Расслабиться

Наверняка, каждый из вас хоть раз в жизни испытывал то чувство, о котором вы здесь прочитаете. Иногда какие-то ощущения нас пугают, какие-то из них мы понимаем совсем неправильно, но всем им есть объяснения и названия.

Нельзя сказать точно, какие из них наиболее распространенные – один человек наиболее часто испытывает дежавю, а другой опию. Все разные и каждый по-своему интересен и удивителен. Взгляните на эту подборку – какие-то из этих эмоций вам хорошо знакомы, а теперь вы будете знать, как...

Все знают, что сахар — вредно. Портит фигуру, зубы, вредит здоровью. И всё равно отказаться от него не можем, а почему? Да потому что сладкое для мозга является наркотиком.

Сахар быстро всасывается в кровь и повышается уровень глюкозы. Становится сытно, повышается настроение. Но это состояние быстро проходит и нужна новая доза ещё больше прежней, так развивается сахарная зависимость. Далее, 7 способов как от неё избавиться.

Надо различать медленные углеводы и быстрые

К быстрым относится сахар...

Иногда мы устаем от быстроты ритма нашей жизни. Сложно контролировать абсолютно все, что происходит вокруг, а эта непредсказуемость неизменно приводит к стрессу, влияющему как на наше физическое, так и на психическое состояние.

Многие из нас страдают от морального и эмоционального истощения из-за стресса. Это проявляется в множестве тревожных симптомов, которые нарушают нашу жизнь, продуктивность труда и вредят отношениям.

Не имеет значения, сколько еще проблем нам предстоит решить. Мы должны...

Нашему поколению явно не грозит информационный голод: социальные медиа изобилуют удивительными фактами на любой вкус. В водовороте интересных открытий и увлекательных новостей иногда трудно понять, где правда, а где вымысел. Из-за этого мы можем стать заложниками так называемого эффекта Манделы — феномена ложных воспоминаний массового характера. Именно он является виновником возникновения заблуждений, которые оседают в памяти миллионов людей.
Итак, рассмотрим 13 мифов, в которые мы продолжаем...

С древнерусского языка слово «знахарь» означает – человек, знающий своё дело. Знахари умеют лечить не только физическое тело человека, но и его энергетику. Есть знахари потомственные, они перенимают знания у своих прадедов, а есть и те, кто стал знахарем путём долгого развития и самопознания себя и окружающего мира.
Инструментом каждого знахаря являются травы, заговоры и молитвы к Богу, ангелам, Богоматери. Это и является, главным отличаем знахарей от магов и колдунов, они обращаются за помощью...

Дни силы — это самые благоприятные дни месяца. В это время настроение звезд и планет максимально созидательное и гармоничное, из-за чего людей сопровождает удача, а вероятность появления проблем крайне мала.

Каким бы позитивным ни был тот или иной день, каждому из нас требуется дополнительный источник удачи. Пять лучших талисманов смогут принести вам огромную пользу. Даже в самые благоприятные дни их использование не будет лишним.

5 августа — время легкости и новых начинаний

Растущая Луна в...

Настраиваясь на романтический лад и озираясь по сторонам в поисках подходящей спутницы, помните — в каждой женщине есть загадка. Прежде чем связать себя узами брака, не лишним будет узнать, какие женщины самые вредные по Знаку Зодиака.

Истинная мудрость гласит, что каждая женщина — загадка. Это правда, но крайне часто после брака женщина открывается с другой стороны. Всегда найдутся роковые дамы, которые знают себе цену и умеют выгодно использовать свои лучшие качества, чтобы быть счастливой...

Чувствуете сильное беспокойство и напряженность, когда вам нужно сделать что-то сложное или пугающее? Вам трудно сконцентрироваться? Вы часто не можете уснуть часами?

К счастью для нас всех, есть одна техника, которая срабатывает на 100% во всех подобных случаях. Это техника контроля дыхания.

Дыхательные упражнения могут снизить артериальное давление и избавить от бессонницы. Помогут успокоиться, сконцентрироваться и подготовиться к выполнению сложного дела.

Кстати, дыхательные упражнения...

Каждый знак Зодиака имеет склонность к какой-то определенной оккультной дисциплине, хотя может об этом даже и не догадываться…

Овен

Представители данного созвездия зачастую ведут неспокойную жизнь, занимаясь множеством вещей одновременно. Это заставляет их блуждать по миру, не прислушиваясь к собственному внутреннему голосу.

Овнам порой трудно провести черту между желаниями и реальностью, а потому им важно наладить связь со своим внутренним «я».

Паранормальные способности этих людей связаны...

В жизни каждого индивидуума обязательно должны быть определенные принципы и мировоззрения, которые имеют для него большое значение. Ваши основные приоритеты делают вас самим собой: они определяют, какие шаги вы предпримете в жизни, каковы ваши цели, какими людьми себя окружаете, как хотите, чтобы другие воспринимали вас и т.д.

И вот каковы ваши главные жизненные ценности, на основании вашего знака Зодиака:

Овен: отстаивание своих прав

Овен боится быть брошенным, поэтому отстаивает и защищает...