Выносливый

У каждого из нас были случаи, когда собственные силы давно на исходе, а работе конца-края не видно. Или другой случай: вечеринка в самом разгаре и парень, с которым ты так долго искала встречи, проявляет неподдельный интерес, а вот глаза предательски слипаются.

А вот еще ситуация: после отличной тренировки в спортзале, когда мышцы на пределе, ноги дрожат и хочется только одного — поскорее добраться до любимого дивана и прилечь, объявляется новый партнер, встреча с которым «грозит» тебе первым...

Силовые тренировки могут способствовать снижению веса и препятствовать развитию диабета не хуже, чем бег, свидетельствуют результаты недавних исследований.

К такому выводу пришли американские ученые, вырастившие мышь, у которой мускулатура развивается так же, как у человека занимающегося, скажем, с гирей.

Группе исследователей из Бостонского медицинского университета при помощи генетических манипуляций с мышами удалось добиться от них роста мышц, аналогичных тем, которые развиваются у...

Название: древнелатинское название этого растения.
Описание: насчитывается 3 вида, встречающихся в Южной Европе и Малой Азии. Листопадные кустарники или небольшие деревца с очередными, тройчатыми листьями и очень эффектными многоцветковыми кистевидными соцветиями золотисто-желтых цветков. Медоносы. Все части растения ядовиты!

В озеленении чаще всего используется Бобовник анагиролистный, или “золотой дождь”. Бобовник альпийский (L. alpinum) встречается реже, но не только не слабее в плане...

Сущность корейской кухни - многообразие непохожих блюд и оригинальные техники их приготовления. Традиционная корейская кухня представляют собой уникальное сочетание простонародной кухни и изысканных гурманских изысков. Основу питания корейцев, как и многих других народов Восточной и Юго-Восточной Азии, составляет пища растительного происхождения, в первую очередь рис.

Из риса варится приготовленная на пару и без соли каша «паби», без которой не обходится ни одно корейское застолье.

Реже...

Креатин, применяемый бодибилдерами и пауэрлифтерами для увеличения мышечной силы и выносливости, может быть полезен и при беременности. Австралийские ученые выяснили, что эта биодобавка уменьшает риск повреждения мозга плода в условиях гипоксии (дефицита кислорода), сообщает American Journal of Obstetrics and Gynecology.

Ученые из Университета Монаша (Monash University) проводили эксперименты на каирских иглистых мышах (Acomys cahirinus). В отличие от домашних мышей, которые рождаются...

В середине прошлого века компания Toyota несколько раз безуспешно пыталась выйти на американский рынок со своими полноприводными моделями. На фоне тогдашних Jeep и GMC они не могли предложить ничего нового – ни интересного дизайна, ни особенной надежности.

Лишь с появлением Land Cruiser FJ 40–50-х серий дела стали налаживаться. Культура производства, технология и техника Toyota достигли конкурентоспособного уровня, и с 1960 года потешные, но выносливые коробочки стали разъезжаться по Штатам и...

Китайские мудрецы говорили: "Зверь – родня человеку, ибо испытывает те же пять главных чувств: голод, жажду, любовь, страх и боль". Животные прекрасно чувствуют наше настроение и различают неуловимые для человека запахи. По сути, братья наши меньшие могут получать информацию на молекулярном и биоэнергетическом уровне. Было бы просто грех этим не воспользоваться.

В последнее время эта мысль все чаще приходит в голову медикам.

Проводятся исследования, подтверждающие целительные способности...

Что общего у Кортни Кокс, Шэрон Стоун и Мини Драйвер с футболистами из команды San Francisco 49ers и Cincinnati Bengals? Нет, они вовсе не дружат семьями. Сдаетесь? Они, как и многие другие звезды, являются поклонниками гимнастики пилатес (рilates).

Пилатес - комплекс упражнений для всего тела, который развивает гибкость и подвижность. Своим появлением пилатес обязан Джозефу Пилатесу, родившемуся в 1880 году в Дюссельдорфе, а затем эмигрировавшему в США, где в 1926 он открыл свою студию. Сам...

Многие сталкиваются с проблемой лишнего веса, но немногим хватает времени ее решить. Существует несколько простых правил, которые не позволят жиру образовываться то здесь, то там. И помогут избавиться от уже накопившихся «излишков».

Правило №1

Уменьшайте количество потребляемого сахара.

Если вы съедаете много сахара, организм тут же «откладывает» его про запас. Он просто не может израсходовать все полученные калории.

Правило №2

Интересуйтесь тем, что вы едите.

Выясняйте всегда...

Название: по имени ботаника-любителя XVI в. Мари Бримёр.

Описание: бримёру часто называют Испанским гиацинтом. Специалисты выделяют ее в отдельный род, который включает всего 2, встречающихся в Средиземноморье вида.

Многолетние луковичные растения. Цветки собраны в редкую кисть, поникшие, голубые и синие. Околоцветник колокольчатый или колоколь-чато-воронковидный; доли околоцветника слабо отогнутые, от основания на 2/3 срослись в трубку. Листья все приземные, узколинейные, у основания...