Оптимизм

Причиной бессонницы может служить огромное количество факторов, многие из которых провоцирует сам человек. Чаще всего эти факторы связаны с образом жизни, ритмом работы, особенностями организма или неблагоприятными внешними влияниями. Итак, причинами бессонницы являются:- шум или духота в помещении, непривычная обстановка или неудобная кровать;употребление непосредственно перед сном напитков или продуктов с большим содержанием кофеина: кофе, модных энергетических напитков, крепкого чая, шоколада...

В исторической науке до XIX века при расшифровке памятников Античности и Средневековья использовались все языки мира, в том числе «мёртвые», но не применялся русский язык. В этом преступно повинны сами российские историки.

Первым применил русский язык при дешифровке древних памятников письменности учёный-славист XIX века, поляк Ф. Воланский, труды которого включил в свою книгу «Новые материалы для древнейшей истории славян вообще и Славяно-Руссов до Рюрикового времени в особенности» (М., МГУ...

Российский рынок акций вернулся в 2009 год, пишут информационные агентства. Обвал на рынке акций, получивший название "черного вторника", считает bfm/news, произошел в результате неблагоприятного сочетания нескольких факторов.

Накануне значительным падением ведущих индексов закрылись торги на американской бирже. Торговый день в понедельник завершился на самом низком с сентября 2010 года уровне. Упали цены на нефть: стоимость барреля нефти Brent снизилась до отметки 100 долларов, впервые после...

В Москве начались проблемы с регистрацией новых товариществ собственников жилья (ТСЖ), а часть уже существующих находится в кризисе. Причина в принятых в 2011 году поправках в федеральное законодательство, изменивших порядок функционирования товариществ.

Последствием реформы может стать исчезновение независимых от властей ТСЖ, предупреждают общественники.

В последние месяцы положение московских жилтовариществ настолько ухудшилось, что образование новых ТСЖ практически прекратилось...

Шотландские ученые тестируют новый метод лечения сердечных недугов с помощью ядов, которые они обнаружили в выхлопных газах автомобилей.

Исследователи из Университета Сент-Эндрюс пришли к выводу, что монооксид углерода и окись азота, попав в организм человека в ничтожных дозах, способны снизить напряжение в артериях и нормализовать кровообращение, препятствуя тромбообразованию.

«Токсины, которые находятся в выхлопных газах, также были обнаружены в человеческом теле, но в гораздо меньших...

Посеешь поступок – пожнешь привычку, посеешь привычку – пожнешь характер, посеешь характер – пожнешь судьбу.

(Древняя поговорка).

Как видим, уже нашим древним предкам было известно огромное значение привычки в жизни человека.

Попробуем разобраться, как возникают привычки, какие из них делают нашу жизнь лучше.

Посеешь поступок – пожнешь привычку, посеешь привычку – пожнешь характер.

Для начала расскажу о двух обретенных мною привычках.

Когда я познакомился со своей будущей женой...

В апреле с.г. российское СМИ «Свободная Пресса» опубликовала статью журналиста Виталия Словецкого:

И заголовок, и подзаголовок достаточно красноречиво говорят о позиции автора и о той жгучей проблеме, которую он освещает:

Остановить головорезов невозможно
Нашей стране пора вспомнить о «высшей мере»?

Статья посвящена преступлению и задержанию рецидивиста из Белгорода Сергея Помазуна, убившего шесть человек. Всю статью перепечатывать нет смысла, но некоторые фрагменты из неё, имеющие...

Мы расширили свои притязания, но сократили ценности. Мы слишком много говорим, слишком редко любим и слишком часто ненавидим.

Мы научились проживанию, но не жизни. Мы добавляем годы к жизни, а не жизнь к годам. Мы слетали на Луну, но нам трудно перейти улицу, чтобы встретиться с новым соседом.

Мы покоряем космическое пространство, а не внутреннее. Мы делаем большие дела, но далеко не лучшие.

Джорж Карлин
У большинства людей жизнь и раньше не отличалась чрезмерным оптимизмом и...

То, как мы реагируем на происходящие события, может служить маркером будущих проблем со здоровьем. К примеру, исследование, проведённое в Университете Пенсильвании, показало, что стрессовые события сами по себе не являются реальной проблемой. Наша реакция на события играет главную роль.

В ходе исследования участники прошли восемь последовательных этапов анкетирования и сдавали образцы слюны для анализа на кортизол (гормон стресса) в течение восьми дней. Спустя 10 лет каждый участник вновь...

Резкое уменьшение падающего на нас света (энергия фотонов), приводит к уменьшению общего жизненного тонуса, и замедлению процессов синтеза меланина(гормона радости в головном мозге). Дело не только в том, что в коже под действием ультрафиолета вырабатывается витамин Д -2, но и в самом прямом воздействии всего спектра солнечного света на весь организм.

Мы как бы перестаем «заряжаться» от нашего светила. Шоколад и алкоголь дает быстро проходящий эффект и потом еще надо буде отработать лишние...