Совет

Наш мозг – загадочный «компьютер». И когда ты вдруг обнаруживаешь, что не можешь вспомнить чьё-то имя или что ел в обед – это реально расстраивает.

Но не всё так печально. Хорошие новости состоят в том, что учёные раскрыли секрет борьбы с подобным «склерозом». В результате исследований была доказана эффективность целого ряда способов (некоторые из них могут показаться вам странными), которые помогут улучшить кратковременную память.

Кому не приходилось иметь дело с ситуацией, когда заходишь...

Когда вы регулярно высыпаетесь – это сразу же заметно. Вы креативны, эффективно решаете проблемы, легко запоминаете информацию и принимаете правильные решения. Дело в том, что работа нашего мозга напрямую связана с полноценным сном. Чем лучше и слаще мы спим – тем она продуктивней.

Если же мы смотрим до полночи сериалы или играем в компьютерные игры, а потом ещё часами ворочаемся, пытаясь заснуть, происходит обратное: снижается способность генерировать новые идеи, запоминать и концентрироваться...

Что лучше для здоровья: совсем пропустить завтрак или съесть пончик?
Несмотря на то, что вы хотите сделать ваш выбор в пользу здорового образа жизни, может показаться, что на это нет времени.

Выбегая за дверь, легче взять готовый батончик с гранолой, чем взбить вегетарианский омлет. Или когда сталкиваешься с решением поработать дополнительный час или заняться йогой, обычно трудно убедить себя встать и сломать стереотипы.

Но что, если мы скажем вам, что на самом деле можно быть одновременно...

ШЕЙНЫЙ ОСТЕОХОНДРОЗ
«При болях, которые появляются при шейном остеохондрозе, врач порекомендовал мне носить воротник Шанца — он продается в аптеках и стоит в пределах 70 гривен. Пришла в аптеку купить такой воротник, а когда его увидела, поняла, что и сама могу его изготовить (для пенсионерки 70 гривен никогда не лишние). Сейчас и вас этому научу.

Возьмите полоску картона по объему и длине шеи, обмотайте или обшейте ее мягкой пеленочкой, закрепите концы пуговицами или крючками - вот воротник и...

МОЕЙ ВНУЧКЕ УЖЕ ВОСЕМНАДЦАТЫЙ ГОД, А МЕНСТРУАЦИИ У НЕЁ, ТАК И НЕ НАЧАЛИСЬ
Бывает и так называемая маточная форма аменореи. То есть матка от рождения отсутствует или недоразвита и остается на уровне первых лет жизни девочки. В таком случае никакого отслоения эндометрия не происходит - следовательно, и выделений как таковых тоже быть не может. Увы, врожденное отсутствие женских органов вряд ли можно чем-то компенсировать.

Более оптимистичны прогнозы при так называемых функциональных расстройствах...

ГОЛОВНАЯ БОЛЬ, ПЕРЕХОДЯЩАЯ НА ГЛАЗА, ГИПЕРТОНИЯ, УГРЕВАЯ СЫПЬ, БЕССОНИЦА…
«Бородавки на лице я вывел после того, как полторы недели подряд ежедневно утром и вечером делал примочки из свежей мочи. Бородавки быстро усохли, а потом сами отвалились» (Михаил Васильевич Гончаров, г.Николаев).

***
«Расскажу из личного опыта как спасаюсь от бессонницы. Если долго не могу заснуть, мелко нарезаю луковицу среднего размера, посыпаю ее солью, перетираю и съедаю с небольшим кусочком черного хлеба. Выпиваю...

ТРЕЩИНКИ У РТА НЕ СТОЯТ НИ ГРОША, А ЗДОРОВАЯ УЛЫБКА НА МИЛЛИОН ТЯНЕТ
Мне тридцать девять лет, с марта месяца страдаю заедами на губах. (прим.,авт.,ред.) - Зае́да - angulus infectiosus, ангулит, ангулярный стоматит, ангулярный хейлит — заболевание слизистой оболочки и кожи углов рта, вызываемое стрептококками (стрептококковая заеда) или дрожжеподобными грибками рода Candida (дрожжевая, или кандидамикотическая, заеда). То и дело на покрасневшей коже просто так появляются трещины, покрытые...

ПЕТРУШКА ВМЕСТО ДИАКАРБА
У моей мамы повышенное черепное давление, из-за чего почти постоянно болит голова. Иногда боли усиливаются и мама говорит, что в такое время ей кажется, будто голова вот-вот лопнет — настолько велико чувство распирающей боли. Невролог прописал ей препарат Диакарб, сказал он «гонит» из организма жидкость, в том числе и внутричерепную. Но мама, начав лечение, поняла, что очень плохо переносит это лекарство, поэтому вместо него пила обычное мочегонное. Оно, в принципе, тоже...

ЭТА ТРАВА ПРОТИВ ГАНГРЕНЫ
Гангрена. Продолжение 2.
Свежие травяные соки — еще одно отличное средство для очищения сосудов
Особенно весной и впервые летние месяцы, когда трава обладает огромным энергетическим воздействием. Свежие листочки лопуха, одуванчика, петрушки, мать-и-мачехи, полыни помыть, отжать и прокрутить через мясорубку. Пить натощак по 2 ст.л, ежедневно

Хорошие результаты дает длительное (не менее месяца) питье свежеприготовленных соков натощак в сочетании с сырыми овощами (такими...

СЛАВНЫЙ КОРЕНЬ ДЕВЯСИЛ НАМ ДОЧУРКУ ПОДАРИЛ
Бесплодие. Продолжение 5
Здравствуй, дорогая редакция!
Хочу поделиться с тобой огромной радостью. У нас в семье — большое счастье: наконец-то появился долгожданный ребенок — моя дочурка Лерочка. Я очень хотела этого ребенка, только никак не могла забеременеть. Ничто не помогало мне, хотя и немало рецептов перепробовала. Пока пыталась забеременеть, то навыискивала и навыписывала целую тетрадь этих рецептов. И, если честно, то уже совсем отчаялась. Но...