Быстро запоминать

Что делать, если вас беспокоит сердцебиение, случаются перебои в работе сердца? "Обратиться к врачу", - скажете вы, и будете совершенно правы.

А если такой возможности нет и под рукой нет даже валерьянки или корвалола? Не нужно паниковать, ведь зачастую можно временно (до вызова врача) справиться с аритмией самостоятельно, используя простые и доступные каждому методы.

1. Прием «натуживания»

Сделайте глубокий вдох ртом. Задержите дыхание, натужьтесь. Оставайтесь в этом состоянии столько...

Команда британских психологов и астрологов выявила четкую связь между звездами и нашим финансовым положением. Астрологи считают, что привычка тратить деньги управляется не только нашим характером и образом жизни, но и звездами. Это сказывается на наших ежедневных расходах, накоплениях, а также выражается в безудержном стремлении к импульсивным покупкам.

Команда британских психологов и астрологов опросила 2400 человек об их отношении к деньгам, чтобы выяснить, есть ли какая-либо корреляция между...

Чем больше мы повторяем какой-нибудь материал, тем лучше мы его запомним.

Как развить хорошую память

Человек намного лучше запоминает ту информацию, в которой заинтересован. Например, если вам скучна физика, то придется потратить достаточно много времени, чтобы понять и запомнить определения и термины.

Для того, чтобы запомнить нужную информацию в нелюбимом предмете, её необходимо прочесть несколько раз и понять, что в ней заложено. Неоднократно доказывалось, что чем больше мы повторяем...

Народные приметы есть на все случаи жизни, и если нужны защита, удача и процветание, используют мудрость наших предков. Среди примет есть и те, которые помогут обучающимся, детям, а также всем, кто хочет обезопасить себя.

Народные приметы знает, пожалуй, каждый. Их используют для защиты от неприятностей, привлечения удачи, любви, денег и защиты.

Молочный зуб под подушкой

Испокон веков молочные зубы на Руси не клали под подушку, а бросали за печку или в укромный уголок, чтобы мышка его утащила...

Наша память – ещё та загадка природы. Мы почему-то помним самую ненужную информацию о тётках-скандалистках или негодяях из прошлого. Но забываем действительно важные и жизнеопределяющие вещи.

Было бы неплохо переустановить программу своей памяти. Например, студентам – чтобы быстрее запоминать выученное и не забывать в самый неожиданный момент, во время экзамена. Офисным и другим работниками – чтобы не восклицать в конце рабочего дня: «О, я же должен был это сделать именно сегодня! Как я мог...

Несмотря на то, что в школе мы узнаем много нового, учимся писать, читать, высказывать свои мысли, кое-чему важному в школе все же не обучают. Если бы после выпуска из учебного заведения мы обладали этими 10-ю навыками, жить было бы проще и легче. Но, к счастью, учиться никогда не поздно!

Бюрократические моменты

В школе мы получаем огромный объем информации в разных отраслях, но не каждому в будущем пригодится умение считать интегралы или способы бесполого размножения организмов. При этом все...

Например, однажды, будучи ещё студенткой, я по телевизору услышала, что в местных больницах не хватает донорской крови. Я пошла на станцию переливания крови. Там была огромная очередь, я стояла около часа и по привычке медитировала - наблюдала за мыслями и чувствами.

Когда я, наконец, попала к врачу, он измерил моё кровяное давление, оно оказалось 70 на 50. Мне это ничего не говорило, чувствовала я себя великолепно. Врач спросил, завтракала ли я. Час был ранний, поэтому я ничего не ела. Меня...

По данным американских исследователей, число людей, страдающих ожирением, увеличилось с 1960 года до сегодняшнего момента примерно вдвое. При этом за последние полвека средняя продолжительность сна взрослого человека уменьшилась на час, а то и полтора.

Все мы знаем, что лишний вес – это беда, которая может быть связана с наследственностью, несбалансированным, избыточным питанием и малоподвижным образом жизни. Однако есть и другие причины, которым уделяется значительно меньше внимания. Они не...

Быстрый рост численности населения — одна из основных глобальных проблем человечества в 21 веке. Ежедневно население планеты увеличивается на 250 тысяч человек (90 млн. в год). По прогнозам демографов, через 10 лет население Земли вырастет на 1 млрд. человек.

Соответственно возрастет потребление природных ресурсов, необходимых для производства большего количества пищи и энергии. Традиционно наиболее высокие темпы роста населения характерны для развивающихся стран, что постоянно порождает...

Быстрый темп современной жизни часто приводит к усталости, тревогам, депрессии, проблемам со сном и эмоциональной неустойчивости.Этого нельзя допускать. Психическое здоровье ничуть не менее важно, чем физическое.

Есть множество факторов, влияющих на него. Это люди, с которыми вы общаетесь, звуки, которые вы слышите и даже запахи, которые вы вдыхаете. Запахи – это мощнейшие провокаторы эмоций. У нас поднимается настроение, когда мы чуем запахи связанные с какими-нибудь приятными...