Начнем

В 2004-м году – в год смерти Рональда Рейгана – Михаил Горбачев назвал его великим американским президентом. В год столетнего юбилея сорокового президента США экс-президент СССР поделился с Русской службой «Голоса Америки» своими воспоминаниями о Рональде Рейгане.

Анна Леонидова: Среди имен мировых лидеров, способствовавших падению «железного занавеса» и окончанию «холодной войны», имена Горбачева и Рейгана стоят рядом. Каким запомнился вам сороковой президент США – как политик и как человек...

Объявлен победитель премии Diagram, ежегодно вручаемой за самое странное название книги. Сообщается, что 58 процентов проголосовавших на сайте журнала Bookseller, проводившего конкурс, выбрали книгу «Управляем стоматологической клиникой по-чингисхановски» (Managing a Dental Practice: the Genghis Khan Way) Майкла Янга (Michael R. Young).

Вторым по странности названием 2010 года может похвастаться сборник «Материалы 8-го международного конгресса по трению, взбалтыванию и сварке» (8th...

Сейчас не пересказать все сны творческих натур, в которых, едва почуяв запах утреннего кофе, приходит Муза. Уходить красавица не торопится – уж больно хорошо ей в тихом кабинете с видом на цветущий сад. Чудесным образом появляется сервированный столик с обедом. В доме всегда чисто и уютно. Никто и ничто не отвлекает от работы. Только вот за веб-кошельком приходится следить – как бы он не переполнился...

Просыпаемся...

Не исключено, что у кого-то подобные сны становятся явью. Всем...

При медитации достигается наиболее полное расслабление тела, а вместе с этим снижается и частота электрических импульсов, проходящих в коре головного мозга. Это состояние характеризуется дельта-ритмом при частоте 4-5 ГЦ.Таким образом, проблемы бессонницы можно решить при регулярной практике медитации.

УПРАЖНЕНИЕ 1
Примите положение лежа на спине или сядьте в глубокое кресло. Закройте глаза и, стараясь расслабить мышцы тела, представьте себе грифельную доску. Теперь мысленно нарисуйте на ней...

Овес вполне можно назвать лекарственным растением. Он действует успокаивающе и стабилизирующе на нервную систему, зарекомендовал себя и как средство, улучшающее обмен веществ, и как общеукрепляющее.

Врачи Древнего Египта, Древней Индии и Китая широко использовали овес для лечения болезней.

Не устану повторять: умный врач ни в коем случае не должен чураться проверенных временем и практикой средств. Напротив, врач, если он хочет стать действительно хорошим врачом и впоследствии остаться...

Хакер, который взломал iPhone, разработав «джейлбрейк», принят на практику в Apple, пишет Forbes.

«Через неделю я начну стажировку в Apple», – написал Николас Аллегра, известный как Comex в своем Twitter.

Аллегра разработал программы JailbreakMe 2 и Jailbreak 3 («джейлбрейки»), которые позволяют пользователям iPhone и iPad скачивать приложения из других источников, а не только с официального App Store.

Разработки поразили мир своей утонченностью и дерзостью, пишет издание.

Аллегра...

"Как все надоело, как меня все достали, сил моих больше нет! Надоело, надоело, не-на-ви-жу!" Знакомые фразы? Если внутри Вас начался бунт или Вы уже обессилили в борьбе с жизнью и самим собой, - к Вам пришел стресс. Значит, будем его вежливо выпроваживать.

Важно понимать, что снятие стресса - это уже работа над ошибками, когда уже накопилось столько, что переливается через край. До предела, конечно, лучше не доводить. Предлагаемые техники помогут Вам не просто снять стресс, но и научиться...

«Вдохновение входит в нас, как сияющее летнее утро, только что сбросившее туманы тихой ночи, забрызганное росой, с зарослями влажной листвы. Оно осторожно дышит нам в лицо своей целебной прохладой».

Паустовский К.Г.

Вдохновение – состояние легкости, возможности творить, ощущение «Все по силам, все получается!», делание с энтузиазмом и удовольствием. Вдохновение – прекрасная составляющая любого дела: с вдохновением можно не только писать музыку и стихи, но и делать утреннюю зарядку, убирать...

Ученые считают, что если правильно питаться, то можно до глубокой старости сохранить ясный ум и острую память.

Возрастные проблемы с памятью – вовсе не закономерность, а всего лишь досадная неприятность, которую можно предотвратить.

Для этого достаточно наладить свое питание и регулярно принимать добавки, поддерживающие работоспособность мозговых клеток. В вашем рационе круглый год должны быть овощи, фрукты, злаки и полезные жиры, антиоксиданты, минералы и витамины. Но не время от времени...

Когда вы только что оправились от болезни, как например инфаркт или инсульт, врач всегда даёт вам советы о том, как вернуть своё здоровье. Эти советы: бросить курить, сбалансированное питание, регулярные физические упражнения и регулярное принятие лекарств….

Однако, существует и другое, весьма важное оружие против вашего недуга, а именно, исцеляющая сила разума. В 2002 году в клинике Майо провели исследование, благодаря которому выяснилось, что люди, которые пессимистично относятся к жизни...