Сон
Интересные новости и статьи по теме Сон из мира науки, здоровья, музыки, автомобилестроения вы найдете в ленте статей нашего онлайн Журнала.
Темнота бережет детские нервы
Ученые из США и Японии в результате многолетних изысканий привели неопровержимые доказательства того, зажженный свет вреден для детского сна. В нашем организме есть особые «часовые гены», которые контролируют процесс смены бодрствования на сон и наоборот.
Сон при невыключенном свете расстраивает работу этих генов.
Попутно с помощью этих опытов ученые подтвердили необходимость строго регулировать освещение в инкубаторах, в которые помещают младенцев, рожденных ранее положенного срока. Пока...
Сон при невыключенном свете расстраивает работу этих генов.
Попутно с помощью этих опытов ученые подтвердили необходимость строго регулировать освещение в инкубаторах, в которые помещают младенцев, рожденных ранее положенного срока. Пока...
За Алисой в Страну чудес
В Москве начинается показ ленты Тима Бертона «Алиса в Стране чудес». Фильм еще не вышел на широкий экран, но уже вызвал споры, шумиху и ажиотаж. Показ картины сопровождается и другими мероприятиями. На площадке кинотеатра «Салют» оживет сказка Льюиса Кэрролла: на всей территории мультиплекса запланировано интерактивное шоу.
Зрители не только встретятся с известными, любимыми с детства героями, но и смогут поучаствовать в конкурсах, рыцарском турнире; побывать на чаепитии у Шляпника и на балу...
Зрители не только встретятся с известными, любимыми с детства героями, но и смогут поучаствовать в конкурсах, рыцарском турнире; побывать на чаепитии у Шляпника и на балу...
Причины ухудшения памяти
В большинстве случаев ухудшение памяти не обусловлено тяжелым первичным заболеванием мозга, а, вероятнее всего, является следствием других соматических болезней, перегрузками на работе, часто повторяющихся стрессовых ситуаций.
А потому, если вовремя устранить причины, приведшие к нарушению памяти, она может быть полностью восстановлена.
Какие же причины могут обусловить нарушение памяти в молодом и зрелом возрасте?
Стресс. Несмотря на то, что в повседневной жизни избежать стрессовых...
А потому, если вовремя устранить причины, приведшие к нарушению памяти, она может быть полностью восстановлена.
Какие же причины могут обусловить нарушение памяти в молодом и зрелом возрасте?
Стресс. Несмотря на то, что в повседневной жизни избежать стрессовых...
Нарушения сна
В природе происходит постоянная смена дня и ночи, а у живых существ бодрствование чередуется со сном. Сон просто необходим нам. Уже через сутки при отсутствии сна человек чувствует снижение активности психических и физических функций, появляется апатия или депрессия, возникает раздражительность или агрессивность.
Недостаток сна переносится нами гораздо тяжелее, чем недостаток еды.
Согласно международным исследованиям 95 % людей в течение жизни имели проблемы со сном. А среди всех...
Недостаток сна переносится нами гораздо тяжелее, чем недостаток еды.
Согласно международным исследованиям 95 % людей в течение жизни имели проблемы со сном. А среди всех...
Душа в полёте
Богу огня (авест. Атар, санскр.
Агни; ср. рус. Царь-Огонь) и «Третьему Водяному» (санскр. Трита
Аптья; ср. рус. Троян) — загадочному духу, сидящему в колодце,
смотрящему в небо и родственному небу, воде и огню.
в Аркаиме поклонялись и светилам ночного неба: Полярной звезде —
Дхрува, Семи Риши (санскр. «мудрец») — созвездию Большой Медведицы,
Арундхати — созвездию Кассиопеи, Свати — звезде Арктур в созвездии
Волопаса.
Огонь как жизненное пламя - это Кришна: Я огонь...
Агни; ср. рус. Царь-Огонь) и «Третьему Водяному» (санскр. Трита
Аптья; ср. рус. Троян) — загадочному духу, сидящему в колодце,
смотрящему в небо и родственному небу, воде и огню.
в Аркаиме поклонялись и светилам ночного неба: Полярной звезде —
Дхрува, Семи Риши (санскр. «мудрец») — созвездию Большой Медведицы,
Арундхати — созвездию Кассиопеи, Свати — звезде Арктур в созвездии
Волопаса.
