Советы женщинам

Каждый день мы сталкиваемся с ситуациями, которые могут негативно отразиться на нашей жизни. Однако мудрость наших бабушек всегда помогает исправить положение. Ведь ни для кого не секрет, что если примете больше 80 лет, то к ней следует прислушаться.

Оказывается, существует «гипотеза бабушки» — утверждение, что благодаря мудрости старшего поколения внуки живут дольше и лучше. И это не только доказала народная память, но и подтвердили ученые. Согласно недавним исследованиям, наличие бабушек и их...

В суете современного мира, когда стресс и тревога могут стать повседневными спутниками, забота о психологическом здоровье становится важнее, чем когда-либо. Вот десять практических советов, которые помогут вам поддерживать свое психическое благополучие в мире, полном вызовов и возможностей.

Регулярно занимайтесь физической активностью

Физические упражнения не только улучшают физическое здоровье, но и позитивно влияют на психику. Они способствуют выделению эндорфинов, которые уменьшают стресс и...

Практические советы:

- Возьмите за правило ежедневно, помимо пасты и полосканий, чистить зубы зубной нитью. Эта гигиеническая процедура укрепляет дёсны, а здоровые дёсны – залог здоровых зубов!

- Морщинки вокруг глаз, к сожалению, появляются уже в молодом возрасте. Одной из причин их появления является отсутствие в этой части лица жировых желёз. Кроме того, все мы эмоциональны, и движение скул способствует появлению пресловутых «цапок». Можно ли бороться с этими, казалось бы, неизбежными...

Знаменитые слова о русской женщине, что «коня на скаку остановит и в горящую избу войдет», можно с полным правом перенести на всех женщин мира, которые, как выясняется, переживут всех мужчин вместе взятых. Например, средняя продолжительность жизни женщин, равняющаяся сейчас 83,3 годам (у мужчин - 77,4 года) по данным британских ученых к 2050 году возрастет до 88,9 лет (у мужчин - 83,6 года).

Тот факт, что женщины, как правило, обладают большей выносливостью, позволяющей им выходить «сухими из...

На сегодняшний день нет ответа, вреден мобильный телефон для здоровья человека или нет. И как свойственно человечеству мир поделился на две части: на тех, кто убежден, что мобильный телефон вреден и на тех, кто считает, что мобильный телефон безвреден.

Так вот организация EMF-Health следящая за здоровьем человека и относящаяся ко второй половине верующих во вредность мобильного телефона опубликовала десять советов, которые помогут уменьшить облучения от мобильного телефона.

1. Используйте...

Британские авторы Марк Лейнер и доктор Билли Голдберг в своей новой книге «Why Do Men Fall Asleep After Sex?» (Почему мужчины после секса засыпают?) отвечают на множество странных вопросов, связанных с сексом, повторяя успех своей предыдущей книги «Why Do Men Have Nipples?» (Зачем мужчинам соски?)

Вот, что авторы отвечают на вопрос, вынесенный в заглавие книги:

Лейнер: Люди часто себе совсем не представляют, сколько от мужчины требуется сил, чтобы произвести эякуляцию. В производстве...

Профессор сексологии Вернер Хабермейль из Гамбурга провел интересное исследование. Он попытался выяснить, как зависит сексуальная жизнь женщины от цвета ее волос.

Выяснилось, что блондинки, несмотря на свою разрекламированную в анекдотах привлекательность, оказались, чуть ли не на последнем месте.

"Сексуальная жизнь рыжеволосых женщин отчетливо более активна, чем женщин с другим цветом волос. Рыжие имели большее количество партнеров и занимались любовью намного чаще, чем блондинки...

Йога нужна каждой женщине, которая хочет быть здоровой, сильной, гармоничной и изящной.

В условиях современной жизни - постоянного стресса, неподвижности на рабочих местах, кошмарной загазованности городов - физическая деятельность, будь то фитнесс, катание на коньках или танцы, становится необходимостью.

Каждый выбирает свое - по характеру, силам и возможностям. Но среди всех физических дисциплин йога, пожалуй, наиболее универсальное средство вернуть себе гармоничный человеческий облик...

Занятия йогой - выполнимый и приемлемый способ облегчения приливов у женщин в постменопаузе, показало американское исследование.

Ученые предположили, что занятия йогой могут облегчить приливы у женщин в постменопаузе, уменьшая активность симпатической нервной системы.

Для проверки данного предположения, были привлечены 14 женщин в постменопаузе, испытывавшие четыре и более, от умеренных до тяжелых приливов в день, или 30 или более, от умеренных до тяжелых приливов в неделю

Каждой...

И так, 400 лет до рождества Христова. Римская империя набирает свою силу, подчиняя себя многочисленные народности, населявшие Апеннинский полуостров. Однажды добычей римских легионеров стала дочь одного из порабощённых правителей. Не желая мириться с мыслью, что теперь на всю жизнь она обречена быть наложницей римских военачальников, она по дороге в Рим отваживается на побег, а вместе с ней сбегают и остальные женщины. Они уходят подальше в лес от населённых пунктов и начинают обустраивать там...