Полезные советы

Может ли быть что-то общее между философским учением, возникшим за 300 лет до нашей эры, и самой популярной современной психотерапией? Да — если это стоицизм и когнитивно-поведенческая терапия. Создатель КПТ, американский психиатр Аарон Бек, часто напрямую ссылался на идеи римского императора-стоика Марка Аврелия.

Этим примером вдохновился и современный психотерапевт, тоже стоик, Дональд Робертсон. В своей книге «Думать как римский император» он на примерах из жизни Марка Аврелия показывает...

Конечно, все мы разные. И характер каждого человека определяется множеством факторов: воспитанием, образованием, средой, в которой он живет… Список можно продолжать до бесконечности. Однако схожие черты характера можно найти среди людей разных сословий и профессий.

Более того, порой можно при первой минуте общения определить знак зодиака собеседника. А все потому, что у представителя каждого созвездия есть набор ярких черт характера, присущих только ему. Подробнее об этом – в нашей статье...

У каждого народа в воспитании детей есть свои особые правила. Японские родители, например, на поведение пятилетнего ребенка (когда он идет в детский сад) накладывают много ограничений, и он учится делать лишь то, что положено. До 10 лет его ключевая задача – научиться взаимодействию с социумом.

Кто-то из нас воспитывал ребенка по Споку, слушая, как надрывается наследник в кроватке, но не подходя к нему и не успокаивая его. Ведь так советовал в начале 90-х модный американский педиатр. Кто-то из...

ПУТЬ К ЗДОРОВЬЮ БЕЗ ХЛОПОТ, РАЗМЕШАВ С КОРИЦЕЙ МЁД!
Принимая эту сладость, похуденье будет в радость. Одно из недавних открытий ученых - мед. Не смейтесь. Хотя народная медицина использовала его тысячи лет, в последнее время наука словно заново открывает пчелиный продукт и признает его в качестве очень эффективного природного лекарства. А природа лечит без осложнений. Уже доказано, что хотя мед и сладкий, но его малые дозы не вредят даже диабетикам. Ну а если к меду подмешать порошок корицы, то...

ЖИЗНЬ ПРЕПОДНЕСЛА СЮРПРИЗ - АТАКУЕТ ОСТРЫЙ КРИЗ
Вообще-то это слово происходит от латинского krisis -внезапная перемена в течении болезни. Врачи говорят про криз при резком и быстром ухудшении состояния больного с появлением новых или с усилением уже имевшихся в наличии симптомов его недуга. Многие хронические заболевания протекают большей частью скрыто и почти не доставляют хлопот в обычной повседневной жизни. И человек с повышенным или пониженным артериальным давлением или с нарушенной...

ЧТОБЫ ВЫДВОРИТЬ ЛИШНИЕ ХЛОПОТЫ, ДАМ СОВЕТЫ ИЗ ЛИЧНОГО ОПЫТА
В прошлом году мне исполнилось семьдесят семь лет, жизнь прожила долгую, вот и решила поделиться с вами советами из личного опыта, которыми пользовалась сама и моя семья.

Бабушка прожила сто лет, жила в Кировоградском районе, болела пороком сердца, но с этой болезнью боролась сама, без врачей. Между селами Конопляное и Первозвановка густо растет валериана, которую бабушка жевала до конца своих дней. А вставая утром, она ела лук...

ЧТОБЫ ПОМОЧЬ СВОИМ ГЛАЗАМ
Откликаюсь на просьбу молодой читательницы из Киева, которая пишет, что у нее сильно устают глаза. Если бы работала за компьютером, причина была бы понятной. А так? И все же постараюсь ей помочь. Как можно чаще водите серебряной ложкой по глазницам. Если таковая отсутствует, кладите на уставшие глаза по кусочку фольги.

По вечерам в каждый глаз закапывайте по капле облепихового масла (помогает — проверено лично!). Все это вы будете выполнять дома, а при появлении...

ПОДРОБНО О ЛЕЧЕНИИ ВИСОЧНОЙ ЭПИЛЕПСИИ
Добрый день, уважаемая редакция! Я постоянная читательница всех ваших газет с самого начала их выпуска. Огромное вам спасибо за содержательные издания. У меня к вам очень сложный вопрос насчет дочери, которой 43 года. В семилетием возрасте она переболела болезнью Боткина, может, оттуда все это и тянется. Три года назад у нее обнаружили калькулезный панкреатит с инкрустированной головкой. Писать, кто и что нам говорил, долго — словом, это и деньги, и нервы...

ПОБОЛЬШЕ ПОЗИТИВА, ПОМЕНЬШЕ ТАРАКАНОВ В ГОЛОВЕ, И ВСЕ БУДЕТ ХОРОШО!
Хочу внести свой вклад в вопрос насчет лечения ангины. У меня самой всю жизнь стоял диагноз хроническая ангина и тонзиллит, болела по 2-3 раза в месяц, а сколько в год — страшно сосчитать. Лет этак десять назад я стала читать эзотерическую литературу, в которой меня заинтересовали ментальные причины болезней. Так вот любая болезнь — следствие наших неправильных мыслей, и, в частности, ангина — это невысказанная обида. Если вы на...

СОСТОЯНИЕ БЕРЕМЕННОСТИ ДАЖЕ ПОЛЕЗНО ДЛЯ ЖЕНЩИНЫ, СТРАДАЮЩЕЙ АДЕНОМИОЗОМ
Здравствуйте, уважаемая редакция! Когда совершенно случайно наткнулась на вашу газету, несказанно этому обрадовалась, т.к. поняла, что она предназначена для всех страждущих, которые по разным причинам не смогли найти помощи у официальной медицины. Мне 46 лет. Рост — 170 см, вес — 64 кг. Диагноз — вторичное бесплодие. У меня и мужа есть дети в предыдущем браке. В течение восьми лет мы обследовались, и я пыталась забеременеть...