Свежий
Интересные новости и статьи по теме Свежий из мира науки, здоровья, музыки, автомобилестроения вы найдете в ленте статей нашего онлайн Журнала.
Беременность питание
В данный жизненный период, когда вы питаетесь за двоих, вам необходимо получать в достаточном количестве витамин С, фолиевую кислоту, кальций, белок, волокна и другие питательные элементы.
1. Апельсиновый сок. Этот продукт не только богат витамином С и фолиевой кислотой, но и содержит калий в достаточном количестве.
Калий помогает снизить высокое кровяное давление, которое особенно опасно во время беременности. Однако, тем у кого низкое давление не стоит бояться употреблять апельсины...
1. Апельсиновый сок. Этот продукт не только богат витамином С и фолиевой кислотой, но и содержит калий в достаточном количестве.
Калий помогает снизить высокое кровяное давление, которое особенно опасно во время беременности. Однако, тем у кого низкое давление не стоит бояться употреблять апельсины...
Свежевыжатые соки
Соки - не только вкусный, но и полезный способ утолить жажду, об этом, наверное, знают все. Но не все так просто. Бесконтрольное употребление соков может привести к нежелательным последствиям, таким как обострение имеющихся заболеваний, аллергия и т.п. Все хорошо в меру.
Суточная потребность в овощах и фруктах взрослого здорового человека - около 600 граммов. Так что, если вы начали свой день со стакана свежевыжатого сока, на работе перекусили двумя порциями салата, а ближе к вечеру съели...
Суточная потребность в овощах и фруктах взрослого здорового человека - около 600 граммов. Так что, если вы начали свой день со стакана свежевыжатого сока, на работе перекусили двумя порциями салата, а ближе к вечеру съели...
Методы восстановление работоспособности
Существует большой арсенал медико-биологических средств, помогающих решению задачи ускорения восстановительных процессов. К ним относят воздействие физических и гидротерапевтических процедур, различные виды массажа, прием витаминов и других фармакологических препаратов, использование лечебных мазей, гелей, спортивных кремов и растирок, компрессов и многое другое.
Имеется множество рекомендаций по применению в тренировочном процессе указанных средств восстановления работоспособности...
Имеется множество рекомендаций по применению в тренировочном процессе указанных средств восстановления работоспособности...
Про шаманов
В Тыве можно найти самое различное сочетание верований. И даже убежденный атеист, очутившись в бескрайних степях под низким лазоревым небом, начинает обожествлять нетронутую человеком природу.
Шаманка ударила в бубен, обтянутый кожей дикого животного, и издала глубокий грудной звук.
“Вы можете путешествовать спокойно, – сказала она сидящим у костра и впавшим в оцепенение от увиденного. На ее длинном одеянии, покрытом множеством лент и веревочек, тихо звякнули колокольчики. – Огонь этого...
Шаманка ударила в бубен, обтянутый кожей дикого животного, и издала глубокий грудной звук.
“Вы можете путешествовать спокойно, – сказала она сидящим у костра и впавшим в оцепенение от увиденного. На ее длинном одеянии, покрытом множеством лент и веревочек, тихо звякнули колокольчики. – Огонь этого...
Приготовление чая
Лимонный чай.
Пpодукты для пpиготовления: 0.5 чашки воды, 0.5 чашки
сахаpа, 0.5 л кипятка, 1 стол. ложка чая, 1/4 чашки ли-
монного сока, 4 гвоздички.
В кастpюлю высыпать сахаp , залить холодной водой и
ваpить на слабом огне 10 мин. Чай залить кипятком и вы-
деpжать 5 мин, затем пpоцедить, добавить сахаpный сиpоп и
лимонный сок.
В каждую чашку положить по ломтику лимона, пpикpепив к
нему 1 шт гвоздики, налить чайного настоя и подать.
Витаминный чай.
Пpодукты для...
Пpодукты для пpиготовления: 0.5 чашки воды, 0.5 чашки
сахаpа, 0.5 л кипятка, 1 стол. ложка чая, 1/4 чашки ли-
монного сока, 4 гвоздички.
В кастpюлю высыпать сахаp , залить холодной водой и
ваpить на слабом огне 10 мин. Чай залить кипятком и вы-
деpжать 5 мин, затем пpоцедить, добавить сахаpный сиpоп и
лимонный сок.
В каждую чашку положить по ломтику лимона, пpикpепив к
нему 1 шт гвоздики, налить чайного настоя и подать.
Витаминный чай.
Пpодукты для...
Физиология человека
Человек на 60% состоит из воды. Распределена она неравномерно:
так в жировых тканях воды -20%,
в костях - 25%, в печени -70%,
в мышцах - 75%, в крови - 80% ,
в мозге - 85% воды от его веса .
