Регулярный

Японские ученые сделали интересный вывод о взаимосвязи скорости поглощения еды и массой тела.

Оказывается, чтобы сохранить на долгие годы свой вес, необходимо есть медленно.

Исследование проводилось на основе данных о четырех тысячах здоровых людей.

Кто-то имел привычку есть очень медленно, кто-то - просто медленно, другие принимали пищу в нормальном темпе, была группа, представители которой ели быстро или очень быстро (обед - за пять минут).

Ученые сравнили вес представителей всех...

В процессе переваривания красного мяса, то есть говядины, свинины, баранины и мяса других копытных животных происходит образование канцерогенов, сообщает журнал Cancer Research.

Ранее ученые из Центра питания (Dunn Human Nutrition Unit) сообщили о том, что люди, регулярно употребляющие красное мясо, более чем на 30% чаще страдают раком кишечника, чем вегетарианцы или люди, редко употребляющие мясо.

В настоящем исследовании ученые из Центра питания и Открытого университета (Open University...

На следующей неделе американский суд может пустить с молотка сеть казино одного из самых скандальных миллиардеров Америки - Дональда Трампа. Первое большое банкротство почти настигло его 14 лет назад, когда Трамп просадил занятые у банкиров $10 миллиардов.

Но тогда он сумел занять еще больше и спас свой бизнес. Сейчас Трампу принадлежат небоскребы в Нью-Йорке, сеть казино, а также конкурсы "Мисс Америка" и "Мисс Вселенная". Большой любитель красивых женщин и несостоявшийся кандидат в...

Существует большой арсенал медико-биологических средств, помогающих решению задачи ускорения восстановительных процессов. К ним относят воздействие физических и гидротерапевтических процедур, различные виды массажа, прием витаминов и других фармакологических препаратов, использование лечебных мазей, гелей, спортивных кремов и растирок, компрессов и многое другое.

Имеется множество рекомендаций по применению в тренировочном процессе указанных средств восстановления работоспособности...

В 2004 году очень уважаемый в научном мире Интернет-сайт New Scientist сообщил сенсационную новость - на молекулярном уровне подтверждён «эффект Моцарта». И суть этой сенсации вот в чём.

Ещё в 1993 году невролог Фран Роше обнаружил особое влияние музыки Моцарта на физиологию людей.

Было показано, что «Соната До Мажор для 2-х фортепиано K 375a (K 448)» улучшала умственные способности у слушавших её студентов. Дальнейшие «испытания Моцарта» показали положительное влияние именно его музыки на...

Ученые и представители общественных организаций обвиняют крупнейших производителей табачных изделий в намеренном обмане потребителей.

Согласно данным исследования, опубликованного журналом The Lancet, при оценке содержания вредных веществ в табачном дыме производители "легких" сигарет сознательно использовали методы.

Неспособные дать адекватное представление о масштабе ущерба, который их продукция наносит организму курильщиков, сообщают MEDновости.

В своей торговой политике табачные...

В начале XX века известный офтальмолог Уильям Бейтс разработал гимнастику для глаз: 4 упражнения для глаз. С тех пор этими упражнениями пользуются во всём мире для снятия усталости глаз и сохранения зрения.

Упражнения полезны всем, но, в первую очередь, они адресованы тем, кто много пишет, читает, смотрит телевизор больше 1 часа в день.

Сегодня к этой категории людей добавились программисты и все, кто работает с компьютером. Регулярно выполняйте эти простые и эффективные упражнения...

Даже если люди в салоне красоты видят вас чаще, чем в шейпинг-зале, ваши ногти всё равно могут нуждаться в помощи. Они медленно растут? Слоятся? Знакомые проблемы! Постараемся вам помочь.

В подавляющем большинстве случаев расслаивающиеся ногти – признак их сухости.

Исключение составляют проявления заболевания щитовидной железы и анемии. Регулярно увлажняйте ногти кремом для ногтей специальным воском для кутикул. Для большей эффективности на некоторое время «укутывайте» увлажнённые ногти в...

Изучение и оценка поз спящего человека представляют собой относительно свежие идеи психологической мысли, прошедшие клинические подтверждения. Им еще предстоит пройти длительную обкатку оперативной практикой.

К достоинствам метода «ночного языка тела» относится то.

Что он отвечает всем требованиям к визуальным наблюдениям: в оперативном плане легкость получения результатов наблюдения, которые являются высокоинформативными, психологически точными и обоснованными. Анализ поз во сне позволяет...

Различные виды жемчужных ожерелий с завидной регулярностью входят и выходят из моды. Жемчужные ожерелья и серьги обладают удивительным свойством – они оживляют, омолаживают цвет лица, придают лицу особое сияние. А это делает жемчуг обязательным украшением.

Жемчуг, как и любой другой драгоценный камень, требует ухода. Аккуратно протирайте его шарфом из натурального шёлка.

Хранить жемчуг нужно в отдельной коробочке или шкатулке для драгоценностей.

Украшения из жемчуга надевают только...