Расслабиться

Как правило, усиление близорукости начинается в школьные годы и протекает до 18-22 лет. В более позднем возрасте прогрессирование болезни встречается редко.

Поэтому очень важно заниматься глазами в детском, подростковом и юношеском возрасте. Не последнюю роль в профилактике близорукости играет полноценное питание: в рационе школьника в достаточно количестве должны быть белки и витамины (А,Е и С). Раз в год ребенок должен проходить диспансеризацию и показываться офтальмологу. При выявлении...

Мойте руки

Большинство вирусов простуды и гриппа передаются посредством прямого контакта между людьми. Больной человек чихнул на свою руку, а затем взял телефонную трубку, набрал текст на клавиатуре, попил из стакана на кухне. Возбудители инфекции живут на различных поверхностях несколько часов, а в некоторых случаях и несколько недель, и запросто могут быть сняты оттуда здоровым человеком. Поэтому почаще мойте руки с мылом. Если нет мыла, подержите руки под водой несколько минут и тщательно...

Всем нам приходится сдавать анализы. Бесспорно, каждому интересно, что означают результаты, зашифрованные на бланках. И вообще, сколько видов исследований можно провести с обычной каплей крови?

Самое распространенное обследование – общий анализ крови.

Он дает информацию о реакции организма на действие внешних и внутренних факторов. Большинство показателей получают на автоматических гематологических анализаторах. По ним определяют концентрацию гемоглобина, количество эритроцитов и скорость...

Постоянный покупатель крупнейшей сети супермаркетов в Великобритании Tesco обнаружил мертвую мышь в буханке хлеба, готовя завтрак для своей семьи, сообщает газета The Belfast Telegraph.

Как рассказал сам Стивен Форс, «поначалу я подумал, что это непропекшаяся – мука немного темного цвета, однако приглядевшись, я понял, что это шерсть.»

По данным издания, отец двоих детей приобрел хлеб через интернет-магазин сети Tesco.

«Я до сих пор не могу прийти в себя: я чувствую себя плохо и не...

Шнобелевскую премию 2010 года вручали, в частности, за оральный секс у летучих мышей, нецензурную брань, мировой экономический кризис и разлив нефти в Мексиканском заливе. Но торжественной церемонии, состоявшейся в Гарварде, гости кидались бумажными самолетиками и наслаждались оперой «из жизни бактерий».

В преддверии Нобелевской недели, когда будут названы лауреаты самой престижной научной премии в мире, Гарвардский университет объявил лауреатов традиционной «антинобелевской» премии за...

Китай. В коммунистическом обществе большинство проблем «решается» путём подавления и насилия. Это уже стало настолько привычным, что даже при лечении детей используются такие же методы.

Речь идёт об Интернет-зависимости подростков, которую власти классифицировали как психическое заболевание.

В КНР это уже стало настоящей проблемой. Однако, по мнению специалистов, эта проблема возникла из-за состояния общества, а не по вине самих детей.

Эта история произошла в городе Нанкине провинции...

В любых физических и медитативных тренингах расслабление играет важную роль.

После физической нагрузки важно правильно расслабиться и отдохнуть.

Для медитации важно находиться в расслабленном состоянии, чтобы физические зажимы не мешали течению мыслей и энергии.

Однако, многие могут заметить, что расслабление получается неполным или не достигается вообще. Бывает, что тело просто не привыкло полноценно расслабляться.

Как научиться расслабляться?
Одну из наиболее быстрых и...

Попробуйте разделить время упражнений. Проведите 30-минутную утреннюю тренировку и 30 минут позанимайтесь вечером. Разделяя вашу часовую тренировку на две части, вы в итоге избавитесь от большего количества гормонов жирового обмена.

Тренируйтесь в прерывистом темпе, чтобы сжигать больше жира. Интервальная тренировка в прерывистом темпе оказывается более эффективной для похудения, чем продолжительные занятия постоянной интенсивности. По крайней мере, это верно для молодых женщин...

Любимая пушкинская осень, к сожалению, ассоциируется не только с пожелтевшими деревьями, но и с холодами и бесконечными простудами.

Телевидение пестрит незамысловатыми рекламами антипростудных таблеток, чаев и т.д. и т.п. А владельцы аптек начинают «жить» в такой период.

Все это, конечно, замечательно, но давайте прибережем деньги на более приятный случай и не будем травить организм таблетками. К счастью, природа приготовила нам чудные дары для защиты от простуды. Итак…

1. Пчелиные...

Чтобы не быть голословным, поясню все на примерах. Думаю, с первым этапом все ясно - это этап первоначального накопления капитала и опыта. Когда лекарства против основных массовых болезней были уже созданы, а методы их продвижения отработаны, фармацевтический капитал начал искать новые сферы применения своей продукции и новые направления для бизнеса.

ПРОЗАК - ПРОБНЫЙ КАМЕНЬ

Классическая иллюстрация этого связана с депрессией и препаратом прозак. Это лекарство оказалось слабовато для...