Пропорции

Только на хлебе с водой вы с голода не умрете, но здоровье не сохраните, эти продукты не будут обеспечивать достаточного количества белков, витаминов, незаменимых жирных кислот и массы других полезных веществ. Если же говорить о минимальном рационе, который позволяет сохранить здоровье, то он должен содержать около 1500 килокалорий. Это примерно на 30-40 процентов меньше обычной потребности, которая для большинства людей составляет 2000-2200 ккал.

Доказано в исследованиях, что такое...

Почему-то многие недооценивают цивилизованность русского народа, считая, что вся его история при ближайшем рассмотрении оказывается самой настоящей летописью дикости и отсталости (в том числе и гигиенической). Как же они заблуждаются, эти скептики!

На самом деле русская баня - едва ли не самая древняя, поскольку ее возникновение относится примерно к тому же периоду, что и само формирование славян! Еще и письменности как таковой не было, а мы уже видим в устном народном творчестве упоминания о...

Противостояние двух женских проблем настолько велико, что мужчине даже представить себе сложно, на какие изощрения готова пойти современная Ева для того, чтобы добиться коррекции фигуры, или хотя бы незначительного снижения веса.

Диеты, снижение веса
Хотя, наверное, ему(мужчине) и не нужно знать, что это именно ради него, любимого, женское существо уже давно включило в свой список мазохистских методов борьбы за коррекцию фигуры и изнурительное голодание, порой не имеющее ничего общего с...

Необходимость постоянного удовлетворения своей самой естественной потребности - пить - это всегда было аксиомой, лежащей на поверхности общечеловеческих знаний. Но недавно американские ученые встряхнули мир сенсационными заявлениями о чудодейственном эффекте воды и превосходных результатах новой «водной диеты».

Оказалось, что нам, современным женщинам, вступившим на тропу вечной войны с лишним весом, можно закапать «топор войны» и прописать себе самое действенное, безобидное и естественное...

Кошки-гибриды крупнее обычных и обладают повадками диких животных. Активисты из групп по защите живой природы уже предупредили, что эти киски представляют большую опасность не только для всякой мелкой живности, но даже для самих хозяев, особенно для маленьких детей.

Как пишет газета “Дейли мейл”, британские любители кошек выкладывают котят новых пород по 6 тысяч евро. Самой популярной из новых пород “суперкошек” стала саванна. Она получена путем скрещивания кошек обычных пород с африканской...

Утром после завтрака вместо кофе лучше выпить стакан какао, или фруктового чая, или черного с лимоном. Можно добавить к этим напиткам такой: растворить в воде экстракт лимонника китайского в пропорции 15-20 капель на столовую ложку холодной кипяченой воды.

Не более четырех раз в неделю употреблять мясо. Самым полезным считается мясо индейки и цыпленка.

В остальные дни предпочтение отдать рыбе и морепродуктам. Это отличная белковая пища, в то же время она содержит ненасыщенные жиры и малое...

ШНОБЕЛЕВСКАЯ ПРЕМИЯ В УСЛОВИЯХ КРИЗИСА

Октябрь традиционно проходит под эгидой Нобелевской премии. Однако до того, как будет присуждена престижнейшая научная премия, в Гарвардском университете вручают премию научную, но не столь серьезную. Разумеется, речь идет о Шнобелевской, она же Игнобелевская, она же Антинобелевская, премии.

Впервые эта премия была учреждена юмористическим научным журналом “Анналы невероятных исследований” и его редактором Марком Абрахамсом еще в 1991 году и с тех...

В своем труде «Книга ритуалов» Конфуций, хорошо известный китайский мыслитель, написал, что во время еды вино и суп находится справа, тогда как блюдо с кушаньем должно быть слева. Человеку не следует жадно глотать пищу, предпочтительно тщательно жевать и медленно глотать.

А также не нужно создавать шум во время приема пищи. Несмотря на то, что многим из этих правил этикета не следуют сегодня, некоторые предполагают, что китайские нормы поведения за столом появились на две тысячи лет раньше...

Понятие "синдром Барби" применяют во многих случаях, но общее в использовании термина сводится к описанию человека (конечно, чаще всего - девушки), который стремится соответствовать навязанному и сфабрикованному идеалу, который не является реально достижимым.

Представь себе куклу Барби. Представь себе ее пропорции, например, ширину бедер при таком росте. Такую нереальную длину ног. Такую немыслимо узкую талию, которая в 2 раза уже окружности головы, чего просто практически не бывает в природе...

Находка чрезвычайно маленьких катушкообразных предметов, обнаруженных в 1991 году вблизи берегов российских рек Кожим, Нарада и Балбанью, породили споры, которые продолжаются по сей день. Эти загадочные артефакты позволяют предположить существование там 300 000 лет назад культуры, обладающей нанотехнологиями.

Первоначально они были обнаружены во время геологических исследований, связанных с добычей золота на Урале. Эти находки включают катушки, спирали, валы и другие неидентифицированные...