Своими руками

Упражнение 1.
Примерно пять минут спокойно лежите в исходной позиции. Затем согните левую руку в запястье так, чтобы ладонь встала вертикально, удерживайте ее в таком положении несколько минут; предплечье остается неподвижным.

Следите за ощущением напряженности в мышцах предплечья. Расслабьте руку, позволив кисти под собственной тяжестью опуститься на покрывало. Теперь ваша рука не может не быть расслабленной - после подобного напряжения мышц расслабленность является физиологической...

Врачи и медсестры выступают против использования традиционного метода мытья рук: при помощи мыла и воды. Эксперты отдают предпочтение антисептическим гелям для рук на основе спирта, которые, как полагают специалисты, действуют быстрее и убивают бактерии на руках более эффективно, чем мыло.

В свою очередь, качественное мытье рук при помощи антисептических гелей приводит к тому, что инфекции, возникающие в результате скопления бактерий, подавляются, так как очищение поверхности рук является...

Согласно последним исследованиям, проведенным в США, 90% женщин моют руки сразу после посещения общественных уборных. Мужчины уступают в этом отношении - лишь 75% представителей мужского пола заботятся о чистоте своих рук после похода в туалет.

Любопытные результаты были получены в ходе научной работы, проведенной специальной группой при Американском обществе микробиологии. В течение всего августа в четырех мегаполисах США: Атланте (где дело обстоит хуже всего), Чикаго, Нью- Йорке и Сан...

На женских руках гораздо больше микробов, чем на мужских. Причем и по количеству, и по разнообразию. Авторы исследования - Роб Найт и Ной Фирер - обследовали руки студентов колледжа на наличие бактерий. Всего микробиологи взяли пробы с ладоней 51 учащегося - итого со 102 рук - и изучили образцы с использованием новейшей техники, детектирующей ДНК бактерий.

В результате было обнаружено 4742 вида бактерий, из них лишь 5 из них присутствовали у всех участников эксперимента - на всех 102 ладонях...

Ученые, возможно, раскрыли тайну эволюции человеческих рук, в свое время развившихся настолько, чтобы изготовить и использовать каменные орудия труда.

Группа ученых сообщила, что изменения наших рук и пальцев на них стали побочным эффектом изменения формы человеческих ступней.

Все это, по их словам, говорит о том, что появление каменных орудий труда было напрямую связано со способностью человека стоять и передвигаться на двух конечностях.

Ученые использовали математическую модель для...

Тело может предупреждать нас о важных событиях зудом, покалыванием или иными способами. Если зачесался палец на левой или правой руке, оставлять такой знак без внимания не стоит.

Зуд в любом из пальцев рук может указывать на важные события, предупреждать о трудностях или приятных сюрпризах.

Правая рука

Большой палец чешется, предвещая крупное везение. Такой зуд может означать, что человеку можно браться за сложные дела, покупать лотерейные билеты и заключать крупные сделки. Удача будет с вами...

Точки воздействия на руках.

На руках расположены "волшебные" точки, готовые всегда прийти вам на помощь при самых разнообразных нервно-психических срывах. Мы познакомим вас с точками, расположенными на внутренней и внешней стороне руки.

Начнем с точек канала сердца. Древние китайские лекари говорили: "сердце ведает сосудами", определяя таким образом связь сердца и сосудов. Кроме того, в понятие "сердце" древние медики вкладывали очень большой раздел высшей нервной деятельности - все...

Каждый знает, что руки дрожат у алкоголиков. Но, к сожалению, невозможность иной раз взять в руку чашку или авторучку, поражает даже молодых и непьющих людей. О том, что может стать причиной тремора рук, рассказывает руководитель реабилитационного отделения НИИ неврологии, профессор Альберт Кадыков.

Нужно уметь различать то, как и когда дрожат руки.

При болезни Паркинсона дрожание (тремор) – один из основных признаков заболевания. Но этот тип дрожания совершенно особый и отличается тем...

Если внимательно приглядеться, руки человека могут поведать о состоянии его здоровья.

Изменение цвета кожного покрова рук может говорить о наличии того или иного заболевания.

Красные ладони свидетельствуют о токсическом поражении печени: возможен гепатит или жировой гепатоз.

Появление мраморного рисунка на ладонях говорит о неполадках в вегетативной нервной системе. Если кожа ладоней приобретает желтоватый оттенок, то наверняка есть изменения в печени или желчном пузыре (гепатит...

Героиня всеми любимого произведения и фильма «Унесенные ветром» часто говорила, что настоящую леди всегда можно узнать по рукам. Если у девушки не ухоженные руки, то даже при всем внешнем лоске и холености ей не удастся произвести должно впечатление ни на избранника, ни на работодателя.

Согласно последним статистическим исследованиям, работодатели при принятии на работу нового сотрудника большое внимание уделяют внешности потенциального сотрудника компании, при этом акцентируют внимание...