Постель

Причиной бессонницы может служить огромное количество факторов, многие из которых провоцирует сам человек. Чаще всего эти факторы связаны с образом жизни, ритмом работы, особенностями организма или неблагоприятными внешними влияниями. Итак, причинами бессонницы являются:- шум или духота в помещении, непривычная обстановка или неудобная кровать;употребление непосредственно перед сном напитков или продуктов с большим содержанием кофеина: кофе, модных энергетических напитков, крепкого чая, шоколада...

Целлюлит. Наверное, это самая ненавистная особенность женского тела. Причем, если мужчины (не массажисты) часто ее не замечают, и научились определять только после нескольких лет истерической СМИ-пропаганды, то сами дамы после появления первого же характерного бугорка впадают в панику.

Почему бы? Наверное, потому, что сегодня наши милые дамы ведут очень активный образ жизни - чего греха таить, часто более активный, чем представители сильного пола. В жизненном расписании - спорт и карьера...

Прежде всего, дорогие женщины, никогда не считайте свой возраст недостатком. О нем можно погрустить утром, в своей спальне, перед своим зеркалом и недолго – минут пять. А затем, как говорится «вперед и с песнями». Причем в самом прямом смысле.

Если нет голосовых данных и, вы боитесь напугать домашних неприятными для них воплями, включайте что-нибудь, издающее более прекрасные звуки. Музыка не должна быть слишком резкой, громкой и призывать к действиям с ранним утром не совместимыми.

В...

Обезвоживание – причина ожирения
С ожирением связаны две проблемы: неуемное желание есть и насущная необходимость избавиться от накопленного жира. Почему вообще происходит накопление жира?

Оказывается, если человек не получает необходимое количество воды, клетки не только не вырабатывают новую энергию, но и вынуждены отдавать ту, что успели накопить. Когда в результате обезвоживания клетки отдают накопленную в них энергию, они начинают больше зависеть от энергии, поступающей с пищей, чем от...

Бесплатная инструкция с открытым кодом

Ох, и пестрит современный Интернет инструкциями по поискам любимого мужчины/женщины за 1-30 дней и за умеренную плату. Словно не человека ищешь, а очередную игрушку покупаешь.

Много всяких сайтов от экстрасенсов и астрологов, прямо бери – не хочу.

Не буду спорить с премудростями современного Интернета, а взамен предлагаю бесплатную инструкцию для женщин в поисках любимого мужчины за максимально короткий срок, но срок этот будет зависеть лично от...

Ежегодно малярия убивает более 650 000 человек в год, пишет агентство Reuters. Жертвами болезни становятся, как правило, дети из стран Тропической Африки. По данным ВОЗ (Всемирной организации здравоохранения), 85 процентов жертв - это дети до пяти лет.

До сих пор самым эффективным способом защиты от малярии считались инсектицидные сетки над постелью. В опасные регионы ежегодно поставляются миллионы таких сеток: в 2009 году было отправлено 88,5 млн навесов, а в 2010-м их количество увеличилось...

Парадоксальные вариации на тему старинных русских сказок.

Три путника: Осторожный, Увлекающийся и Безрассудный после долгого познания истины и своих возможностей, подошли к исторической развилке, где увидели три электронных табло. На левом табло появилась надпись: «Здесь тебя ждет постоянный кусок хлеба с маслом, надежная крыша над головой. Никаких особых опасностей для жизни - не предвидится. Умрешь в постели, на руках правнуков, воющих от горя».

Осторожный мудро усмехнулся и сказал...

Специалисты провели исследование, в котором приняли участие 21 000 добровольцев, исследовались процессы сна и засыпания. Учёные выяснили, что в феврале на то, чтобы уснуть, у людей, в среднем, уходит 56 минут, а в марте – 48 минут.

В последний месяц зимы сон у людей становится более чутким и тревожным, многие часто просыпаются среди ночи и потом долго не могут заснуть. Для того, чтобы утром встать с постели, требуется на 10 минут больше, чем в другие месяцы. Уже в самом начале дня люди...

Если вы страдаете от бессонницы, то во-первых, не нужно ее бояться. Человек, страдающий бессонницей, панически боится наступления ночи. Сама мысль о бессоннице парализует: учащается дыхание, сердцебиение, возникает дрожь в теле, образуются мышечные зажимы.

Человек думает о том, что он всю ночь не будет спать и завтра не сможет выдерживать предстоящих нагрузок. Образуется замкнутый круг: мысль усиливает напряжение и тревогу, приводящую к бессоннице, а бессонница способствует появлению мыслей...

Наш арсенал гораздо больше, чем вы думаете. Может быть, мы не можем летать, как супермен, или перевернуть грузовик со злодеями, как железный человек, или пускать молнии и паутину, но некоторые наши сверсхспособности тоже могут иметь колоссальную силу.

Однако, хватит ходить вокруг да около, давайте вспомним о своей силе.

Правильные мысли. Наши мысли могут изменять реальность. Все слышали об эффектах «плацебо» и «ноцебо»? Сильные правильные бескорыстные мысли могут изменить даже безнадёжную...