Похудеть
Интересные новости и статьи по теме Похудеть из мира науки, здоровья, музыки, автомобилестроения вы найдете в ленте статей нашего онлайн Журнала.
Зародыши пшеницы
Большая часть людей, употребляющих витаминные комплексы, не нуждаются в них, так как их ежедневный рацион включает в себя все необходимые компоненты. Но в суете современной жизни, исходя из принципа «лучше перестраховаться», мы стараемся перестраховаться.
В таком случае, на мой взгляд, лучше прибегать к естественным источникам витаминов, минералов и незаменимых компонентов питания.
Зародыш – та часть ядра зерен пшеницы, в которой заготовлено все необходимое для будущего развития и роста...
В таком случае, на мой взгляд, лучше прибегать к естественным источникам витаминов, минералов и незаменимых компонентов питания.
Зародыш – та часть ядра зерен пшеницы, в которой заготовлено все необходимое для будущего развития и роста...
Диета на фруктах
О пользе фруктов мы говорили уже немало. С одной стороны, они питают наш организм витаминами и минеральными веществами, а с другой - очищают его. Об этой-то стороне мы и поговорим сегодня. Благо, сейчас выбор фруктов - огромный, наряды - максимально открытые, а выглядеть хочется стройными и свежими.
Фруктовые разгрузочные дни лучше всего проводить во время отпуска и в выходные, чтобы не чувствовать утомления.
И важный момент: как и при любой моно диете, не рекомендуется посвящать одному...
Фруктовые разгрузочные дни лучше всего проводить во время отпуска и в выходные, чтобы не чувствовать утомления.
И важный момент: как и при любой моно диете, не рекомендуется посвящать одному...
Бег на цыпочках
Учёные одного из британских университетов выяснили, что нужно делать женщине для того чтобы скинуть лишние килограммы и поддерживать себя в прекрасной форме.
Исследователи нашли в организме женщины некоторые специфические механизмы, которые в полной мере отвечают за набор лишних килограммов.
В ходе проведённых исследований учёные выяснили, что для того чтобы женщине похудеть, всего лишь нужно бегать на цыпочках и поверьте это отнюдь не шутка.
Исследования, проводились на полных и на женщинах...
Исследователи нашли в организме женщины некоторые специфические механизмы, которые в полной мере отвечают за набор лишних килограммов.
В ходе проведённых исследований учёные выяснили, что для того чтобы женщине похудеть, всего лишь нужно бегать на цыпочках и поверьте это отнюдь не шутка.
Исследования, проводились на полных и на женщинах...
Зеленое просветление
«Я утверждаю, что ученые еще не открыли всего потенциала питательной ценности, который способны дать человечеству листья, плоды и семена растений.»
Махатма Ганди
Когда ребенку говорят: не прикасайся к огню, это предупреждение для него не означает абсолютно ничего, пока он не обожжется.
Только посредством наблюдения мы можем научиться связывать причины и следствия и предугадывать результат. Например, если мы переедаем поздно вечером, то наивно было бы полагать, что следующим утром...
Махатма Ганди
Когда ребенку говорят: не прикасайся к огню, это предупреждение для него не означает абсолютно ничего, пока он не обожжется.
Только посредством наблюдения мы можем научиться связывать причины и следствия и предугадывать результат. Например, если мы переедаем поздно вечером, то наивно было бы полагать, что следующим утром...
Избыточный вес и гены
Британские ученые из Оксфордского университета провели несколько исследований, которые доказали, что избыточный вес человека тесно связан с генами в его организме.При тестировании 40 тысяч человек было установлено, что избыточный вес человека является следствием удвоения в организме копий гена, отвечающего за чувство голода.
В среднем, люди с двойным геном «ожирения» весили на 3 кг больше тех, у кого такого гена не было.
Удвоение гена, по мнению ученых, является мутацией, и встречается у...
В среднем, люди с двойным геном «ожирения» весили на 3 кг больше тех, у кого такого гена не было.
Удвоение гена, по мнению ученых, является мутацией, и встречается у...
