Позвоночник
Интересные новости и статьи по теме Позвоночник из мира науки, здоровья, музыки, автомобилестроения вы найдете в ленте статей нашего онлайн Журнала.
Добровольный голод
О желании иметь и отдавать
В сегодняшнее время люди задают вопросы, которых предположительно в истории в таком виде никогда не ставили. «Что я получу, если буду поститься?» - или «Какое преимущество даст мне это?» Нашлись даже те, которые нашли подходящие ответы на такие вопросы как «очищение тела, очищение от шлаков, снижение веса» или «духовное освобождение» и «возможность ощутить себя».
Этих аспектов не было в те времена, когда почти во всех культурах мира вводилась традиция поста, во...
В сегодняшнее время люди задают вопросы, которых предположительно в истории в таком виде никогда не ставили. «Что я получу, если буду поститься?» - или «Какое преимущество даст мне это?» Нашлись даже те, которые нашли подходящие ответы на такие вопросы как «очищение тела, очищение от шлаков, снижение веса» или «духовное освобождение» и «возможность ощутить себя».
Этих аспектов не было в те времена, когда почти во всех культурах мира вводилась традиция поста, во...
Сидячая работа - жесть! Но выход есть!
— В начале следует выдыхая, наклонять голову вперед, прижав подбородок к грудине. На вдохе постепенно забрасывая голову назад-вверх, выпячиваем грудную клетку и прогибаем позвоночник назад разводя плечи как можно дальше назад, немного опираясь руками о стул, после чего возвращаемся в исходное положение с прижатым к грудине подбородком.
Немного отдохнув, если необходимо, повторяем все сначала.
—Требуется строгого согласования движений с ритмом дыхания. В самом начале следует сделать...
Немного отдохнув, если необходимо, повторяем все сначала.
—Требуется строгого согласования движений с ритмом дыхания. В самом начале следует сделать...
Здоровая осанка
Здоровая осанка предопределяет деятельность всех жизненно важных систем организма.
Это положение известно каждому студенту-медику, но на практике редко какой узкий специалист обратит внимание пациента на проблемы в его осанке.
Добавим, что, наряду с сугубо медицинскими, в решении этой проблемы важны и психологические аспекты. Ревматолог, доктор медицинский наук В. А. Насонова авторитетно заявляет, что предотвратить болезни опорно-двигательного аппарата можно, пропагандируя здоровый образ...
Это положение известно каждому студенту-медику, но на практике редко какой узкий специалист обратит внимание пациента на проблемы в его осанке.
Добавим, что, наряду с сугубо медицинскими, в решении этой проблемы важны и психологические аспекты. Ревматолог, доктор медицинский наук В. А. Насонова авторитетно заявляет, что предотвратить болезни опорно-двигательного аппарата можно, пропагандируя здоровый образ...
Энергия мысли
На фоне неимоверной популярности научной фантастики после совершившегося в XX веке скачка прогресса едва ли найдётся что-то, что могло бы поразить искушённого в технологиях жителя XXI века. Роботы, биотехнологии, космические полёты — всё уже было многократно снято, нарисовано и описано.
Но прикладная телепатия — это уже что-то новое. Причём фирма, занятая в этой области, уже прошла IPO и представлена на NASDAQ.
Речь, впрочем, не о попытках двигать спички, как в небезызвестном рассказе...
Но прикладная телепатия — это уже что-то новое. Причём фирма, занятая в этой области, уже прошла IPO и представлена на NASDAQ.
Речь, впрочем, не о попытках двигать спички, как в небезызвестном рассказе...
Животный мир - пример для подражания
Известно, что при искусственном содержании животных зачастую можно наблюдать довольно таки трогательные сцены дружбы и проявления ласковых чувств по отношению друг к другу. Обеспеченные пропитанием, заботой и вниманием, братья наши меньшие начинают естественным образом запросто дружить.
Невольно возникает вопрос: почему у зверей это получается достаточно легко (впрочем, как и у большинства детей), а взрослые люди сталкиваются со столь непреодолимыми трудностями?
Один из примеров такой...
Невольно возникает вопрос: почему у зверей это получается достаточно легко (впрочем, как и у большинства детей), а взрослые люди сталкиваются со столь непреодолимыми трудностями?
