Упражнения для здоровья
Интересные новости и статьи по теме Упражнения для здоровья из мира науки, здоровья, музыки, автомобилестроения вы найдете в ленте статей нашего онлайн Журнала.
Плавание для астматиков
Исследователи Тайбэйского университета (Taipei Medical University), Тайвань, взяли на лечение 30 детей-астматиков в возрасте от семи до двенадцати лет. Их разделили на две группы. Первая группа детей на протяжении шести недель в дополнение к медикаментозному лечению астмы занималась плаванием.
Вторая проходила традиционное лечение без занятий в бассейне.
По окончании эксперимента медики установили, что у каждого ребенка из первой группы произошли значительные улучшения в плане клинических...
Вторая проходила традиционное лечение без занятий в бассейне.
По окончании эксперимента медики установили, что у каждого ребенка из первой группы произошли значительные улучшения в плане клинических...
Ищем место для кровати
Чтобы правильно выбрать место для кровати, фэн-шуй рекомендует рассчитать свое число Гуа. Для этого надо сложить две последние цифры года вашего рождения. Если выходит двузначное число, сложи получающиеся цифры. К примеру, если вы родились в 1987 году, то надо сложить 8 и 7. Получилась сумма 15, складывайте 1 и 5. Выходит 6. Мужчинам надо полученное число вычесть из 10 - это и будет их число Гуа. Женщинам к полученному результату надо прибавить 5. Если, как в данном случае, сумма будет выражена...
Вредная работа. Профессии и мужское здоровье
При этом были учтены не только профессиональные обязанности и условия работы, но и присущие занятым в той или иной отрасли сотрудникам вредные привычки, стрессогенность различных видов деятельности и даже количество разводов среди их представителей.
Акулы бизнеса
Сидячая работа, несбалансированное питание и постоянные авралы — норма жизни для украинских бизнесменов и офисных сотрудников. А если прибавить к этому коварных конкурентов, нестабильность на фондовых рынках и нерасторопность...
Акулы бизнеса
Сидячая работа, несбалансированное питание и постоянные авралы — норма жизни для украинских бизнесменов и офисных сотрудников. А если прибавить к этому коварных конкурентов, нестабильность на фондовых рынках и нерасторопность...
Маска для кожи рук
Состав:
1 банан
1 ст. ложка сливочного масла
1 ч. ложка меда (по желанию)
Смешайте ингредиенты для получения однородной смеси, вотрите маску в кожу рук и оставьте на 10 минут. Смойте теплой водой. После применения маски кожа рук станет мягкой и шелковистой.
1 банан
1 ст. ложка сливочного масла
1 ч. ложка меда (по желанию)
Смешайте ингредиенты для получения однородной смеси, вотрите маску в кожу рук и оставьте на 10 минут. Смойте теплой водой. После применения маски кожа рук станет мягкой и шелковистой.
Крем для век
Современные кремы для век содержат множество высокотехнологичных компонентов таких как ретинол, витамин С, альфаоксикислоты и др. У кремов для век сегодня две основные функции: делать кожу век более упругой, уменьшая припухлость, и убирать темные круги под глазами. Теперь подробнее о том, какие ингредиенты для чего служат.
Компоненты, придающие упругость коже. Кофеин, спирты, ретинол, альфаоксикислоты, медь, витамин С. Кофеин и спирты временно обезвоживают кожу, что придает ей более упругий...
Компоненты, придающие упругость коже. Кофеин, спирты, ретинол, альфаоксикислоты, медь, витамин С. Кофеин и спирты временно обезвоживают кожу, что придает ей более упругий...
Зеленый чай для костей
Употребление зеленого чая, одного из самых популярных на востоке напитков, может улучшать состояние костей, стимулировать рост костной ткани, замедлять ее распад и предотвращать остеопороз.
Авторы статьи, Бин Чжунлён (Ping Chung Leung) из университета Гонконга и его коллеги отмечают, что многие прежние исследования показали благотворный эффект зеленого чая в профилактике рака и сердечных заболеваний.
