Медитация в действии

Как раз из Будизма. Ликвидировать бы все религиозные коннотации - человек мог бы оставаться индивидууом и медитировать - чтобы сделать медитацию доступной для всех, без каких-либо условий; будь то индус, иудей или христианин - любой может медитировать и избавиться от страха смерти.

Вся хитрость заключается в том, что когда человек медитирует, рано или поздно его ЭГО исчезает. ОнО просто не может оставаться в медитации и остается чистая, необьяснимая:душа,Я в чистом виде, частица вселенского...

Вы медитируете на розовом пламени внутри вашего сердца – и вдруг такое же пламя загорается на алтаре! Когда вы фокусируетесь на этом внешнем пламени, оно тоже разгорается всё больше и больше.

В потолке над алтарём есть отверстие, через которое всё более разгорающееся пламя устремляется наконец в самое небо.

12. С этим розовым пламенем можно достичь многого. Сосредоточиваясь на нём, вы можете прекратить страдание в вашей жизни. Можно обращаться к этому пламени всякий раз, когды вы обижены...

Современный мир оставляет нам так мало естественности. Всё чаще люди ломаются, проводят месяцы, а то и годы в плохом настроении, пьют таблетки, помогающие успокоить нервную систему. На фоне всего этого, последним убежищем, в котором можно найти покой стала медитация.

Посмотрите на нашу жизнь. Система, выстроенная людьми, привела самих же людей к упадку. Нет, мы живём хорошо, есть даже возможность иногда радоваться жизни и любить, но всё это сопровождается таким количеством «если», что иногда...

Многие хронические заболевания, вроде ревматоидного артрита или бронхиальной астмы, в своей основе имеют воспалительные реакции. С течением времени традиционные методы лечения могут становиться все менее эффективными, и учёные предлагают альтернативный метод: медитацию.

Исследование, проведённое в Университете Висконсин-Мэдисон, обнаружило, что медитация не только снижает уровень стресса, но и выраженность воспалительных реакций. Освобождая разум от нескончаемой череды хаотичных мыслей...

На Земле практически совершилась медитация длиной в три дня и три ночи. Начиная с 30 июля буддисты более чем в 500 городах мира приступили к чтению мантр с целью увеличить Сочувствие среди человечества.

В России буддисты из более чем 55 центров также присоединились к своим единомышленникам.

Как пояснили в российской Ассоциации буддистов школы Карма Кагью, мотивация, которая объединяет всех участников медитации – стремление к увеличению свободы, сочувствия, терпимости и мира во всем мире...

Мгновенное расслабление в любом положении по мысленным установкам: расслабление, полное расслабление, суперрасслабление, сверхрасслабление. В достигнутом аутогенном состоянии дается установка на медитацию. При этом медитация проводится на послоговом промысливании самого слова "ме-ди-та-ци-я".

Во время слога "ме" представляется подъем энергии от стоп вверх по телу, при этом на уровне промежности (Муладхары-чакры) делается дважды круг

энергии по часовой стрелке, на уровне лона (Свадистхана...

Руководство эмиратской компании National Taxi, предоставляющей услуги такси в Дубае, приняло решение о начале обучения водителей основам медитации, которая должна стать для них необходимым ежедневным ритуалом.

Необычный по своему содержанию шаг был предпринят руководством компании в связи с большим количеством жалоб от пассажиров и водителей на неадекватное поведение таксистов на дорогах.

Последней каплей, переполнившей чашу терпения, стал недавний инцидент, когда таксист во весь опор...

Российские буддисты в воскресенье вечером присоединятся к всемирному буддийскому медитационному марафону, целью которого является увеличение сочувствия во всем мире, сообщили в пятницу в Московском буддийском центре.

"Мы хотим создать силовое поле позитивной энергии, которое будет полезно для всех людей", - заявила представительница.

По ее словам, некоторые люди даже берут отгулы на работе, чтобы присоединиться к всеобщей медитации.

"Просто возникает очень хорошее чувство, когда делаешь...

Недавно открывшаяся в Амстердаме клиника для людей, страдающих зависимостью от видеоигр, уже не может вместить всех желающих, - сообщает газета The Australian. Владеющая ей фирма Smith & Jones Addiction consultants, занимающаяся борьбой с вредными привычками, буквально завалена заявками от подростков-геймеров и их родителей.

"Мы явно недооценили масштаб проблемы", - заявил директор необычного оздоровительного заведения, американец Кейт Беккер (Keith Bakker), в прошлом сам страдавший...

Группа ученых заявила, что обнаружила зону мозга, отвечающую за ощущение счастья.

Ученые просканировали мозг участников исследования с помощью метода структурной магнитно-резонансной томографии, а затем попросили их ответить на вопросы о том, насколько счастливыми они себя чувствуют в целом, насколько сильные эмоции обычно испытывают, и довольны ли они своей жизнью.

В итоге было установлено, что у людей, набравших наивысшие баллы по «шкале счастья», оказался наибольший объем серого...