Ночной гость

Природа Астраханского края позволяет принимать гостей и туристов, любителей охоты, рыбалки и восточной роскоши, практически круглый год.

Континентальный климат, обилие водных каналов, притоков и протоков могучей Волги позволяет наслаждаться южным солнцем в комфортных условиях, тем более что лето в Астрахани длится 4,5 месяца, а средняя температура в мае уже превышает +18 градусов.

Астрахань славится своими пойменными лесами- красотой Дельты Волги, где заканчивается величавая стать реки...

Лето - пора отпусков. В это время не хочется думать ни о каких рабочих проблемах. Они итак одолевали нас целый год. Пора развеяться. Местом отдыха был выбран Египет. Заметка про Отдых в Египте на курорте Шарм-эль-Шейх.

Этим летом наша компания отправилась отдыхать в Египет. Выбрали Египет, потому что очень хотелось увидеть величественные пирамиды и покупаться в Красном море. После долгих раздумий и просмотра различных рекламных сайтов Египта, решили поехать на курорт Шарм-эль-Шейх...

Берлин – один из самых модных и прогрессивных городов Европы, но и любителям старины здесь есть на что посмотреть. Город удивительным образом сочетает в себе бережное отношение к памятникам истории со способностью соответствовать духу нашего времени.

Берлин также славится как прекрасное место для проведения отраслевых выставок и различных конференций. Для размещения гостей города Берлин предлагает более 400 отелей. ». Отели Берлина отличаются и размерами и уровнем роскоши, но некоторые из них...

Париж – самый посещаемый туристами город во всем мире, поэтому неудивительно, что именно он может похвастаться самым большим количеством отелей на планете – здесь их около полутора тысяч. Разнообразие предлагаемых видов размещения впечатляет – от скромных 2-звездочных отелей на окраине (а то и в пригороде) до отелей класса люкс на главных магистралях города.

Некоторые отели Парижа уже стали чем-то большим, чем просто местом, где можно расположиться на ночь (пусть и с шиком) – они превратились...

Средиземноморская кухня, а греческая в особенности, считается очень полезной и способствующей долголетию. И все благодаря оливкам и оливковому маслу, присутствующим в большинстве приготавливаемых блюд. Греки потребляют их ежедневно и в больших количествах.

Кроме того, на столе греков всегда присутствуют всевозможные морепродукты- кальмары, осьминоги, креветки и другие деликатесы. Ну и конечно, большая роль в греческой кухне отводится мясным блюдам. А чтобы мясо лучше усваивалось, его обильно...

Каждому из нас, впервые приступая к поиску подходящей квартиры в Болгарии, приходится решать целый ряд вопросов: где купить квартиру, в каком месте, в городе или деревне, далеко от моря или не очень, в большом жилищном комплексе или небольшом компактном доме.

Так было и с нами. И мы, так и не решив заранее, что же смотреть, приехали в Болгарию с твердым намерением посмотреть все, что можно, точнее все, что укладывалось в те небольшие (по московским меркам) средства, которые у нас были...

Пользоваться кремами вошло у нас в привычку. Летом, даже в жару, они нужны нам особенно — чтобы защититься от солнца и спастись от обезвоживания. Мы ждем от них удовольствия... и молниеносных результатов. И во многое верим. Насколько обоснованны наши ожидания?

Действительно ли с помощью крема мы можем предупредить некоторые признаки старения кожи?

Да, но не стоит думать, что дело только в антивозрастной косметике. Что очень важно — это предохранять кожу от вредного воздействия солнечных...

Вполоборота к Европе

Японцы ревностно пестовали свою национальную культуру и образ жизни. Любознательные по натуре, они заимствовали достижения иностранцев, но не копировали их. Японская нация выросла на китай-ской культуре, но при этом не превратилась во второй Китай.

Японским китаистам (их называли кангакуся), находившимся под обаянием китайского наследия, противостояли японисты (вагакуся), твёрдо верившие в безусловное превосходство всего японского. Когда до Японии добрались европейцы...

Химические вещества, обнаруженные в зеленом чае, могут помочь предотвратить когнитивные расстройства, которые происходят при синдроме обструктивного апноэ сна (СОАС).

Исследователи изучали эффект полифенолов зеленого чая (ПЗЧ), растворенных в питьевой воде, на крысах, которые нерегулярно лишались кислорода в течение 12-часового “ночного” цикла, имитируя скачкообразную гипоксию, как у людей с СОАС.

Люди с СОАС отличаются повышенным окислительным стрессом и выраженными архитектурными...

Проспали свою остановку? Клюёте носом на работе и за рулём? Вот несколько простых советов, которые помогут вам избавиться от сонливости и чрезмерной утомляемости.

1. Зарядка. Лёгкая физическая нагрузка после сна поможет вам восстановить способность к концентрации и улучшит внимание.

Если в сон вас клонит после работы, а до дома ещё надо доехать, причём за рулём, пробегитесь пару раз по лестнице или сделайте несколько пеших кругов вокруг парковки. Сосредоточиться на вождении будет проще, а...