Негативные эмоции

Каждый знает, что самый быстрый способ изменить свой внешний вид – это сделать новую стрижку. Однако знаете ли Вы как это сделать успешно? Приходилось ли Вам хотя бы раз сокрушаться по поводу новой стрижки, носить шляпку либо другой головной убор лишь бы только никто не глазел на Вас и не думал о том, как не идет Вам эта стрижка?

Наверняка большинству хотя бы раз да приходилось сталкиваться с подобными вещами.

Как же можно избежать нелепой стрижки?
Не стригитесь в кризисный для Вас период...

Психиатры из Боннского университета нашли объяснение тому, что некоторые люди более склонны к чрезмерной тревожности и беспокойству. Оказывается, причина чрезмерной эмоциональности и психологического напряжения кроется в индивидуальной генетике.

Внимание немецких ученых были приковано к гену COMT, который регулирует уровень нейромедиатора дофамина в головном мозге. Дофамин, в свою очередь, является одним из главных нейромедиаторов, отвечающих за эмоциональную сферу, а ген СОМТ контролирует...

Я всегда любил активно двигаться. Для меня очень естественно забежать на восьмой этаж, не пользуясь лифтом, догнать уходящий автобус с дистанции 100 метров, перемахнуть через полутораметровый забор и т.д. и т.п. Большинство моих желаний во время активного отдыха связаны именно с тем.

Чтобы куда-нибудь повыше забраться, сбегать в поход километров на 20-30, проехать на велосипеде, проплыть на лодке, с кем-нибудь посоревноваться на перекладине или в подъёме гирь.

Если когда-нибудь услышите...

Две трети россиян (64%) считают, что церковная политика, проводимая Патриархом Кириллом, отвечает запросам общества, констатируют социологи. Среди православных так считают 73%, в меньшинстве - те, кто придерживается противоположной точки зрения (6%), сообщили эксперты ВЦИОМ.

Деятельностью главы Русской православной церкви в наибольшей степени довольны пожилые респонденты (74%) и жители крупных городов (75%), менее всего - молодежь и столичные респонденты (49% и 58% соответственно). Люди...

Кто бы мог подумать, что проблемы со зрением - эмоциональные.

- Если у кого-то страдает зрение, то обычно это означает: мы отказываемся что-либо видеть или в нас самих, или в своей жизни. Когда я встречаю маленьких детей в очках, я знаю: что-то не в порядке у них дома.

Они в прямом смысле отказываются на что-то смотреть. Если дети не в силах изменить ситуацию в семье, то они буквально рассеивают свое зрение, с тем чтобы глаза потеряли способность видеть ясно.

Столь неожиданное...

Кто такие тролли и как их опознать?

Вы наверняка их уже неоднократно встречали. Это люди, которые приходят на форум, для того, чтобы написать вызывающее спорное определение, нарочитую глупость, нахамить или просто обматерить Вас или кого-нибудь из форумчан.

Обычно тролли используют явно провокационные фразы ("бей жидов", "ненавижу@!#$ов", "японки - дерbмо" и тп) для того, чтобы начать скандал. Термин "тролль" происходит от английского to trawl, "ловить сетью" - тролли прочёсывают форумы...

За жизнь средний человек проливает 70 литров слёз. О целительной силе смеха знают все. О положительном влиянии слёз говорить почему-то не принято. Хотя медики утверждают, что плакать не менее полезно, чем смеяться.

Слёзы расслабляют…

— Плач — процедура естественная и полезная с точки зрения физиологии, — рассказывает Юрий Кац, кандидат медицинских наук, зав. отделением рефлексотерапии Российского научно-клинического геронтологического центра. — Рыдая, мы делаем короткий энергичный вдох и...

Мы вспоминаем о позвоночнике только тогда, когда чувствуем дискомфорт и боль. Но стоит ли этого ждать? Пришло время подумать о том, что спина тоже нуждается в тщательном уходе и заботе От состояния позвоночника зависит здоровье всего организма.

Частые мигрени, застойные явления в области малого таза или «пошаливание» печени могут быть следствием проблем в каком-то из его отделов. Нужно признать, что нередко мы сами провоцируем их возникновение – привыкаем сутулиться, сидеть нога на ногу...

Отчаянные ученые определили, что прерванный сон может приводить к депрессии. Если человеку приходится просыпаться ночью, он проводит недостаточно времени в фазе медленного сна, что плохо влияет на самочувствие.

В эксперименте ученых приняли участие 62 человека. Во время сна процессы, происходящие в мозге, регистрировали при помощи полисомнографии.

В течение трех ночей половина участников просыпалась до 8 раз за ночь, а вторая половина должна была ложиться поздно, но при этом спала без...

Разговор с психотерапевтом спасает от зимней депрессии лучше, чем традиционный метод светотерапии, пришли к выводу смелые исследователи. Результаты их работы опубликованы в журнале Psychiatry.

Сезонное аффективное расстройство (зимняя депрессия, зимняя хандра или тоска) обычно проявляется осенью или зимой из-за плохой погоды и недостатка естественного света.

Симптомы - хроническое снижение настроения, постоянная усталость, раздражительность, нарушение способность концентрироваться...