Один из примеров такой...
Выбор обуви
Летом проблема выбора обуви становится особенно актуальной. Благо мода сегодня очень демократична, а магазины предлагают туфли и босоножки на любой вкус. О чем надо помнить, выбирая обувь? Вот что советует заведующий травматологическим отделением Александровской больницы травматолог-ортопед Игорь БЕЛЕНЬКИЙ.
В начальной стадии плоскостопия очень полезно ношение обуви с супинатором. В такой обуви приподнимается внутренний отдел стопы, перераспределяются и оптимизируются нагрузки на стопу...
В начальной стадии плоскостопия очень полезно ношение обуви с супинатором. В такой обуви приподнимается внутренний отдел стопы, перераспределяются и оптимизируются нагрузки на стопу...
Спондилолистез
Школьнице из Глазго, долгие годы жаловавшейся на боли в спине, был поставлен диагноз "спондилолистез". Это состояние, при котором позвоночник фактически разделен на две части. Ей потребовалось пройти четыре тяжелые операции, а также долгие годы физиотерапии.
В противном случае 16-летнюю Шантель Росс ждал бы паралич.
Шантель была активным ребенком, однако в возрасте 11 лет она стала испытывать мучительные боли в спине. Медицинские осмотры ничего не обнаружили. Диагноз "спондилолистез...
В противном случае 16-летнюю Шантель Росс ждал бы паралич.
Шантель была активным ребенком, однако в возрасте 11 лет она стала испытывать мучительные боли в спине. Медицинские осмотры ничего не обнаружили. Диагноз "спондилолистез...
Обувь беременных
Беременные подвергают опасности свое здоровье и благополучие будущего ребенка, выбирая неправильную обувь, предупреждают британские ученые.
Опрос тысячи беременных, проведенный Обществом ортопедов и мануальных терапевтов.
Специализирующихся на заболеваниях ног (Society of Chiropodists and Podiatrists), показал, что 66 процентов опрошенных регулярно носят "вьетнамки", 32 процента - высокие каблуки, 53 процента - "балетки" и 30 процентов - "угги".
По словам представителя Общества Лорейн...
Опрос тысячи беременных, проведенный Обществом ортопедов и мануальных терапевтов.
Специализирующихся на заболеваниях ног (Society of Chiropodists and Podiatrists), показал, что 66 процентов опрошенных регулярно носят "вьетнамки", 32 процента - высокие каблуки, 53 процента - "балетки" и 30 процентов - "угги".
По словам представителя Общества Лорейн...
Про секреты долголетия
Недавно учёные из Университетского госпиталя Женевы определили 30 способов продлить жизнь — их сейчас горячо обсуждает вся Европа, сообщают "Аргументы и факты".
Читайте вверх тормашками. Ставьте перед своим мозгом нетривиальные задачи, разгадывайте кроссворды, учите стихи.
Исследования, проведённые в Великобритании, доказали: среди людей умственного труда смертность ниже... в 4 раза!
Добавляйте помидоры в бутерброды. Если в ежедневный рацион ввести немного томатов, риск сердечно...
Читайте вверх тормашками. Ставьте перед своим мозгом нетривиальные задачи, разгадывайте кроссворды, учите стихи.
Исследования, проведённые в Великобритании, доказали: среди людей умственного труда смертность ниже... в 4 раза!
Добавляйте помидоры в бутерброды. Если в ежедневный рацион ввести немного томатов, риск сердечно...
Остеопороз
Человек, страдающий остеопорозом, при малейшей травме может сломать кость. Согласно статистике, женщины, в связи с гормональным статусом, больше подвержены этому заболеванию, нежели мужчины. В периоды, когда происходят гормональные изменения, такие как беременность, роды, менопауза, костная система женщин становится наиболее уязвимой.
Помимо этого, существуют и другие причины такие как, низкая физическая активность, курение, алкоголь.
Важно отметить, что чрезмерно худые женщины страдают от...
Помимо этого, существуют и другие причины такие как, низкая физическая активность, курение, алкоголь.
Важно отметить, что чрезмерно худые женщины страдают от...
Воспользуйтесь поиском, в случае, если найденной информации по теме Позвоночник вам оказалось не достаточно.
[ На главную | В раздел Журнал ]