Неделя

Хотя бы за неделю до Нового года начните регулярно делать какиени-будь упражнения на выносливость: зай-митесь бегом, плаванием, аэробикой. Это поможет увеличить полезный объем легких - чем глубже вы дышите, тем быстрее в организме расщепляется алкоголь.

Кстати, полезно и надувать воздушные шарики - это тоже хорошая тренировка для легких.

Перед затяжными праздниками желательно максимально очистить организм от шлаков. Накануне застолья запланируйте поход в баню. Это - одно из лучших средств...

Майкл Джексон готовится принять ислам. По информации арабского издания Khaleej Times, после завершения громкого судебного процесса в США Джексон решил переехать вместе с тремя детьми в Бахрейн.

Рядом с домом он намерен построить мечеть. Для этого певец выделил, по данным газеты, "очень крупную сумму денег".

В мечети должны преподавать основы и принципы ислама , а также английский язык. С этой целью Джексон заключил контракт с учителями английского языка, которые приедут из США.

Сначала...

Моя австрийская приятельница замуж не спешила. Что уж говорить о рождении детей. Женщины на Западе все чаще отдают предпочтение искусственному оплодотворению - либо потому, что секс отвлекает их от карьеры, либо просто потому, что у них нет желания тратить на него время.

"Я не понимаю, - говорила мне она возмущенно, - что это у вас за инфантильная манера – жениться до тридцати! У нас никто так не делает! Сначала получают образование, потом находят достойную работу, покупают квартиру и только...

Мусульмане используют лунный календарь, поэтому дата Нового года у мусульман каждый год сдвигается на 11 дней вперед. В Иране (мусульманской стране, которая раньше называлась Персией) Новый год встречают 21 марта. За несколько недель до Нового года люди сажают зерна пшеницы или ячменя в небольшое блюдо.

К Новому Году зерна всходят, что символизирует начало весны и нового года жизни.

Индусы в зависимости от места проживания организовывают встречу Нового года по-разному. Жители северной...

В Америке новый бум: женщины с помощью хирургии хотят не только омолодить лицо и фигуру, но и вернуть невинность. Мода расходится кругами далеко за пределы Штатов.

К 17-й годовщине свадьбы Жанетт Ярборо захотела подарить мужу что-нибудь особенное, оригинальное и запоминающееся.

Она уплатила 5 тысяч долларов хирургу-гинекологу за восстановление девственной плевы и заказала на уикэнд номер в хорошей гостинице.

"Это максимум, что я могла подарить любимому мужу, у которого, в принципе, всё...

Большинство людей куда–то ходят пешком. Но, если придать этим прогулкам регулярный характер, определив их основную цель, то обычное хождение превратится в спортивную тренировку.

Существует несколько типов спортивных прогулок, и все они улучшают работу сердечно-сосудистой системы, укрепляют мышцы верхней и нижней части тела, способствует уплотнению костей, и оказывают общее оздоровительное действие.

В результате исследований установлено, что 45 минут быстрой ходьбы не менее 4-х раз в неделю...

На следующей неделе американский суд может пустить с молотка сеть казино одного из самых скандальных миллиардеров Америки - Дональда Трампа. Первое большое банкротство почти настигло его 14 лет назад, когда Трамп просадил занятые у банкиров $10 миллиардов.

Но тогда он сумел занять еще больше и спас свой бизнес. Сейчас Трампу принадлежат небоскребы в Нью-Йорке, сеть казино, а также конкурсы "Мисс Америка" и "Мисс Вселенная". Большой любитель красивых женщин и несостоявшийся кандидат в...

Лучшие диеты - аюрведическая терапия, диета, уменьшающая Аму, является самой строгой. Пища должна быть простой. В один прием следует включать как можно меньше различных продуктов. Во время еды не пейте много жидкости. Пища должна быть сырой или свежеприготовленной.

Повторно разогретую, консервированную или несвежую пищу есть не следует. Между приемами пищи должно пройти несколько часов, обычно едят три раза в день. Нельзя есть до 10 часов утра и после захода солнца. Основной прием пищи должен...

Наше тело может помогать нам чувствовать себя комфортно и уверенно, а может всевозможными способами мешать этому. Обладая хорошим самочувствием и большим запасом энергии, мы можем добиться высоких результатов. Не ощущая в себе достаточного количества сил и энергии, мы часто теряем «завоеванные» высоты.

Работа в таком состоянии превращается в тягостную неприятную обязанность.

Как часто мы воспринимаем собственное тело лишь в качестве «ходячей подставки» для головы. Мы начинаем думать и...

Пирамиды Четвертой династии стоят как бы особняком от остальных, созданных на протяжении всей эпохи пирамид. Похоже, что легендарная птица Феникс прибыла, чтобы обозначить наступление "золотого века" — короткого периода, в который надо было выполнить потрясающую программу строительства, по масштабам и размаху способную поспорить с любым проектом нашего времени".

И так же внезапно, как и началась, эта программа была прекращена.

Большинство учёных склоняются к мысли что причины, побудившие...