Выброс

Начиная разговор о рациональном питании, следует отметить, что питание человека, страдающего ожирением, должно основываться на продуктах с низким содержанием жиров и высоким содержанием белков. Кроме того, в процессе проведения программы снижения веса рекомендуется употреблять не менее 1,5 л жидкости в день.

В том случае, если по каким-либо причинам вы не можете питаться строго по диете, вам необходимо подсчитывать калории и составлять меню в соответствии с таблицей калорийности. При этом...

Столбики термометра уже несколько недель скачут от +35 до +20 °С. Из-за таких скачков повышается артериальное и внутричерепное давление, из-за чего хрупкие сосуды рвутся. А сама жара вызывает стремительную потерю жидкости, что ведет к сгущению крови.

Все это может стать причиной опасного заболевания — инсульта.

КАК ЭТО ПРОИСХОДИТ. Наш мозг, как и все другие органы питается артериальной кровью, обогащенной кислородом. При повреждении или закупорке сосудов мозга мозг остается без питания и...

Интервью с писателем-историком Валерием Шамбаровым (взято из интернета). Я читал его книгу "Оккультные корни Октябрьской революции".

- Валерий Евгеньевич, в своей книге «Антисоветчина. Оборотни в Кремле» вы описали, что так называемая Великая Депрессия 1929 г. была организована искусственно. А что вы можете сказать о нынешнем кризисе?

- Не только Великая Депрессия, но и все масштабные кризисы в США с начала ХХ в. создавались искусственно. Кстати, в одном из выступлений президент Медведев...

Давным-давно на заре туманной юности ко мне в руки попал заляпанный полинялый факс, на котором сером по белому было написано: «Как худеют японки». Ниже шли «дни» и продукты. Рацион так себе. Я бы «не клюнула» на эту диету, если бы не мой дядя, который, презрев условности, стал сбрасывать килограммы согласно методе жительниц страны восходящего солнца.

Результат меня впечатлил, и я решила попробовать. Через какое-то время от сыра, яблок и рыбы стало тошно, вес остался тем же, а вот силы куда-то...

Экологическая катастрофа, произошедшая в прошлом году в Мексиканском заливе, уже забыта. Однако она не прошла бесследно для окружающей среды.

На дне Мексиканского залива скопилось огромное количество нефти, которая как будто прилипла к нему и продолжает свое губительное воздействие на все живое.

Об этом заявила Саманта Джой из университета Джорджии, предъявив в качестве доказательства фотоснимки, сделанные в декабре 2010 г из подводной лодки, на которых запечатлены погибшие глубоководные...

Ежегодно Всемирный фонд дикой природы проводит акцию «Час Земли», призванную обратить внимание сильных мира на проблему изменения климата. Предполагаемое количество участников около миллиарда человек, 950 городов, 80 стран. Заключается она в том, что надо выключить свет на один час.

Но прошла акция, и через день о ней уже никто не вспоминает. Потому что это на самом деле не меняет ситуацию. Исправление природы зависит от того, как человек к ней относится. Не нужно одному миллиарду человек...

Итоги года

Листая сотни страниц интернета, я пытаюсь подытожить уходящий 2011 год. Чем же он был замечателен? Как-то ярко запомнились катаклизмы, как предупреждение о чем-то, чего мир, возможно, может избежать. Планета мне почему-то представилась, как разобранный и брошенный в угол засоренной комнаты кубик Рубика.

Кто же и как его может собрать? Где та гармония и благополучие, обещанные когда-то отцами прогресса?

Вспоминаю, как в 80-е годы мы все увлекались этим кубиком... беспорядочно...

Многое в жизни от нас никак не зависит — капризы начальника, переменчивость погоды, размер ноги, наконец. Приятно осознавать, что наше настроение не принадлежит к этому ряду — надо только научиться ими управлять. Психолог, профессор Калифорнийского университета Соня Любомирски вывела теорию, согласно которой 50% нашей способности испытывать счастье предопределены генетически, 10% подчинены внешними обстоятельствам, а оставшиеся 40% (что, согласитесь, немало) зависят от повседневных мыслей и...

Смертность людей от заболеваний дыхательных путей, вызванных загрязнением воздуха, к 2050 году вырастет в 2 раза и составит 3.6 миллиона человек в год, говорится в докладе Организации экономического сотрудничества и развития (ОЭСР) "Перспективы состояния окружающей среды до 2050 года: последствия бездействия".

Загрязнение городского воздуха станет главной "природной" причиной смерти людей. Кроме того, по прогнозам экспертов ОЭСР, через 40 лет нехватку воды будут ощущать на 2,3 миллиарда...

Как выяснилось, научно-технический прогресс отразился и на поведении кораллов. Удивительные коралловые рифы - это, так называемые, коралловые полипы, которые вырастают из микроскопических личинок (планул). На начальном этапе своего развития планулы селятся на красных камнеподобных водорослях, которые обеспечивают их надежным убежищем в период роста.

Во время работы на острове Большого Барьерного Рифа исследователи из Школы биологии и Института глобальных изменений при Университете Квинсленда...