы хотим наиболее полно выразить себя, свое “Я”, но постоянно вынуждены тратить много сил и энергии на реализацию лишь каких-то его частей, а то и вовсе не свойственных нам ролей...
Чрезмерная гигиена. Вред или польза?
Чем опасна чрезмерная гигиена и стремление к стерильной чистоте, рассказывает в своей книге немецкий научный журналист. В издательстве «Питер» вышла книга Берта Эхгартнера «Крах гигиены. Как война с микробами уничтожает наш иммунитет», посвящённая тому, как человечество разочаровалось в войне с микробами.
Однажды мы уже рассказывали о книге Джессики Сакс «Микробы хорошие и плохие», в которой говорится о длинных взаимоотношениях людей и микробов, о различных теориях происхождения инфекционных...
Однажды мы уже рассказывали о книге Джессики Сакс «Микробы хорошие и плохие», в которой говорится о длинных взаимоотношениях людей и микробов, о различных теориях происхождения инфекционных...
Мозг. Мы используем его на все 100
Многие разделяют заблуждение о том, что человеческий мозг работает только на 10%, в то время как остальные 90% остаются не задействованы. На самом деле, это миф. Наш мозг — крайне эффективная вычислительная машина с уже разработанным энергосберегающим планом.
Об этом рассказывает американский нейробиолог Ричард Сайтович на конференции TED.
Распространенный миф утверждает, что мы используем только 10% нашего мозга — остальные 90% мощностей простаивают. Разные шарлатаны в своих книгах и...
Об этом рассказывает американский нейробиолог Ричард Сайтович на конференции TED.
Распространенный миф утверждает, что мы используем только 10% нашего мозга — остальные 90% мощностей простаивают. Разные шарлатаны в своих книгах и...
Хотели бы Вы всё успевать делать?
«Времени нет, и приходится мучиться, тут без меня ничего не исполнится, там без меня ничего не получится…» — больше тридцати лет назад произнес актер Андрей Миронов. И с тех пор, похоже, ничего не изменилось. Мы по-прежнему бежим и спешим, переживая, что времени ни на что не хватает…
Кажется, что чем больше мы трудимся, тем больше должны успевать. Но почему-то эта формула редко срабатывает. Просто дело в том, что взрослый человек не может заниматься одной и той же работой больше полутора...
Кажется, что чем больше мы трудимся, тем больше должны успевать. Но почему-то эта формула редко срабатывает. Просто дело в том, что взрослый человек не может заниматься одной и той же работой больше полутора...
Улучшение рабочей памяти
Независимо от того, отвечаете ли вы на сложный вопрос на экзамене, импровизируете ли на публике, анализируете сложные данные или выступаете с презентацией, способность быстро обрабатывать информацию — это жизненно важный навык.
Если вы прочли первое предложение без запинок и сразу поняли, о чем в нем говорится, тогда с вашей рабочей памятью относительный порядок.
В противном случае, нужно вооружиться некоторыми эффективными стратегиями и методиками, чтобы ее улучшить. Об этом и пойдет...
Если вы прочли первое предложение без запинок и сразу поняли, о чем в нем говорится, тогда с вашей рабочей памятью относительный порядок.
В противном случае, нужно вооружиться некоторыми эффективными стратегиями и методиками, чтобы ее улучшить. Об этом и пойдет...
Для чего нужна история?
Нужна ли человеку история? И не придуманная кем-то, не конъюнктурная, а настоящая, отражающая историческую правду? И вообще - есть ли такая история в реальности мира или народам скармливают то, что на определенном её этапе выгодно представить как историю тем или другим закулисным игрокам? Ответ по степени осознанности каждый ищет для себя сам...
Жил-был человек. И было тому человеку 50 лет. Много хорошего и плохого было в его жизни, но в общем-то жизнь удалась. Была у него любимая жена, два...
Жил-был человек. И было тому человеку 50 лет. Много хорошего и плохого было в его жизни, но в общем-то жизнь удалась. Была у него любимая жена, два...
Сколько времени нужно проводить на природе?
Средний взрослый проводит от двух до трех часов в день перед экраном смартфона. Обычная американская семья в день смотрит телевизор восемь часов в день. Исследование, проведенное учеными из Университета Эксетера, определило минимальное время, которое нужно проводить под открытым небом, чтобы минимизировать вред от сидячей работы и мерцающих гаджетов, пишет Inverse.
Они воспользовались данными опроса почти 20 тысяч британцев, чтобы исследовать связь между отдыхом на природе и самочувствием...
Они воспользовались данными опроса почти 20 тысяч британцев, чтобы исследовать связь между отдыхом на природе и самочувствием...
Воспользуйтесь поиском, в случае, если найденной информации по теме Взрослый вам оказалось не достаточно.
[ На главную | В раздел Журнал ]