Устойчивый

Если хорошенько приглядеться, в офисе можно отыскать множество совершенно бесплатных тренажеров. Нужно только научиться ими пользоваться. Любую тренировку, в том числе и офисную, нужно начинать с разминки. Идеальный вариант – подняться и спуститься на два-три этажа.

Хорошо делать это каждый час или два. Вы сразу же «разбудите» сонную от сидячего положения кровеносную систему. А заодно и передохнете на пару минут от рабочей суеты.

Размялись – и начинаем работать

Упражнение №1 для...

Ряд вероник некоторые ботаники относят к роду вероникаструм (Veronicastram):

Вероника виргинская — Veronicastram virginica = Veronica virginica = Leptandra virginica

Родина — восток Северной Америки. Зона выращивания: 3.

Растения до 130 см высотой. Куст устойчивый. Листья ланцетные, сочно-зеленые, расположены мутовчато. Цветки белые или голубые, собраны в метельчатое соцветие до 15 см длиной. Цветет с июня по август. В культуре с 1714 года. Имеет сорта:

'Alba' - 175 см высотой с...

Сохранить лакокрасочное покрытие кузова позволяют полироли и различные средства защиты. Их можно наносить самостоятельно, но придать автомобилю по-настоящему блестящий вид может только профессиональная обработка, с использованием специальных материалов и технологий.

Общие сведения.

Внешний вид автомобиля во многом зависит от его лакокрасочного покрытия, которое изначально предназначено для защиты металла от коррозии. она состоит не только из краски и лака. При изготовлении машины кузов...

Многие считают так: зачем напрягаться, сидеть на диете, заниматься фитнесом, когда появился такой прекрасный способ избавиться от жира, как липосакция. Давайте же разберемся, так ли это просто.

Что такое липосакция

Липосакция - это удаление избыточного жира отсасыванием при помощи специальной аппаратуры. Липосакция является хирургической операцией и используется для коррекции формы лица и тела там, где имеются избыточные отложения жира, которые не поддаются воздействию диет и физических...

Название: «Поа» — греческое название кормовой травы.

Описание: около 500 видов этого рода, преимущественно мезофильные луговые и лесные растения, распространено во всех внетропических зонах земного шара, а также в высокогорьях тропиков.

Ряд видов могут использоваться в декоративных целях, главным образом в качестве газонных растений.

Многолетние, редко однолетние растения 10—130 см высотой, с ползучими подземными побегами или без них. Стебли прямостоячие. Листо-г вые пластинки...

Название: Panicum — дневнеримское название проса, или чумизы.

Описание: около 500 видов этого рода, очень различных по своей экологии, распространено главным образом в тропических и субтропических зонах земного шара; в России — 6 видов, из них 2 вида имеют декоративное значение.

Многолетние или однолетние растения 30—200 см высотой, с ползучими корневищами или без них. Листовые пластинки линейные или линейно-ланцетные, плоские. Метелки более или менее раскидистые, 15—40 см дл.; колоски 0...

Название: в память о Джоне Традесканте, удачливом английском садоводе.

''''Innosence''''

Описание: род насчитывает около 60 видов, распространенных в Северной Америке, главным образом в лесах и зарослях с богатыми почвами.

Многолетние травянистые растения с прямыми или ползучими облиственными стеблями. Листья саблевидные, около 20 см длиной, весной очень привлекают слизней. Цветки фиолетовые, красноватые, густо-синие, голубые или белые, собраны в простые, зонтиковидные или метельчатые...

Описание: талинум не занимает высокое место в списке популярных растений, но есть несколько привлекательных видов в пределах рода.

Как однолетник выращивают Талинум метельчатый (Talinum paniculatum).

Из многолетников интерес представляют виды, подходящие для альпийской горки.

Грэхэм Николлс уже несколько лет выращивает T. brevtfolium в альпийском доме, который за эти годы произвел много потомства из семян. Талинумы выглядят полностью мертвыми в течение зимы, но как только начинается...

Описание: род включает 3 вида, дико произрастающих в Северной Америке.

Это однодомные, долговечные деревья до 50 м высотой, с распростертыми облиственными ветвями, образующими конусовидную или цилиндрическую крону с двумя типами побегов: удлиненными и укороченными.

Хвоя нежная, опадающая на зиму. На укороченных побегах хвоя расположена двурядно, осенью опадает вместе с побегами, на удлиненных — спирально, осенью опадает только хвоя. Шишки деревянистые, округлые или яйцевидные, созревающие...

Городских бань в Бобруйске немного. Их всего три: так называемая «Минская» («Октябрьская»), баня на ул. Карла Маркса и Форштадтская баня. Существует множество бань-саун на предприятиях, в различных спортивно-оздоровительных учреждениях, но сейчас речь не о них.

Наибольшей популярностью пользуется «Минская», расположенная на углу улиц Минская и Октябрьская. С детских лет мне запомнилось это здание, возле которого по утрам, в выходные толпились очереди любителей «первого пара». И вид этих людей...