Огонь как жизненное пламя - это Кришна: Я огонь...
Образы сновидений
Уже давно известна истина, что если в человеческом организме происходят какие-нибудь сбои со здоровьем, то сам организм сигнализирует об этом, посылая нервные импульсы в мозг, что преобразовываются в нем в некие образы, которые мы очень часто можем видеть в своих сновидениях.
Например, общеизвестный факт, что когда снится сырое мясо, то это к болезни. Ученые до сих пор стараются понять, почему именно образ сырого мяса сигнализирует о болезни, но пока безрезультатно.
Многие врачи...
Например, общеизвестный факт, что когда снится сырое мясо, то это к болезни. Ученые до сих пор стараются понять, почему именно образ сырого мяса сигнализирует о болезни, но пока безрезультатно.
Многие врачи...
Рано просыпаться
Считается, что поздно ложиться и просыпаться ближе к полудню – не то чтобы зазорно, но как-то неправильно. А можно ли из ночной птицы превратиться в раннюю пташку? И, главное, а надо ли вообще это делать?
Наш эксперт – врач-сомнолог Иван Серебряков.
Что ты за птица?
Британские ученые, открывшие ген PER3 и описавшие его влияние на биоритмы человека, считают, что «совой» или «жаворонком» нас делают наши гены. Так, 10% населения земли обладают длинной копией этого гена. И им, стало быть...
Наш эксперт – врач-сомнолог Иван Серебряков.
Что ты за птица?
Британские ученые, открывшие ген PER3 и описавшие его влияние на биоритмы человека, считают, что «совой» или «жаворонком» нас делают наши гены. Так, 10% населения земли обладают длинной копией этого гена. И им, стало быть...
Опасный храп
По данным статистики, в возрасте старше 40 лет регулярно храпят во сне каждый пятый мужчина и каждая десятая женщина. Возникновение храпа связано со снижением во время сна тонуса мягких тканей верхних дыхательных путей, мягкого неба и язычка.
Когда спящий человек делает вдох, расслабленная и чуть провисшая ткань носоглотки начинает вибрировать и при этом издавать громкие звуки.
По мнению врачей, существует очень серьёзная проблема – это внезапное прекращение храпа во время сна, так...
Когда спящий человек делает вдох, расслабленная и чуть провисшая ткань носоглотки начинает вибрировать и при этом издавать громкие звуки.
По мнению врачей, существует очень серьёзная проблема – это внезапное прекращение храпа во время сна, так...
Вероятность простуды
У людей, спящих менее 7 часов, вероятность простудиться в три раза выше, чем у тех, кто спит по крайней мере 8 часов. Поэтому мало мыть руки, приходя с улицы, и пить витамины в таблетках. Надо ещё высыпаться, чтобы обезопасить себя от инфекции.
Получается это не у всех. Около 40% россиян страдают бессонницей.
Чего делать нельзя
Не идти к врачу. Самое неправильное — прятаться от проблемы, полагая, что если не поспал сегодня, то посплю завтра или послезавтра. Ежедневные недосыпания...
Получается это не у всех. Около 40% россиян страдают бессонницей.
Чего делать нельзя
Не идти к врачу. Самое неправильное — прятаться от проблемы, полагая, что если не поспал сегодня, то посплю завтра или послезавтра. Ежедневные недосыпания...
Уровень тестостерона
Мужчины теряют способность крепко спать с годами - факт. Долгое время специалисты полагали, что недостаток сна приводит к снижению уровня тестостерона. Однако Зоран Сековиц, аспирант из Монреальского Университета департамента психологии, выяснил, что механизм, на самом деле, обратный.
Мужчины средних лет не чувствуют себя по утру достаточно отдохнувшими из-за сокращения полового гормона тестостерона, который влияет на качество сна.
Известно следующее: когда мужчине исполняется 30 лет, его...
Мужчины средних лет не чувствуют себя по утру достаточно отдохнувшими из-за сокращения полового гормона тестостерона, который влияет на качество сна.
Известно следующее: когда мужчине исполняется 30 лет, его...
Воспользуйтесь поиском, в случае, если найденной информации по теме Сон вам оказалось не достаточно.
[ На главную | В раздел Журнал ]