Массаж

Введение
Применение физических упражнений в акушерстве и гинекологии, как медико-педагогический процесс, прошло длинный и сложный путь своего развития.

Истоками физической подготовки являются суждения акушеров-гинекологов XVIII и XIX столетия о рациональном двигательном режиме для беременных.

Многие ученые были приверженцами физических методов лечения, водолечения, движения, физического труда, усматривая в последнем среду для сохранения и укрепления здоровья.

Оказание полноценной...

Природа протягивает руку помощи заболевшему человечеству. Речь пойдет о дельфинотерапии. Общение с дельфинами полезно для организма человека, оно целебно – об этом сейчас знают очень многие.

Из чего складывается полезный эффект дельфинотерапии?

По сути своей это комплексное воздействие на организм. Основная составляющая дельфинотерапии – ультразвук. Он применяется в медицине уже больше 40 лет.

В отличие от многих других методов, ультразвук действует не на отдельные органы или ткани, а...

Как доказывает тысячелетний опыт, натуральные эфирные масла- это не только душа растений, но и здоровье, красота и долголетие для человека.

Каждое из них содержит до 800(!) целебных компонентов, которые борются с вредными микробами и снимают воспаления. Эфирные масла укрепляют иммунитет, нейтрализуют токсины и способствуют их выведению из организма. Практические советы по применению эфирных масел читайте в нашей статье.

С эфирными маслами природа становится ближе
Сегодня, как и тысячи...

Воспитание до рождения

В последнее время все чаще можно услышать о воспитании ребенка еще до его рождения. Однако у множества народов такое воспитание практикуется уже давно или практиковалось раньше.

К примеру, у народов лао (Лаос) воспитание ребенка начинается уже тогда, когда зародыш находится в чреве матери, и она должна об этом постоянно помнить. Хорошее самочувствие женщины в период беременности свидетельствует о том, что будущему ребенку предстоит долгая жизнь, и напротив, различные...

По прогнозам синоптиков это лето будет особенно жарким и сложным для людей с хронической сердечной недостаточностью. При жаре не только сгущается кровь, но и сама температурная нагрузка тяжело сказывается на всей сердечно сосудистой системе. «Солнце давит!»

Я предлагаю несложные, но эффективные профилактические и лечебные мероприятия. Лучшее лечение это предупреждение. Думаю, что скорая помощь летом будет сильно перегружена.

1. Восполнить электролиты и жидкости организма, можно с помощью...

При слове «диета» настроение сразу портится? Не только у вас! Кто захочет обедать миской салата, а ужинать стаканом кефира, когда хочется спагетти болоньезе, соленых чипсов или гамбургера? Вредная пища стала нашей необходимостью со временем.

В ходе эволюции нашим предкам пришлось полюбить калорийную еду, чтобы выживать в холодные зимы. Неудивительно, что, если придется выбирать на обед между салатом из помидоров или сочным гамбургером, любой нормальный человек выберет последнее!Однако не...

1. Диета. Прежде всего, необходимо обратить внимание на питание. Действительно, питание имеет тесную связь с состоянием наших волос. Чрезмерное потребление сахара и жира может негативно сказаться на их росте. Дефицит йода и гипотиреоз вместе с недостаточным потреблением воды также препятствует здоровому росту волос.

Лучшим выбором для крепких волос является полноценная диета, в изобилии включающая овощи, здоровые масла (кокосовое и оливковое), орехи, семена, водоросли, фрукты и ягоды с низким...

Когда-то давно я наткнулся в интернете на статью «Абракадабры, которые содержат немало смысла». Это была глава из книги Н.Н. Вашкевича «Системные языки мозга». Она произвела на меня такое впечатление, что я начал изучать арабский и сам потихоньку расшифровываю некоторые абракадабры, которыми полон наш язык. Добавлю к расшифровкам Вашкевича некоторые свои.

Напомню вкратце метод Н.Н. Вашкевича:
«Всякое непонятное слово или выражение надо написать арабскими буквами, получившееся найти в...

Сейчас часто можно услышать от молодых женщин, что волосы быстро жирнеют, секутся и даже выпадают . А вот раньше у всех женщин волосы до глубокой старости были роскошными, длинными и густыми.

Современные шампуни обладают высокой моющей, обезжиривающей силой.

Женщины хорошо знают, как быстро жирнеют волосы после такого шампуня – один, два дня и опять надо мыть голову.

«Не пойдешь же с жирными волосами на работу!»
Так устроено природой, что волос на голове должен быть смазан кожным жиром...

Восстановление равновесия

Жизнь нас сгибает вниз
А мы…
Раскинув руки
Взлетаем вверх

Сквозь смех и свист

Вы наверное замечали, если чего-то очень хочется, но нельзя – напрягается все тело. Мы терпим, а тело нет, оно продолжает наше желание в движении.

Тело человека живет по своим естественным законам. Оно, как зеркало отражает наш внутренний эмоциональный Мир.

От страха у нес сжимается низ живота и если это состояние удерживается – у детей возникает энурез, а у взрослых...