Что такое одиночество

Наблюдение за тем, как некоторые люди, начиная занятия бегом с должным энтузиазмом, вдруг бросают тренировки по истечении пары месяцев, недель, а иногда и одного занятия, привело меня к написанию данной статьи. Основываясь на собственном опыте тренировок и общении с разными спортсменами, я составил список 5 основных ошибок, совершив которые, вы с большой вероятностью прекратите занятия бегом.

Бег, как и многие виды спорта, требует от человека определенной доли осознанности, умения отслеживать...

Эмоциональное переедание – это неадаптивная стратегия преодоления стресса и раздражительности, во время которой человек ест значительно больше, чем обычно.

Все это приводит к физическим и психическим проблемам:

Повышается риск развития расстройств пищеварения, таких как булимия и нервная анорексия.

Появляется эмоциональная связь между едой и решением психологических проблем. Человек прекращает искать более эффективные стратегии и останавливается именно на этой.

Есть вероятность возникновения...

Средний взрослый проводит от двух до трех часов в день перед экраном смартфона. Обычная американская семья в день смотрит телевизор восемь часов в день. Исследование, проведенное учеными из Университета Эксетера, определило минимальное время, которое нужно проводить под открытым небом, чтобы минимизировать вред от сидячей работы и мерцающих гаджетов, пишет Inverse.

Они воспользовались данными опроса почти 20 тысяч британцев, чтобы исследовать связь между отдыхом на природе и самочувствием...

Совместная жизнь может как подарить счастье, так и забрать его. Чтобы ваши надежды оправдались, предлагаем посмотреть, какие мужчины, исходя из Знака Зодиака, чтят институт брака и становятся лучшими семьянинами.

Выбрать идеального партнера для семейной жизни поможет астрология. Некоторые представители зодиакального круга ставят любовь и семью превыше всего, другие же легкомысленно относятся к семейным ценностям. Астрологи составили рейтинг самых лучших семьянинов по Знаку Зодиака.

1 место...

С древности люди верят в судьбу, которая определяет жизненный путь. В нумерологии есть понятие «число характера», рассчитав которое можно узнать много интересного о себе и найти верный путь к счастью.

Предназначение каждого человека — развитие своих уникальных способностей и личностный рост. Путь к своему предназначению необходимо начать с познания себя, своего характера, сильных и слабых сторон личности. Нумерология позволит вычислить число характера по дате рождения и узнать, что уготовано...

Кто такие люди, кого в нашем мире называют экстрасенсами? Каков мир людей, видящих яснее и зорче, слышащих и различающих отчетливее, чувствующих сильнее и глубже, чем остальные, многоликую и далеко не всегда радужную палитру нашего мира?

Кому больше дано, с того и спрос больше. Как справляются люди-экстрасенсы, наделенные нерядовыми способностями, с жизнью обычных людей?

Восприятие в мире экстрасенсов

Экстрасенсы – это обычные люди, у которых в результате духовных и энергетических практик...

У египтян есть двенадцать знаков Зодиака, такие, как и у нас. Они верят, что эти знаки могут много сказать о человеке.

Каждый знак — символ египетского Бога, который поможет вам.

Вот подробное описание каждого египетского знака зодиака.

1. Нил (1 — 7 января, 19-28 июня, 1 — 7 сентября, 18 — 26 ноября)

Первый знак в египетской зодиакальной системе, означает начало. Люди, рожденные под этим знаком, ненавидят конфликт. Они страстные мечтатели. Знаки, с которыми они наиболее совместимы, — это...

В чём смысл жизни умерших? Обычно умершими занимается религия, которая выгодно отличается от науки творческой фантазией, наука же делает человека всё более несвободным. При этом обладающие верой не хотят знать истины. В философии присутствует то, чего никогда не будет в религии и в науке - переживание боли. Страдание раскрывает смысловую пустоту боли и, следовательно, существования. Познание самого себя, которое предпринял Макс Штирнер, в итоге закономерно завершилось ничто. В философском...

У любого человека есть мечты и цели. Ввиду того, что звезды и планеты сделали нас разными, каждый Знак Зодиака мечтает о чем-то свойственном его мировоззрению и характеру.

Чтобы мечты сбылись, необходимо пользоваться созидательным мышлением, которое открывает новые двери, позволяет становиться лучше. Оптимизм — ключ к успеху для всех нас.

Знаки стихии Огня: Овен, Лев, Стрелец

Огненная стихия наделяет людей ярким характером и большими амбициями. Мечты этих Знаков не всегда связаны с властью и...

Некоторые Знаки Зодиака словно созданы друг для друга. У таких людей любовная совместимость очень высока. Иногда даже если они просто находятся рядом, кажется, что им суждено образовать счастливую влюбленную пару.

Любовь — штука непредсказуемая. Сегодня вам хорошо вместе, а завтра между вами непреодолимые горы. Для того чтобы отношения жили как можно дольше, эксперты советуют пользоваться любовными талисманами.

Овен и Водолей

У Водолеев есть неуемное стремление к изучению чего-то нового, к...