Рекомендации для позвоночника

Полнолуние — день, обладающий мощной энергетикой. Чтобы неприятности не стали частыми гостями, стоит прислушаться к советам астрологов. Это поможет избежать проблем и провести 3 августа благополучно.

Влияние Полнолуния очень заметно — повышается чувствительность, появляются переменчивые эмоции, дают о себе знать внутренние проблемы и глубинные страхи. Это может мешать как в работе, так и текущих делах, а значит, для того, чтобы совладать с энергетическим влиянием, нужны рекомендации астрологов...

По данным американских исследователей, число людей, страдающих ожирением, увеличилось с 1960 года до сегодняшнего момента примерно вдвое. При этом за последние полвека средняя продолжительность сна взрослого человека уменьшилась на час, а то и полтора.

Все мы знаем, что лишний вес – это беда, которая может быть связана с наследственностью, несбалансированным, избыточным питанием и малоподвижным образом жизни. Однако есть и другие причины, которым уделяется значительно меньше внимания. Они не...

Из-за множества поверий и постоянных предупреждений со стороны друзей или родственников, большинство представительниц слабого пола задаются вопросом, можно ли вышивать или вязать во время беременности, и не навредит ли подобное рукоделие развитию младенца или здоровью будущей мамы.

Рассмотрим, откуда появилось это поверье, и имеются ли реальные основания для опасений.

Можно ли вязать беременным

Специалисты отмечают, что беременные могут смело заниматься вязанием, соблюдая простые правила...

При синдроме хронической усталости чаще всего назначают
(Не является рекомендацией к общему применению, всего лишь взгляд и наблюдение со стороны).

1. Ацетил-L-карнитин: эта аминокислота может улучшить когнитивный статус, а также физическую функцию.

2. Незаменимые жирные кислоты: они могут быть полезны для снятия некоторых симптомов, таких как усталость, мышечная боль, проблемы с концентрацией внимания и депрессия.

3. Магний: этот минерал является эффективной добавкой при множественных...

Желание употреблять сладкие продукты возникает при воздействии на центр удовольствия. То есть когда человек испытывает стресс, организм стремится активировать центр удовольствия и поэтому нуждается в положительных эмоциях, а многие получают эти эмоции посредством потребления сладкого (быстрых углеводов).

Если употреблять высокопитательную пищу и регулярно заниматься спортом (то есть минимизировать стресс), то тяга к сладкому уменьшится. При таких условиях чувства голода не возникнет на...

Многие слышали про такое понятие, как Луна без курса, которая по-другому называется холостой Луной. Существует астрологическое объяснение этого понятия, а также ряд рекомендаций, как правильно себя вести в эти периоды.

Луна оказывает значительное влияние на здоровье и удачу людей, поэтому чем больше человек знает о таком влиянии, тем проще ему планировать свои дела и обходить стороной неприятности. Несмотря на короткую продолжительность, период холостой Луны может таить в себе различные...

МОРГЕЛЛОНОВАЯ БОЛЕЗНЬ, MORGELLONS DISEASE - ДЕЭРМОПАТИЯ
Три года назад я заболела моргеллоновой болезнью, а с ней приобрела и несколько сопутствующих недугов. К кому я только не обращалась, где только не была, а вывод один — официальная медицина ни диагностировать, ни лечить ее не может. Местные врачи смотрят на тебя как на прокаженную, не стесняясь в словах и действиях. Первым данный вопрос поднял А. С. Крештоп, который самостоятельно изучил эту болезнь и принял меры по ее излечению. Хочу...

ХОЧУ ПОДЕЛИТЬСЯ ДВУМЯ РЕЦЕПТАМИ В ЛЕЧЕНИИ САХАРНОГО ДИАБЕТА
У нас в Украине повсеместно растет одно чудесное растение, которое куда ни глянь, везде увидишь, только мало кто знает о его полезных свойствах. Это — чернобривцы. Коричневые цветочки, которые еще называют бархатцами или тагетесами, не только украшают цветочные клумбы, но и избавляют наши садовые участки от тли и грибов. Для этого нужно;

Рецепт садоводам огородникам.
сухими распустившимися цветками наполовину заполнить ведро, добавить...

Хотя мытье рук доказало свою эффективность в борьбе с распространением болезней и инфекций, физика, лежащая в его основе, изучалась редко. Но в журнале Physics of Fluids исследователи из Hammond Consulting Limited описали простую модель, которая отражает ключевую механику мытья рук.

Моделируя процесс мытья рук, они оценили временные масштабы удаления частиц, таких как вирусы и бактерии, с рук.

Физика мытья рук

Математическая модель действует в двух измерениях: одна волнистая поверхность...

Вас беспокоят тревожные мысли или даже панические атаки? Вы постоянно испытываете стресс? Начните осваивать дыхательные упражнения, чтобы достичь физического и эмоционального равновесия.

Помимо формирования полезной успокаивающей привычки, дыхательные техники помогут снять эмоциональное напряжение, осознанно начать день и подготовить организм ко сну.

Дыхательные упражнения для успокоения и снятия стресса

Глубокое дыхание — ваша главная защита от стресса и повышенной тревожности.

С помощью...