Кето-диета

Варвара Павловна была стара и на этом свете задерживаться не собиралась. Она видела, что для внуков и правнуков она - обуза, а друзей давно не осталось. «Разберусь с посевом клубники, и можно уходить», — говорила она единственной подруге, такому же божьему одуванчику, которого Бог, в ее 89 лет, все еще держал на этом свете. Подруга кивала. Клубника — дело важное, никому доверить нельзя.

А потом — сварить варенье. Варвара Павловна знает старинный рецепт.

Поколение долгожителей не умело сидеть...

Я уже писала, что по дате рождения можно узнать, к каким заболеваниям человек имеет склонность. Сегодня хочу дать #рекомендации насчет того, как с помощью знаний нумерологии можно поддерживать свое #здоровье.
Итак, для этого нам нужно произвести небольшой расчет. Берем свою дату рождения и складываем в ней все цифры. К примеру, человек родился 15 августа 1967 года. Значит, мы складываем: 1+5+8+1+9+6+7. Получаем 37. После этого мы приводит получившееся двузначное число к одной цифре путем...

БЕГ И ТРАВЫ ОТ ПРОСТАТИТА И АДЕНОМЫ ПРОСТАТЫ
Сорок лет назад уролог, проконсультировавший меня по поводу учащенного мочеиспускания, предписал мне удалить простату оперативным методом. И, слава Богу, что я не послушался уролога, не поспешил выполнять его предписания, а приступил к лечению болезни естественными (натуропатическими) методами.

По-нашему, главное в схватке с аденомой простаты — борьба с застоем крови в малом тазу. И тут главное лекарство — бег, пусть даже трусцой и хотя бы по 20-30...

Фраза “Мы глупеем, когда видим свой телефон” в обиходе уже давно. Цифровая зависимость настолько опаснее и ближе к нам, чем кажется.

Дэниел Деннете, один из величайших ныне живущих философов предупреждает:

“По мере развития технологий мы передаем им свои интеллектуальные навыки, создаём “когнитивные костыли”, и сами превращаемся в людей, у которых с интеллектом всё хуже.”

Насколько хуже?

Вот-вот мы начнем внедрять 11 издание “Медицинской классификации болезней”. Там появится новый диагноз...

Специалисты выделяют несколько неочевидных признаков плохого кровообращения, на которые следует обратить внимание в первую очередь. Это облегчает диагностику, позволяя быстро найти первопричину и начать лечение. Невнимательное отношение к здоровью в этой ситуации угрожает инсультом, потерей чувствительности, развитием сердечно-сосудистой недостаточности.

Неочевидные признаки плохого кровообращения

Нарушение кровообращения возникает при повреждении капилляров, которые поставляют кислород. При...

Каким может быть максимальный возраст современного человека? Посмотрите, соответствует ли он вашим ожиданиям от жизни?

Многие из нас рассчитывают, что смогут пережить 80-летний рубеж. Но есть и такие, которые не ставят себе ограничений и живут больше 100 лет.

Если вы поедете в Японию или на Сардинию, не удивляйтесь, если окажетесь в компании какого-нибудь бодрого долгожителя – там таких много.

Старейший человек в истории

Cтарейшей жительницей на планете была француженка Жанна Кальмент...

Начинать утро нужно не с чашки кофе, а с порции питательного завтрака, и обязательно брать с собой на работу перекус. Таким способом можно избавиться от мучающего чувства голода после еды.

Но что если вы следуете всем правилам, а голод всё равно не уходит и постоянно хочется есть. Помочь реально и в этом случае! Как именно — поговорим в этой статье.

Почему все время хочется есть?

Чувство голода — это сложная функция организма. На неё влияют как биологические, так и психологические факторы...

Впервые холестерин был обнаружен в желчных камнях в твердом виде. Отсюда и название – от греческого «желчь» и «жесткий». По сути это природный жирный спирт животного происхождения – в растительном мире он не встречается.

Как он работает

Восемьдесят процентов суточной нормы холестерина организм вырабатывает самостоятельно печенью, еще двадцать ему необходимо получать с пищей. Безхолестериновая диета крайне вредна.

При нехватке холестерина затрудняется синтез желчи, которая способствует...

С началом весны особенно сильно нас тянет к свежей зелени и овощам, но не к тепличным, а выращенным на своих огородах. Одним из первых на нашем столе появляется редис, как радостный привет из лета.

Только на первый взгляд редис кажется простым, на самом деле он обладает внушительным перечнем полезных свойств. Ввиду хорошей сочетаемости его с другими овощами корнеплод поднимается по шкале своей полезности.

Вот 10 убедительных причин, узнав о которых вы точно полюбите редис:

Защитит от рака...

ЗАСТАВЛЯЙТЕ СВОЙ МОЗГ ТРУДИТСЯ!
Альцгеймера болезнь. Окончание.
Лечить или... пусть живет?
В настоящее время в мире официально насчитывается около 11 миллионов человек, страдающих болезнью Альцгеймера. Не подлежит сомнению, что на самом деле эта цифра должна быть в десятки раз больше. А с ростом продолжительности жизни в развитых странах число больных будет неуклонно увеличиваться. К сожалению, на сегодняшний день не существует абсолютного лекарства от этого заболевания. Медики склоняются к...