Остальные 40% веса человеческого тела распределяются так:
белки — 19%, жиры — 15%, минеральные вещества — 5%, углеводы - 1%.
В организме взрослого человека содержится около 70 кг. кислорода углерода водорода и азота.
Кальция и фосфора около 2-х кг.
Калия, серы, натрия, хлора - имеется...
так в жировых тканях воды -20%,
в костях - 25%, в печени -70%,
в мышцах - 75%, в крови - 80% ,
в мозге - 85% воды от его веса .
Остальные 40% веса человеческого тела распределяются так:
белки — 19%, жиры — 15%, минеральные вещества — 5%, углеводы - 1%.
В организме взрослого человека содержится около 70 кг. кислорода углерода водорода и азота.
Кальция и фосфора около 2-х кг.
Калия, серы, натрия, хлора - имеется...
Творожный торт
Тесто: 100 гр. муки, 80 гр. масла, 40 гр. сахарной пудры, 1 яйцо, 50 гр. сметаны, 1/4 ч.ложки соды.
Яйцо растереть с сахаром, добавить мягкое масло, сметану, соду, муку.Вымесить тесто средней консистенции, раскатать его в пласт по размеру противня и выпекать до готовности.
Затем покрыть начинкой, поместить снова в духовку и допечь. Из белков и сахара взбить крепкую пену, украсить взбитыми белками верх торта в виде сетки. Торт поместить на несколько минут в духовку, чтобы подрумянились...
Яйцо растереть с сахаром, добавить мягкое масло, сметану, соду, муку.Вымесить тесто средней консистенции, раскатать его в пласт по размеру противня и выпекать до готовности.
Затем покрыть начинкой, поместить снова в духовку и допечь. Из белков и сахара взбить крепкую пену, украсить взбитыми белками верх торта в виде сетки. Торт поместить на несколько минут в духовку, чтобы подрумянились...
Где встречать Новый год
Новый Год в Подмосковье
Что может быть лучше, чем свежий и чистый морозный воздух? Разве такой мегаполис как Москва сможет порадовать Вас этим? Конечно, нет! Отправляйтесь в пансионаты Подмосковья, подальше от шумного города, поближе к зимней природе.
Огромное количество снега, хрустящего под ногами, густой лес, где каждое дерево запорошено серебром – это же такая романтика!
Вы можете снять целый коттедж и поселиться там на период новогодних каникул. Праздничная программа в новогоднюю...
Что может быть лучше, чем свежий и чистый морозный воздух? Разве такой мегаполис как Москва сможет порадовать Вас этим? Конечно, нет! Отправляйтесь в пансионаты Подмосковья, подальше от шумного города, поближе к зимней природе.
Огромное количество снега, хрустящего под ногами, густой лес, где каждое дерево запорошено серебром – это же такая романтика!
Вы можете снять целый коттедж и поселиться там на период новогодних каникул. Праздничная программа в новогоднюю...
Новогодние композиции
Восковые композиции из цветов, фруктов, ягод, сделанные вашими руками, великолепно украсят праздничный стол, а после ухода гостей наполнят очарованием тот уголок в комнате, где стоит посуда. Для того, чтобы изготовить восковую композицию растопите парафин в ковшике, опустив его в миску с водой, кипящей на медленном огне.
Так как парафин легко воспламеняется, не оставляйте кастрюлю без присмотра и уменьшите огонь до минимума. Цветы и фрукты предварительно охладите в холодильнике. Розы должны...
Так как парафин легко воспламеняется, не оставляйте кастрюлю без присмотра и уменьшите огонь до минимума. Цветы и фрукты предварительно охладите в холодильнике. Розы должны...
Здоровье волос женщины
Вопреки распространенному мнению, проблема выпадения волос знакома не только мужчинам.
Более половины женщин на земле, в разные моменты жизни сталкиваются с уменьшением количества волос. Иногда до такой степени, что начинает просвечивать кожа головы, а волосы из некогда шикарных, густых, здоровых превращаются в подобие редкого, ломкого пуха...
В отличие от мужчин, у которых выпадение волос связано, прежде всего с генетическими причинами и носит локальный характер, у женщин оно, как правило...
Более половины женщин на земле, в разные моменты жизни сталкиваются с уменьшением количества волос. Иногда до такой степени, что начинает просвечивать кожа головы, а волосы из некогда шикарных, густых, здоровых превращаются в подобие редкого, ломкого пуха...
В отличие от мужчин, у которых выпадение волос связано, прежде всего с генетическими причинами и носит локальный характер, у женщин оно, как правило...
Воспользуйтесь поиском, в случае, если найденной информации по теме Свежий вам оказалось не достаточно.
[ На главную | В раздел Журнал ]