Полезный помидор
Помидор относится к ягодам семейства пасленовых. Их завезли из Южной Америки в Россию при императрице Екатерине II. Однако в то время они считались ядовитыми, поэтому в пищу не употреблялись. Сегодня помидоры есть на каждом столе.
Британские ученые считают, что помидоры лидируют в рейтинге полезных продуктов, благодаря большому количеству содержащихся в них антиоксидантов: ликопена и витамина С.
Ликопен - это уникальное природное вещество. Оно обладает противоопухолевым действием, так как...
Британские ученые считают, что помидоры лидируют в рейтинге полезных продуктов, благодаря большому количеству содержащихся в них антиоксидантов: ликопена и витамина С.
Ликопен - это уникальное природное вещество. Оно обладает противоопухолевым действием, так как...
Питание для похудения
Одна известная английская пословица говорит: завтрак съешь сам, обед подели с другом и ужин отдай врагу. Поэтому можно смело сказать, что завтрак - важнейшая часть дня. То, чем позавтракал утром, влияет на наше настроение и самочувствие весь день.
Вкусный завтрак должен быть здоровым и разносторонним, но ни в коем случае однообразным.
Общее мнение такое, что на завтрак надо обязательно есть кашу. Да, каша была и будет важной частью завтрака. Но во избежание однообразия, можно обогатить...
Вкусный завтрак должен быть здоровым и разносторонним, но ни в коем случае однообразным.
Общее мнение такое, что на завтрак надо обязательно есть кашу. Да, каша была и будет важной частью завтрака. Но во избежание однообразия, можно обогатить...
Идеального завтрака
О том, каким именно должен быть утренний прием пищи, диетологи жарко спорят. Но все сходятся в одном - он должен быть обязательно! Если выбегать на работу или учебу, лишь проглотив наскоро чашку чая-кофе, суточный пищевой ритм будет нарушен.
Начнется и нарушение выработки самых важных гормонов - инсулина, серотонина, адреналина. А ведь именно они отвечают и за обмен веществ, и за эмоциональное состояние и работоспособность.
Потому многие специалисты называют завтрак важнейшим приемом пищи...
Начнется и нарушение выработки самых важных гормонов - инсулина, серотонина, адреналина. А ведь именно они отвечают и за обмен веществ, и за эмоциональное состояние и работоспособность.
Потому многие специалисты называют завтрак важнейшим приемом пищи...
Холодная погода
Есть множество процедур на основе холода, которые помогают нам выглядеть здоровее и красивее. Итак, для чего используют морозы в индустрии красоты и здоровья:
Молодит
Криокамеры («морозильники» для людей) используются в антиэйджинговой терапии (омоложении организма).
Примерно к 30 годам у каждого из нас, особенно у тех, кто с физкультурой не дружит, капиллярная сеть уменьшается. А короткое воздействие холодом стимулирует наполнение капилляров кровью. За счет этого кровь лучше и к...
Молодит
Криокамеры («морозильники» для людей) используются в антиэйджинговой терапии (омоложении организма).
Примерно к 30 годам у каждого из нас, особенно у тех, кто с физкультурой не дружит, капиллярная сеть уменьшается. А короткое воздействие холодом стимулирует наполнение капилляров кровью. За счет этого кровь лучше и к...
Прививки ожирения
Скандинавские медики сообщили об успешном окончании первого этапа тестирования “прививки” ожирения. Новое средство для устранения лишнего веса испытывалось около полугода. Люди, получавшие данный препарат за время проходившего эксперимента смогли похудеть в среднем на 10 килограмм.
По мнению ученых, побочной реакции препарат не вызывал. В настоящее время ученые собираются провести вторую серию клинических испытаний препарата. По мнению ученых, является безвредным средством против ожирения...
По мнению ученых, побочной реакции препарат не вызывал. В настоящее время ученые собираются провести вторую серию клинических испытаний препарата. По мнению ученых, является безвредным средством против ожирения...
Воспользуйтесь поиском, в случае, если найденной информации по теме Похудеть вам оказалось не достаточно.
[ На главную | В раздел Журнал ]