Топ

«Ветераны похудения» Вам скажут, что самый главный враг на пути к стройности это голод. Именно голод не дает думать ни о чем, кроме еды; именно голод тянет нас к холодильнику и заставляет нарушать клятвенное обещание не кушать после шести.

Именно с голодом мы ведем неравный бой, и, увы, зачастую проигрываем.

В этой статье я приведу топ самых действенных способов победить чувство голода, которые сделают Ваше похудение легким и приятным. Но для начала, давайте разберемся, что такое голод и...

«Свобода воли – это иллюзия. Наша воля попросту не является нашим собственным произведением» – заявил американский философ Сэм Харрис. [3,8] До него мало кто отваживается на публичное опровержение святая святых нашей жизни, а именно, на кажущееся незыблемым представление, что каждый из нас – маленькое «я» – является безусловным автором своих мыслей и действий.

Автор очень детально, обстоятельно и всесторонне рассматривает эту тему: «Человеческие “выборы” возникают в нашем мозге, будто бы...

Хороша страна Болгария! Тут тебе и Варна, и Ванга, а на золотых песочных пляжах повсюду звучит русская речь – чувствуешь себя будто дома. И все-таки ты в гостях. А значит, надо пользоваться моментом и глядеть по сторонам: не только же о загаре беспокоиться, нужно и о душе подумать!

Тем более что в Болгарии есть удивительное место, будто специально созданное для этой цели: Каменный лес.

«ПОБИТИ КАМЫНИ»

Понадобится проехать всего 20 км от Варны по шоссе, ведущему от моря вглубь материка, к...

Стресс является обычным явлением сейчас. От него невозможно полностью избавиться, но попытаться все же стоит, пишет Mid-day. И здоровое питание - ключ к этому.

Когда мы нервничаем, мы склонны поглощать сладости и нездоровую пищу. Но врачи уверены, если вы наладите свое питание, то и сами станете более спокойными.

И вот топ 7 продуктов, которые обязательно нужно включить в свой рацион:

1. Арахисовое масло

В нем много белка и полезных питательных веществ. Употребляйте его с хлебом, фруктами...

Как стать успешным человеком? Все мы индивидуальны, и не каждый заинтересован в достижении ценностей, диктуемых временем. Представляем вам гороскоп успеха, который предостережёт вас от многих ошибок. Узнайте главные секреты успеха для каждого знака Зодиака!

Овен

Овны — это сильные люди, рождённые руководить и вести за собой! Они совершенно не способны прозябать на какой-нибудь посредственной должности. Представители этого зодиакального знака — плохие исполнители, не терпящие рутины и чётко...

Одно из самых популярных направлений традиционной китайской медицины - популярный ныне и на западе anti-aging - различные средства против старения.

Только Китай, как обычно, подходит к этому своим путем, предлагая не операции или иное резкое вмешательство в организм, а прием природных активных элементов. Где же их найти? Конечно, в том, чем богата природа! Представляю вашему вниманию топ-10 «омолодителей» по версии традиционной китайской медицины. Завариваем, пьем, едим и молодеем!

Пчелиное...

Завтракать – полезная привычка. И если вы до сих пор ей не обзавелись, то самое время это исправить. Плотный и здоровый завтрак не просто поднимает настроение и помогает проснуться, но также запускает метаболические часы и на 30% повышает работоспособность. Если вы хорошо позавтракали, то ваш организм не будет требовать еды в течение нескольких часов. А это значит, днем будет меньше вредных перекусов.

Что включает в себя правильный завтрак

Эксперты рекомендуют завтракать не раньше, чем через...

Для тех, кто распознав почти все тайны в свете,
Кто на вопросы жизни приобрёл ответы,
Кто развязал узлы тугие, мне поверьте,
Один лишь и остался- мёртвый узел смерти.
Известно, силой духа побеждаем смерть мы,
Надеждой и любовью выручим из тьмы,
Свою душу, ввергая в вечность и бессмертье,
Применим же старание с усердием.
Уж коли блогер в виртуальном в нужном свете,
Загрузит ролики внутрь интернета сети,
Открыв для этого канал прямо в Ютубе,
Настроившись на денежный режим,
Он вставит информацию...

Завораживающая красота ночного неба с россыпью мерцающих звезд всегда привлекала внимание человека. Когда смотришь на миллионы крохотных огней далеко за пределами Земли, кажется, стоит протянуть руку – и ты сможешь ощутить их тепло, но нет! Маленькие жемчужины оказываются гигантами на расстоянии в миллионы световых лет. А самое пугающее то, что где-то там, на одной из них, могут жить существа, подобные нам. Представляем вам факты о звездах и созвездиях, которые навсегда изменят ваши...

В мире, где есть около 200 стран и проживает более 7,6 миллиардов человек, полно интересных, веселых и увлекательных людей, мест и вещей.

Хотите расширить свой кругозор о современном мире и его постоянно растущем населении? Читайте дальше, чтобы узнать некоторые интересные факты о прошлом, настоящем и будущем Земли.

Топ интересных фактов о современном мире

1. Океаны содержат почти 200 000 различных видов вирусов. Хотя это может показаться пугающим, они помогают нам лучше понять океан и в...