Лет

Лето - время отдыха и путешествий. После усиленной работы в течении целого года, очень хочется с комфортом провести свой долгожданный отпуск. Но зачастую бывает так, отпуск уже "на носу" , с привеликой радостью бежим в туристическое агентство, и выслушав там советы миловидного и убедительного агента , хватаем предложенную путевку и отправляемся на отдых.

А дальше начинается самое интересное , то не встретили в стране назначения и выйдя из аэропорта не знаешь куда деваться, то поселили в отель...

Лето на исходе, а вы так и не нашли себе компаньона для поездки на курорт. Что ж теперь, коротать отпуск на даче под моросящими августовскими дождями? Ни в коем случае! Давайте учиться отдыхать самостоятельно. Скучно не будет!

От улыбки станет всем светлей

“Отдыхать - так отдыхать. От всех на свете. Никаких новостей, никакой болтовни о погоде”, - так решили вы, приехав на веселый шумный курорт в полном одиночестве. Первую пару дней вы следуете намеченному плану, а на третий в груди...

- Летом для питания кожи можно использовать любые овощи и фрукты, за одним разве что исключением: они не должны краситься. Так что черника, например, для лица не подойдет. А все остальное смело пускайте в ход. Например, отлично действует на кожу клубника или малина.

Раздавите вилкой несколько ягод, смешайте с ложечкой свежей сметаны и нанесите на лицо на 15 минут, а затем смойте кипяченой водой. Такая маска освежает лицо, убирает морщинки, разглаживает кожу. Из огурца тоже, кстати, можно...

Летом природа дарит нам не только тепло и солнышко, но и массу полезных вкусностей. Все мы с детства любим ягоды. Красные, синие, черные, белые, желтые и оранжевые; сладкие или кислые, и даже горькие – это настоящее долгожданное лакомство, как для детей, так и для взрослых.

Соскучившись зимой по летнему изобилию, мы стараемся съесть как можно больше свежих ягод, пытаясь зарядиться витаминами на год вперед. Учёные давно доказали, что полезные вещества и витамины не откладываются про запас...

Лето, жара, хочется пить. А что пить лучше? И сколько? И как пить так, чтобы здоровью не навредить?

За здравие

Специалисты Международной диабетической федерации, проанализировав все напитки, которые широко употребляют в мире, составили своеобразный «жидкий рейтинг», в котором выделено 6 уровней.

На первом - самое полезное питьё, на шестом - самое вредное.

- Этот рейтинг разработан для здоровых людей, которые не хотят заработать ожирение, атеросклероз, гипертонию, диабет, и для тех...

Лето дождливое, грибы пошли. Значит, надо быть готовыми к тому, что опять услышим в новостях: в такой-то губернии три (восемь, пять) человека отравились, отведав поганых грибов. Почему так происходит из года в год? Может ли человечество отказаться от грибов, чтобы не травиться?

А если их есть, то как себя обезопасить от отравлений? Попробуем разобраться.

Истории известны случаи, когда коронованные персоны (да и другие важные особы) были отравлены своими противниками именно грибами. Но...

Летом 2008 года американский орнитолог Роберт Тимминс посетил в провинцию Бадахшан, на северо-востоке Афганистана, чтобы произвести перепись видов птиц. Во время путешествия он натолкнулся на птицу, которую не смог опознать. Он сделал записи и несколько описаний этого вида.

В июне 2009 года, Афганские орнитологи Накебулах Мустафави, Али Мадад Райаби и Хафизула Нури сфотографировали в Бадахшане 15 особей этих птиц.

Они выслали фотографии и образцы перьев доктору Ларсу Свенссону и доктору...

Летом проблема выбора обуви становится особенно актуальной. Благо мода сегодня очень демократична, а магазины предлагают туфли и босоножки на любой вкус. О чем надо помнить, выбирая обувь? Вот что советует заведующий травматологическим отделением Александровской больницы травматолог-ортопед Игорь БЕЛЕНЬКИЙ.

В начальной стадии плоскостопия очень полезно ношение обуви с супинатором. В такой обуви приподнимается внутренний отдел стопы, перераспределяются и оптимизируются нагрузки на стопу...

Летит планета Земля, огибая Солнце, вращаясь вокруг собственной оси. Люди же, измеряют, согласно ее движению, время - считают дни и месяцы, и годы.

2011-ый был хорошим, плодотворным годом. Он во многом расставил "точки над и" и поднял, вместе с тем, новые вопросы.

Если в начале этого года кто-то еще не был уверен в том, что мы стоим на пороге затяжного финансового кризиса, то к концу его, это стало понятно всем. Тысячи банкротств, миллионы безработных – таково наследство уходящего года. Но...

Лето – пора отдыха и отпусков, но что делать, если долгожданная поездка на край света нам пока только снится, а от рутины в реальности нам все равно никуда не деться? Если вы много работаете, вам необходимо всегда иметь свой собственный экологичный расслабляющий ритуал, чтобы ожидание очередного отпуска не было столь мучительным.

Нет абсолютно ничего эгоистичного в том, чтобы хотя бы иногда делать передышку и концентрироваться на своих собственных потребностях, чтобы не копить стрессы.

Каждый...