Финансовая безграмотность

Иногда у всех нас возникает потребность слегка притормозить и порефлексировать над тем, движемся ли мы в нужном нам направлении или же жизнь пролетает мимо нас. Это особенно актуально, если появляется стойкое ощущение застойного состояния. Однако застой не всегда равняется отставанию.

Сравните себя с медленно формирующейся волной, терпеливо выжидающей момента, когда она превратится в один мощный водяной вал и сделает бросок. Будьте спокойны, что вы на верном пути, если вам по-прежнему присуще...

Стресс — реакция организма на потенциальную угрозу, которая может быть связана с физическими и психологическими факторами. Узнайте о роли кортизола в проявлении стресса и как снизить кортизол.

Кортизол — один из гормонов, который вырабатывает кора надпочечников. Он участвует во многих обменных процессах, например, помогает регулировать артериальное давление и уровень сахара в крови. Кроме того, он играет роль в процессе пробуждения после сна. Когда вы просыпаетесь, уровень гормона повышается...

Люди с высокими вибрациями встречаются далеко не каждый день. К таким людям нужно держаться поближе, ведь их можно назвать сильными, положительными и созидательными. Настало время узнать, что именно указывает на подобных людей.

Честность

Честность не столько по отношению к окружающим (хотя и она, безусловно важна), но и по отношению к себе. Высоковибрационные люди не врут себе о том, кем они являются на самом деле. Они не ставят себя выше окружающих и не принижают своего достоинства. Им...

Каждый раз, когда речь заходит о похудении либо удержании желаемого веса на нужной отметке, мы снова и снова возвращаемся к принципам правильного питания и правильной еде. Правило тарелки – это принцип, который больше придется по душе тем, кому подсчет калорий кажется мучительным и долгим путем к похудению; кому не нравится взвешивать каждый продукт перед тем, как отправить его в рот; а также тем, кто не любит вести дневник питания.

Правило тарелки поможет добиться нужного вам результата и...

Кто не слышал поговорку: «Счастье не в деньгах… а в их количестве!» Сложно представить жизнь современного человека без шуршащих бумажек, которые дают нам пищу, кров, обеспечивают свободу передвижения и какую-никакую уверенность в завтрашнем дне. Но что еще мы знаем о деньгах и их роли в мировой истории? Предлагаем отправиться в небольшой исторический экскурс, из которого можно почерпнуть много интересного.

Малоизвестные факты о деньгах и их истории

1. До изобретения денег людям приходилось...

Согласно последним данным исследования, проведенного британскими учеными, на продолжительность жизни влияет не столько генетическая предрасположенность, сколько ведение правильного образа жизни. Что следует делать, по мнению специалистов, чтобы жить долго и сохранять при этом здоровье?

Правила долгой жизни

Есть самые очевидные правила, о которых знают все люди. Но ученые узнали от долгожителей некоторые особенности питания, методы расслабления и обретения устойчивости к стрессам...

Ни одному человеку в этом мире не удавалось быть настолько хитрым, чтобы постоянно скрывать это качество. Это абсолютная правда, так как настоящего хитреца можно увидеть даже на приличном расстоянии. Нельзя сказать, что это качество очень негативное, ведь иногда путь к своей цели обходными дорогами бывает более полезным, чем прямой, что может принести ценный жизненный опыт.

Но не все используют хитрость в благих намерениях. Существуют такие люди, которые любят тонко манипулировать другими. Этот...

Улучшить свое настроение и самочувствие, подтянуть фигуру можно с помощью простых методов. Самое главное – нужно привить несколько полезных привычек, которые помогут быстро добиться желанных результатов без неприятностей для здоровья.

Привычки, которые изменят вашу внешность и здоровье

1. Правильное пробуждение

Утром не следует сразу же вскакивать с постели, устремляясь на кухню за заветной чашечкой кофе. Лучше хорошенько потянитесь, подумайте о чем-нибудь приятном и в течение некоторого...

Каждый знак Зодиака ведет себя во время ссоры по-своему…

Овен

Зачастую Овен побеждает в споре с любым, кто пытается ему противостоять. Логические доводы с ним просто не работают. Если вы сможете убедить Овна признать, что он был неправ, то у вас появится реальный шанс выиграть спор. Только не ждите, что Овен сразу признает вашу правоту.

Телец

Он упрямый и непреклонный. Приняв какое-то решение, Телец редко меняет точку зрения. В споре с Тельцом можно победить только в том случае, если вы...

Терпение – одна из тех черт, которой не особо хвалятся, но она на самом деле весьма полезна. Если бы в мире существовали только импульсивные люди, конфликтов и опасностей было бы еще больше.

Когда вы сдержанны и терпеливы, вы в состоянии противостоять провокациям, раздражению или негативным ситуациям без жалоб. Вы справляетесь с самыми трудными обстоятельствами и всё делаете размеренно и правильно. Вы смиренно принимаете неудачи и ищете другое направление, в котором нужно идти.

Относитесь ли...