Рабочая пауза

«Если вы сможете дышать медленно, ваш ум успокоится и вновь обретет жизненные силы» Сатьянанда Свами Сарасвати (основатель Движения Международного Общества Йоги).

Люди издавна задумывались над вопросом: «Как дышать правильно?».

Только представьте себе: первое упоминание о правильном дыхании датируется VI веком до н.э. Древняя китайская поговорка гласит: «тот, кто владеет искусством дыхания, может ходить по песку, не оставляя следов». Отто Генрих Варбург (немецкий биохимик, один из...

Чем мы, современные люди, отличаемся от людей древности? Даже не так. Чем основная масса рабочих пчелок человечества, не наделенная какими-либо особыми талантами, отличается от таких же рабочих пчелок, живших пару тысяч лет назад?

Практически ни чем. Мы так же едим, пьем, развлекаемся с женщинами, выполняем определенную работу за минимальное вознаграждение, позволяющее продлевать свой опять же минимальный уровень жизни на протяжении своих, не столь уж долгих лет.

Мы мало задумываемся о...

В наше время многие жалуются на плохую память. Причем это отнюдь не только люди старшего возраста, но и подростки и молодежь, которым порой трудно запоминать даже самые элементарные вещи.

Этому есть большое количество объяснений и причин, о которых мы и поговорим в статье.

Речь также пойдет о рассеянности и, разумеется, исправлении ситуации. В большинстве случаев (не берем во внимание болезни) плохая память – не приговор. Правильным образом жизни и тренировками вы можете развивать...

Развитие Интернета дало возможность каждому человеку изучать иностранный язык. Это было важно и раньше, однако теперь актуально как никогда. Разумеется, не существует никакой волшебной пилюли и без труда не обойтись.

Но один и тот же человек может достичь определенных успехов как за полгода, так и за пять лет. Разница лишь в том, что в первом случае он использует правильные методики и стратегии, придерживается определенных правил, проявляя дисциплинированность и терпение.

Почему важно...

1. Мы притягиваем события в свою жизнь, транслируемыми нами эмоциональными состояниями.

Что это значит? Каждая мысль в нашей голове влияет на наше общее эмоциональное состояние, а оно и является магнитом для всего, что мы имеем.

Так, излучая радость, мы притягиваем тех людей, которые бессознательно воспринимают ее как избыток энергии. Испытывая негативные эмоции, вызванные безденежьем, одиночеством, болезнями, мы, напротив, подсознательно хотим подпитаться чужой энергией.

А окружающие...

Специалисты уже давно утверждают, что обычная питьевая вода (желательно утром натощак) способна избавить человека от ряда болезней, пишет Mesmerizing Words.

Головная боль, боли в теле, проблемы с сердечно-сосудистой системой.

Ускоренное сердцебиение, эпилепсия, лишний вес, бронхит, астма, туберкулез, менингит, заболевания почек и мочевыводящих путей, рвота, гастрит, диарея, диабет, запор, заболевания глаз, болезни матки, менструальные расстройства, заболевания ушей, носа и горла – и это...

Тайм-менеджмент: советы Брайана Трейси

Суть взглядов Трейси на тайм-менеджмент предельно проста: чем лучше вы управляете своим временем, тем больше успеваете и, следовательно, добиваетесь большего. Но простота требует огромной работы над собой, особенно вначале.

Если вы прислушаетесь к советам Брайана Трейси, то сумеете:

Определять свои ключевые задачи.
Справиться с бесконечными отвлекающими факторами: звонками, письмами, ненужными совещаниями.

Высвободить достаточно времени для...

Один из величайших пророков Мишель Нострадамус предсказал время, в котором мы сейчас живём, как Золотой век - лучшее время во всей истории этой цивилизации. Свои предвидения он писал в виде четверостиший - катренов, стараясь немного скрыть смысл.

Каждый катрен имеет номер, в котором зашифрован соответствующий год.

Катрен 9.17 Золотой век
Третий настолько хуже первого, насколько ужасным был Нерон.
Изгнаны отважные, которые проливали человеческую кровь.
Прикажет восстановить арку.
Золотой век...

В ноябре появляется нечто, что можно назвать «платформой». Ваше Высшее Я будет вас поддерживать больше обычного. Завеса отделенности истончится настолько, что вы начнете чувствовать необычную уверенность в собственных силах.

Ум может немного не успевать за тем, что происходит, потому что ваши решения будут слишком «смелыми» для ума. То есть вы начнете опираться на нечто невидимое, мало различимое. Это будет ощущаться как недоговоренная фраза в голове, смысл которой пришел быстрее слов. Вы...

Сохранить прекрасную физическую форму можно с помощью специальной мантры. Она станет хорошим дополнением к упражнениям и диете и поспособствует быстрому избавлению от лишнего веса.

Чтение мантр в последние годы набирает популярность. При произнесении определенных звуков человек перенастраивает свое энергетическое поле и может притянуть в свою жизнь то, что ему необходимо.

Как правильно произносить мантры

Чтение мантр — целое искусство, которое может постичь каждый. Их читают нараспев, четко...