Убрать

Призывы медиков к более активным занятиям физкультурой и спортом, дабы избежать проблем связанных с гиподинамией и ожирением, нет-нет да оказываются услышанными. Но, походив месяц в тренажерный зал или на фитнес, большинство женщин и мужчин разочаровываются результатами.

И вес не пропал, и здоровья не прибавилось, только мышцы все время ноют. Так как же надо заниматься спортом, чтобы вышел толк?

«Первое условие успеха, как в деле сброса лишнего веса, так и в оздоровлении организма в целом...

Это глубоководное многолетнее растение безусловно заслуживает внимания. Голубовато-зеленые сверху и серебристые снизу листья очень красивы, но самой необычной частью этого члена семейства арендных являются его соцветия-початки из крошечных желтых цветков.

Эти соцветия торчат над поверхностью воды, как белые карандаши с желтой верхушкой.

Это водное растение можно выращивать в стоячих водоемах и в проточной воде на мелководьях. Растет оронтиум очень медленно, постепенно утолщая куст. Место...

Одно из наиболее распространенных заблуждений заключается в том, что комнатные растения считают вредными для здоровья, так как ночью они выделяют углекислый газ. Но дело в том, что растения выделяют углекислый газ в таких незначительных количествах, что это никак не может отразиться на здоровье человека.

Например, средних размеров комнатный фикус выделяет за сутки углекислого газа раз в 500 меньше, чем человек, в то же время находящийся в комнате.

Несколько крупных комнатных растений в...

Чтобы размножить лилии есть много способов, и у каждого способа есть свои секреты. Если рассматривать размножение посезонно, то:

весной — чешуйками;
летом — бульбочками, семенами, листовыми и стеблевыми черенками;

осенью — делением гнезда, луковичками-детками, чешуйками.

Размножение стеблевыми почколуковичками
У некоторых видовых (дикорастущих) и сортовых лилий (в основном это сорта из группы Азиатские гибриды) во время цветения на стебле в пазухах листьев образуются почколуковицы...

Чтобы сделать более привлекательными и уютными беседки, террасы, крылечки, украсить стены домов или скрыть неприглядные постройки, используют вертикальное озеленение. Одна из лучших лиан, давно известная садоводам, — жимолость каприфоль (Lonicera caprifolium) из сем.

жимолостных, в естественных условиях произрастающая в Центральной, Южной Европе и на Кавказе. Видовое название «каприфоль» с латинского языка переводится как «козий лист».

Она обладает качествами, за которые многие выбирают...

Германия. 1944 год . 20 июля 1944 года произошло событие, взбудоражившее весь мир. Вечером того дня берлинское радио передало специальное сообщение из ставки Гитлера. Группа офицеров, говорилось в нем, пыталась убить фюрера.

Перечислялись пострадавшие от взрыва лица из ближайшего окружения Гитлера. В ночь на 21 июля по радио выступили Гитлер, Дениц и Геринг. Они призывали немецкий народ и вооруженные силы сохранять спокойствие и верность фюреру.

Мировая пресса была переполнена...

Для большинства россиян слово «магнолия» ассоциируется с югом и теплом. Строка из некогда модной песенки: «В краю магнолий плещет море...» - определяет в нашем сознании место этих растений на карте страны. Действительно, на Черноморском побережье Кавказа широко распространена вечнозеленая магнолия крупноцветковая (Magnolia grandiflora).

В курортном Сочи это одно из самых заметных лиственных деревьев, составляющих основу экзотичной парковой растительности «русской Ривьеры».

Мало кто знает...

Из всех вечнозеленых декоративных растений наиболее распространен и приспособлен к выращиванию в средней полосе России самшит вечнозеленый. В зонах с умеренным климатом он вырастает до 2 и более метров и круглый год щеголяет своим ярко-зеленым нарядом.

Однако размеры этого кустарника определяются высотой снежного покрова. Самшит достаточно устойчив к зимним холодам, но, как всякая вечнозеленая культура, страдает, а порой и погибает от зимних иссушающих ветров и весеннего обжигающего солнца...

Морозоустойчивый многолетник. Высота 30 см.
Великолепные растения для бордюров и каменистых горок с необычными соцветиями чисто-белого цвета. Многочисленные белые цветочки на твердых стеблях поднимаются над массой темно-зеленых узких листьев.

Время посева на рассаду: март-апрель, в грунт: апрель-май.

Сеять редко по поверхности влажного компоста, слегка присыпав семена компостом. Поместить в теплое (16-21°С) место и закрыть полиэтиленом для сохранения влажности. Убрать пленку после...

Левизия
Смесь для горок
Зимостойкий многолетник. Высота 20 см.
Легко выращивается на солнечном участке с хорошо дренируемой почвой. Широкая гамма оттенков. Сажать в расщелинах между камнями, кирпичами или в горшки. Сеять в марте-мае редко по поверхности влажного компоста, присыпать 3 мм компоста.

Закрыть полиэтиленом, поставить в теплое место (15-22°С) на 3 недели. Левизия иногда медленно прорастает. В этом случае поставить ящик в холодильник на 4 недели, а затем поместить в холодную...