Правильно дышать

НЕ ХОТИТЕ ЛИ ВЫРАСТИТЬ «ОЛИВКОВЫЙ САД» . В СВОЕМ ОРГАНИЗМЕ, ДАЖЕ ЕСЛИ ЭТО «САД МИРА»?
Как-то в газете был опубликован рецепт о лечении геморроя кизиловыми и оливковыми косточками, а я как раз подала на вечерний чай кизиловое варенье. Вижу, у всех членов семьи косточки рядом лежат, у зятя их нет.
— Где твои косточки? — спрашивает мужа дочь.
— Я их съел...
— Как, все сразу?
— А в маминой газете написано, что нужно два стакана косточек разделить на два дня, и геморрой пройдет.

Я, конечно, в шутку...

ГИПЕРТРОФИИ У ВАШЕГО МУЖА ТОЧНО НЕТ
Добрый день, уважаемая редакция! Уже пятый год выписываю и читаю ваши газеты. Мужу 56 лет, диагноз — подъязычная гипертрофия миндалины. Сначала появились боли в горле слева (ощущение, будто там что-то застряло), потом было воспаление (за два дня выполоскал разведенной настойкой эвкалипта и спреем Биопарокс). Но осталось ощущение инородного тела (будто комок в горле), которое особенно мешало при сглатывании, хотя и не болело.

Вначале сходил к одному доктору...

Вас беспокоят тревожные мысли или даже панические атаки? Вы постоянно испытываете стресс? Начните осваивать дыхательные упражнения, чтобы достичь физического и эмоционального равновесия.

Помимо формирования полезной успокаивающей привычки, дыхательные техники помогут снять эмоциональное напряжение, осознанно начать день и подготовить организм ко сну.

Дыхательные упражнения для успокоения и снятия стресса

Глубокое дыхание — ваша главная защита от стресса и повышенной тревожности.

С помощью...

АНГИНА
Обзор заболевания. Начало.
Симптомы и течение. Начинается с болей в горле при глотании, повышения температуры, головной боли, слабости, иногда рвоты. При осмотре обнаруживается покраснение слизистой оболочки зева, отечность миндалин, увеличение шейных лимфоузлов, иррадиирующие боли в ухо. Состояние больного иногда может быть довольно тяжелым с высокой лихорадкой и выраженной интоксикацией. В анализах крови и мочи отмечаются резкие изменения. Лечение. Постельный режим, антибиотики широкого...

Почти все животные нуждаются во сне. Но некоторые существа реализовывают эту свою потребность весьма необычными и интересными способами.

Начиная от тех, кто спит по 20 часов в сутки и заканчивая теми, кто дремлет лишь половиной мозга. Ниже мы собрали самые необычные способы сна среди животного царства.

Слоны

Согласно новому исследованию, слоны в дикой природе спят всего два часа в день. И это не непрерывный сон, он случается рывками в течение нескольких часов. Хотя в их случае они могли бы...

ВЫЗДОРОВЕЛА И ПОМОЛОДЕЛА…
Астма. Продолжение 3.
Жизнь прекрасна, коль нету астмы!
Любимая моя редакция! Вот уже, сколько месяцев подряд, в любую свободную минутку я к страницам твоим за советом отрадным обращаюсь. Только вот написать тебе никак руки не доходили, хотя частенько об этом и подумывала. Как всегда не упускаю я возможности всякий твои дельный совет на практике применить. После этого даже авторитет во дворе заработала. Соседушки-зазнобушки мои так и ждут, когда я выйду к ним по душам...

УЛУЧШЕНИЕ ЗРЕНИЯ ПО МЕТОДУ МАРГАРЕТ КОРБЕТТ
Близорукость. Продолжение 4.
Прапрабабушки наши для этих процедур пользовались полотенцем домашним, из конопли вытканным.
При начинающейся катаракте хороший эффект получают от применения другой температурной стимуляции — теплых компрессов на глаза из настоя травы очанки лекарственной, в которую добавлен сок свежего огурца и чуть-чуть меда. А теперь о деталях, очень важных в процессе лечения. Собирают траву утром, до восхода солнца, пока роса на ней не...

Может ли зло быть красивым? Может ли привлекать озлобленность? Не спешите с ответом на этот вопрос... Давайте лучше вспомним Тютчева:

"Люблю сей божий гнев! Люблю сие незримо
Во всем разлитое, таинственное Зло-
В цветах, в источнике прозрачном, как стекло,

И в радужных лучах, и в самом небе Рима!
Все та ж высокая, безоблачная твердь,
Все так же грудь твоя легко и сладко дышит,
Все тот же теплый ветр верхи дерев колышет,
Все тот же запах роз... и это все есть Смерть!.. "

Ваш...

Сегодня (10 апреля 2005 г) была на воскресной пробежке. Это - одно из многочисленных занятий в нашем Центре. Бегали на Крестовском острове.

Как классно!!!
Весна, мокро, сыро, дождь моросит, туман всё заволакивает. Деревья стоят такие яркие - стволы, ветки насыщены водой. Капельки свивают с веточек, посвёркивают. Эх!

Всего пробежали 18 км. А потом - сауна, и чай с мёдом!... Состояние - бэст!

Вообще-то я бегун хороший, но не бегала с сентября. Зарядку, естесственно делала, и пластикой...

Часто поднимают вопрос о связи йоги и искусства. Какова эта связь? - Зачем йогам изучать искусство и что может дать йога людям, профессионально занятым каким-либо искусством?

Искусства - это многочисленные способности человека.

Их основной центр - горловой центр - Вишуддха. В ней шестнадцать лепестков и она отвечает за способности человека - сиддхи. В книге Рудольфа Штейнера "Путь посвящения" можно найти довольно подробное описание того, как через убирание недостатков можно открыть...