Метод

Каждый человек знает, что похудеть достаточно просто – надо меньше есть и больше двигаться. Это самый эффективный метод, но его соблюдение приводит к постоянному чувству голода, которое рано или поздно провоцирует срывы и переедание, а вместе с ними накопление еще большего веса. Научно подтверждены несколько способов снижения чувства голода.

Что поможет умерить аппетит:

1. Большое количество белка - белковые продукты дают чувство насыщения на длительное время, диетологи советуют включать в...

Стволовые клетки.
Самые большие надежды ученые возлагают на стволовые клетки. Из них состоит начинающий развиваться эмбрион человека. С возрастом таких клеток становится все меньше. Стволовые клетки способны превратиться в строительный материал любого организма и активно размножаться, это сырье для строительства организма. Они располагаются в костном мозге, крови, а также в очень небольших количествах во всех органах. Считается, что именно из-за истощения запаса стволовых клеток происходит...

В последние тысячелетия люди стали владыками планеты: мы подчинили себе окружающую среду, увеличили производство продуктов питания, возвели города и связали их между собой торговыми сетями.

Но наши достижения, какими бы красивыми они не выглядели со стороны, имеют обратную сторону, ведь наша цивилизация поставила под угрозу исчезновения более одного миллиона видов животных и растений, а стремительное изменение климата (тоже дело рук человека) с каждым годом приближает катастрофические...

Вообще-то от природы наш мозг не годится для чтения: эта способность развивается только у тех, кого специально учат различать буквы. Несмотря на это, «противоестественное» умение изменило нас навсегда: мы можем представлять места, в которых никогда не бывали, разгадывать сложные когнитивные загадки и (возможно) становиться умнее с каждой прочитанной книгой. Разбираемся, как нам удается почувствовать себя в шкуре персонажа любимой книги и почему стоит научиться читать как можно раньше...

Гениальные изобретения, меняющие уклад общества, появляются не только за границей. Инженеры и учёные России изобрели множество вещей, которыми пользуется вся планета. Поговорим о 5 русских изобретениях, известных на весь мир.

Тетрис

С 1960-х годов в СССР была популярна головоломка «Пентамино». Её смысл заключался в том, чтобы на разлинованное поле расставить фигурки, состоящие из пяти квадратиков. Сборники задач этой головоломки пользовались большим спросом.

В 1984 году Алексей Пажитнов решил...

Справиться со многими болезнями позволит экономия углекислого газа (СО2) в организме. Как этого можно достичь? Вам поможет не глубокое (которое, благодаря растиражированному мнению, считается оптимальным), а поверхностное дыхание. Этот метод помогает избавиться от большого перечня заболеваний. Вот как работает такое дыхание.

Чрезмерное поступление кислорода в легкие не приносит пользы

Углекислый газ по праву можно считать природным целителем, который нам сопутствует, но можно испытывать его...

ВСЕПОМОГАЮЩАЯ МАЗЬ ИЗ ГРУППЫ ГЛЮКОКОРТИКОИДОВ
В XV томе Энциклопедии народной медицины «Бабушка» Галина Король из Николаева рассказала, что у нее была золотуха, из ушей текло, и она постоянно ходила с ваткой в ушах. Лечилась Токсизоном, но помогало слабо. Тогда начала пользоваться польской мазью Оксикорт. На ночь золотушное место сначала протирала сухой ваткой на спичке, затем наматывала тонкий слой ваты на спичку, обмакивала в мазь и хорошо смазывала Оксикортом в глубине ушей и у входа в...

ТРИ ТРАВКИ ДЛЯ КРОВЕНОСНЫХ СОСУДОВ
Мне семьдесят пять лет, из которых последние тридцать пять испытываю проблемы с кровеносными сосудами. Где что на глаза попадется, какая заметка или рецепт, стараюсь перенести в свои записи. Кровеносные сосуды — это дорога жизни, по которой в каждую клеточку организма идут питательные вещества, кислород и энергия. Хочу поделиться с вами некоторыми рецептами, которые применяю.

Есть такое растение вербена. Оно обладает способностью очищать сосуды даже при...

ЗНАЮ АНАЛОГИЧНЫЙ СЛУЧАЙ, ПОПРОБУЙТЕ И ВЫ!
Дочери 44 года и уже восемнадцать лет из-за тромбофлебита глубоких вен у нее не заживает трофическая язва, которая появилась после рождения двойни. Больно смотреть, как она ежедневно перевязывает рану. Мази, присыпки, примочки результатов не дают. Рана расположена на ноге выше косточки, все время гноится и болит. Жалуется, что уже нет никаких сил, т.к. тяжелое ей поднимать нельзя и долго стоять на ногах она тоже не может. Что ей делать и как помочь? Г.З...

Мыслитель написал книгу с вымыслом и сокровенным смыслом о царстве духа, но не закончил. Кто решится завершить гениальный труд Паскаля под названием «Мысли»? Он писал свою книгу всю свою жизнь, но так и не дописал самого главного. Это была эпоха с переломным моментом между началом Возрождения Рационализма и эпохой, в которой происходил закат гуманизма. Этот писатель, математик, один из основателей теории вероятности, умел дать краткое определение замысловатым терминам и процессам с...