Некоторые исследователи в экспериментах на клеточных культурах установили, что чай может...
Авторы статьи, Бин Чжунлён (Ping Chung Leung) из университета Гонконга и его коллеги отмечают, что многие прежние исследования показали благотворный эффект зеленого чая в профилактике рака и сердечных заболеваний.
Некоторые исследователи в экспериментах на клеточных культурах установили, что чай может...
Гречневая диета для похудения
С помощью гречневой диеты вы сможете потерять от 5 до 10 кг веса за две недели благодаря очищающим свойствам гречки.
1-й вариант гречневой диеты может длиться до 2 недель при хорошем самочувствии, 2-й вариант предусматривает 1-недельную диету.
Оба варианта мало отличаются друг от друга, однако есть нюансы.
Вариант 1
На 1 сутки необходим 1 стакан цельной гречневой крупы, который с вечера заливается двумя стаканами кипятка и настаивается до утра. Гречку можно есть в течение дня в любое...
1-й вариант гречневой диеты может длиться до 2 недель при хорошем самочувствии, 2-й вариант предусматривает 1-недельную диету.
Оба варианта мало отличаются друг от друга, однако есть нюансы.
Вариант 1
На 1 сутки необходим 1 стакан цельной гречневой крупы, который с вечера заливается двумя стаканами кипятка и настаивается до утра. Гречку можно есть в течение дня в любое...
Продукты для беременных
Будущие мамы питаются за двоих и то, что едят они, едят и их еще не родившиеся дети. В данный жизненный период необходимо получать в достаточном количестве витамин С, фолиевую кислоту, кальций, белок, волокна и другие питательные элементы.
Существует пять продуктов, которые супер-полезны для будущих мам.
Апельсиновый сок. Этот продукт не только богат витамином С и фолиевой кислотой, но и содержит калий в достаточном количестве. Калий помогает снизить высокое кровяное давление, которое...
Существует пять продуктов, которые супер-полезны для будущих мам.
Апельсиновый сок. Этот продукт не только богат витамином С и фолиевой кислотой, но и содержит калий в достаточном количестве. Калий помогает снизить высокое кровяное давление, которое...
Психическое здоровье и социальные изменения
Прожитые годы, перенесённые личные неудачи меняют наш характер: кто-то становится беспокойнее, кто-то уходит в себя, а кто-то бросается в "публичную жизнь". Но одновременно всех нас накрывает волна — перелом в общественной жизни, в случае с россией — это смена общественной формации.
Что же происходит с нашей психикой во время катаклизмов? Психическим здоровьем занимается психиатрия — отрасль медицины, которая тесно связана с философией, психологией, этикой, социологией, лингвистикой...
Что же происходит с нашей психикой во время катаклизмов? Психическим здоровьем занимается психиатрия — отрасль медицины, которая тесно связана с философией, психологией, этикой, социологией, лингвистикой...
Маски для защиты от гриппа
Маски для защиты от гриппа и ОРВИ следует менять каждые два часа, а носить их следует в помещениях, где находятся больные люди, приводит РИА «Новости» мнение старшего научного сотрудника НИИ гриппа РАМН Игоря Никонорова.
Он отметил, что маски защищают не от вируса, а от капелек, выделяемых больным человеком при чихании и кашле. Необходимость смены маски раз в два часа ученый объяснил тем, что маска увлажняется из-за дыхания. Вирусолог подчеркнул, что маска при ношении должна закрывать рот и...
Он отметил, что маски защищают не от вируса, а от капелек, выделяемых больным человеком при чихании и кашле. Необходимость смены маски раз в два часа ученый объяснил тем, что маска увлажняется из-за дыхания. Вирусолог подчеркнул, что маска при ношении должна закрывать рот и...
Воспользуйтесь поиском, в случае, если найденной информации по теме Упражнения для здоровья вам оказалось не достаточно.
[ На главную | В раздел Журнал ]