Принципы сильных людей

В современном мире поводов для расстройств хватает с лихвой, тем более что независимо от возраста люди бывают отрицательно или положительно настроены по отношению к миру и происходящему вокруг них. Известно, что жизнерадостные люди болеют меньше, чем вечно недовольные и ругающие всех и вся.

В очередной раз это подтвердили психологи из клиники Майо (США), они отследили зависимость риска развития болезни Альцгеймера от общего настроя человека.

Пессимисты, не достигшие 40 лет, могут с...

Исследователи из США и Великобритании доказали, что даже абсолютно слепые люди реагируют на свет, сообщает портал Wissenschaft. В ходе эксперимента было установлено, что искусственные изменения в освещении влияют на выработку гормона мелатонина в организме слепых людей.

Секреция мелатонина подчинена суточному ритму, и уровень гормона играет важную роль в механизме сна и бодрствования.

По словам ученых, сложнее всего было найти для эксперимента подходящих участников, у которых нет...

Согласно исследованию, проведенному группой ученых из Министерства здравоохранения, труда и соцобеспечения Японии, люди без друзей или без членов семьи, которые помогали бы им расслабиться, больше подвержены риску инсультов, нежели люди, обладающие социальной поддержкой.

Ученые изучали 44 тыс. человек в возрасте от 40 до 69 лет на протяжении десяти лет, начиная с 1993 года. За данный период времени 327 человек скончались от инсультов, 191 – от сердечных приступов.

В начале эксперимента...

Американские специалисты пришли к выводу, что раздражительные люди стареют быстрее и имеют более широкий спектр проблем со здоровьем.

Кроме того, эксперты заключили, что проживание и общение с людьми в возрасте 65-90 лет позволяет оставаться здоровым и физически активным долгие годы.

Существует ясная связь между социальной жизнью и здоровьем в старшем возрасте, считают медики. Отрицательные социальные взаимодействия и, как следствие, нелюдимость имеют прямое воздействие на иммунную систему...

Группа исследователей во главе с ассистентом профессора психологии Сьюзан Хьюз из колледжа Олбрайт в Пенсильвании провела ряд исследований на тему того, зачем люди целуют друг друга.

В эксперименте принимал участие 1041 студент университета Олбани.

Исследователи опирались на три гипотезы. Первая: люди целуются для того, чтобы провести оценку партнера с помощью информации, которая передается через дыхание, слюну и т.д. Вторая: поцелуи повышают уровень гормона окситоксина, который отвечает...

Духовный лидер тибетского буддизма Его Святейшество Далай-лама занял первое место в категории «Лидеры и революционеры» в списке 100 самых влиятельных людей мира, составленном еженедельным журналом Times на 2008 год. В 2005 году Далай-лама уже фигурировал в списке самых влиятельных людей планеты, но тогда его имя значилось в категории «Герои и иконы».

В 2008 году имя величайшего духовного лидера планеты оказалось в одном списке с Владимиром Путиным (российский лидер на втором месте после Далай...

На первый взгляд это самые обычные люди. Но одни способны месяцами обходиться без пищи и воды, другие - годами без сна, третьи напоминают огнедышащих драконов, а четвертые светятся в темноте.

Из жизни йогов.

Где лежит предел человеческой выносливости? Об этом надо спросить у йогов.

Например, аскет Агастья из Бенгалии прославился тем, что десять лет - с 1902 по 1912 год - провел сидя в позе лотоса, с поднятой вверх правой рукой. Разумеется, такой подвиг доступен только йогам высшей...

Уникальное исследование было проведено специалистами из Северо-восточного университета США в Бостоне: более 100 000 человек по всему миру приняли в нем участие. При помощи мобильных телефонов ученые отслеживали ежедневные перемещения обычных граждан по всему миру с тем, чтобы составить полную картинку человеческих передвижений в течении дня и выяснить привычки современных людей в плане организации своего времени.

Основной вывод исследователей таков: каждый человек сам является создателем...

Здоровые люди обычно счастливее больных. Это умозаключение кажется нам вполне обоснованным и логичным. Но недавнее исследование ученых, утверждает, что верно и обратное утверждение: счастливые и довольные люди обычно более здоровые, чем несчастные и недовольные.

Кроме того, результат влияния проявляется сравнительно быстро. Если человек становится счастливее, то здоровье значительно улучшается в течение трех ближайших лет.

«При прочих равных условиях, если вы сейчас счастливы и довольны...

Вопреки своим ожиданиям Британские ученые установили, что полные реже реагируют на стресс учащением пульса и сердцедиением, чем люди с нормальным весом. Специалисты из Университета Бермингема наблюдали связь между реакцией сердечно-сосудистой системы на психоэмоциональный стресс более чем у 1,5 тысячи взрослых людей.

Измерения пульса и кровяного давления проводились регулярно в течение 5 лет, в покое и после действия стрессовых факторов.

В противоположность ожидаемым результатам, «та...