Борьба здоровье
Интересные новости и статьи по теме Борьба здоровье из мира науки, здоровья, музыки, автомобилестроения вы найдете в ленте статей нашего онлайн Журнала.
Рациональное питание - путь к здоровью
Начиная разговор о рациональном питании, следует отметить, что питание человека, страдающего ожирением, должно основываться на продуктах с низким содержанием жиров и высоким содержанием белков. Кроме того, в процессе проведения программы снижения веса рекомендуется употреблять не менее 1,5 л жидкости в день.
В том случае, если по каким-либо причинам вы не можете питаться строго по диете, вам необходимо подсчитывать калории и составлять меню в соответствии с таблицей калорийности. При этом...
В том случае, если по каким-либо причинам вы не можете питаться строго по диете, вам необходимо подсчитывать калории и составлять меню в соответствии с таблицей калорийности. При этом...
Рецепты здоровья знаменитостей
Британская некоммерческая организация Sense About Science (SAS), занимающаяся опровержением лженаучных заявлений и неверных интерпретаций научных данных, подготовила годовой обзор заблуждений знаменитостей о методиках оздоровления, сообщается на сайте организации.
В обзор, в частности, попали супермодель Наоми Кэмпбелл и актеры Эштон Катчер и Дэми Мур, периодически проводящие несколько недель только на кленовом сиропе, лимонах и перце. Как заявила Кэмпбелл в интервью Опре Уинфри, "это...
В обзор, в частности, попали супермодель Наоми Кэмпбелл и актеры Эштон Катчер и Дэми Мур, периодически проводящие несколько недель только на кленовом сиропе, лимонах и перце. Как заявила Кэмпбелл в интервью Опре Уинфри, "это...
Волосы, шампунь и здоровье
Сейчас часто можно услышать от молодых женщин, что волосы быстро жирнеют, секутся и даже выпадают . А вот раньше у всех женщин волосы до глубокой старости были роскошными, длинными и густыми.
Современные шампуни обладают высокой моющей, обезжиривающей силой.
Женщины хорошо знают, как быстро жирнеют волосы после такого шампуня – один, два дня и опять надо мыть голову.
«Не пойдешь же с жирными волосами на работу!»
Так устроено природой, что волос на голове должен быть смазан кожным жиром...
Современные шампуни обладают высокой моющей, обезжиривающей силой.
Женщины хорошо знают, как быстро жирнеют волосы после такого шампуня – один, два дня и опять надо мыть голову.
«Не пойдешь же с жирными волосами на работу!»
Так устроено природой, что волос на голове должен быть смазан кожным жиром...
4400 шагов в день для здоровья у женщин
Ученые из США и Японии установили «женский» минимальный показатель шагов, которые надо делать каждый день, чтобы предотвратить повышенный риск смерти. И этот показатель равен 4400 шагам. Журнал JAMA Internal Medicine опубликовал отчет об этом исследовании.
Исследователи на примере группы пожилых женщин выявили обратную связь между уровнем смертности и количеством шагов: чем больше шагов за день, тем меньше шанс умереть в ближайшие пять лет.
В эксперименте приняли участие 16 741 женщина старше...
Исследователи на примере группы пожилых женщин выявили обратную связь между уровнем смертности и количеством шагов: чем больше шагов за день, тем меньше шанс умереть в ближайшие пять лет.
В эксперименте приняли участие 16 741 женщина старше...
Как сохранить здоровье и разум до глубокой старости?
Люди почти разобрались в том, как стать богатыми. И почти поняли, как стать счастливыми. Но как дожить до 100 лет не знает никто. А многим хочется… Хотя бы из любопытства — что дальше в мире будет? Ну а про любимых детей, внуков и правнуков и говорить не стоит.
Правда, хочется быть им другом, а не обузой. Как это сделать?
Долголетие — это микс из удачи, хорошей генетики и грамотного отношения к жизни. Японцы — лидеры по числу марафонцев на длинные дистанции.
Они не только живут долго (каждый...
Правда, хочется быть им другом, а не обузой. Как это сделать?
Долголетие — это микс из удачи, хорошей генетики и грамотного отношения к жизни. Японцы — лидеры по числу марафонцев на длинные дистанции.
Они не только живут долго (каждый...
Чем полезны для здоровья человека... кошки?
По статистике, любители кошек обращаются к врачам почти в пять раз реже, чем те, у кого их нет.
Принимайте правильные антидепрессанты!
Самыми распространенными домашними «целителями» считаются кошки. Если хозяину удается установить с ними доверительные отношения, то кошки способны находить и лечить больные места своего хозяина.
Они ложатся на это место, мурлыкают, согревают человека своим теплом – и боль отступает. В серьезной ситуации кошка может по нескольку часов не отходить от больного...
Принимайте правильные антидепрессанты!
Самыми распространенными домашними «целителями» считаются кошки. Если хозяину удается установить с ними доверительные отношения, то кошки способны находить и лечить больные места своего хозяина.
Они ложатся на это место, мурлыкают, согревают человека своим теплом – и боль отступает. В серьезной ситуации кошка может по нескольку часов не отходить от больного...
Биологически активные точки на руках для улучшения здоровья
Оказывается, с помощью целительной силы ваших рук, вполне возможно избавиться от головной боли без лекарств, для этого необходимо лишь освоить простые методы.
Рефлексотерапия — это воздействие на биологически активные точки, которые, как известно, являются нервными рецепторами, отвечающими за работу различных органов и систем организма. В результате может нормализоваться давление, снизиться уровень холестерина, повыситься иммунитет. Рефлексотерапия обладает успокаивающим, анти стрессовым...
Рефлексотерапия — это воздействие на биологически активные точки, которые, как известно, являются нервными рецепторами, отвечающими за работу различных органов и систем организма. В результате может нормализоваться давление, снизиться уровень холестерина, повыситься иммунитет. Рефлексотерапия обладает успокаивающим, анти стрессовым...
Льняное масло. Полезное средство для здоровья
На сегодняшний день льняное масло считается одним из полезнейших масел растительного происхождения. Применяется для лечения желудочных заболеваний, обработки повреждений на коже, успешно используется для проведения косметологических процедур.
Еще Гиппократ знал и использовал целебные свойства семян льна. Сегодня оно широко доступно и любой может на себе испытать его чудодейственную пользу. Из статьи вы узнаете о пользе, вреде и правильном применении льняного масла.
В чем польза льняного...
Еще Гиппократ знал и использовал целебные свойства семян льна. Сегодня оно широко доступно и любой может на себе испытать его чудодейственную пользу. Из статьи вы узнаете о пользе, вреде и правильном применении льняного масла.
В чем польза льняного...
Лишний вес. Борьба с лишним весом
Исследователи утверждают, что желающим избавиться от лишнего веса лучше любых диет поможет сон. Проведенное в Чикагском университете исследование показало, что продолжительный сон ускоряет метаболизм и ведет к снижению веса.
Глубокий сон инициирует выработку в организме гормона роста, ускоряющего метаболизм и сжигающего калории.
Ученые предлагают занятым людям, не имеющим времени для дополнительного сна, принимать таблетки, укоряющие метаболизм.
Доктор Пол Рейт из лаборатории...
Глубокий сон инициирует выработку в организме гормона роста, ускоряющего метаболизм и сжигающего калории.
Ученые предлагают занятым людям, не имеющим времени для дополнительного сна, принимать таблетки, укоряющие метаболизм.
Доктор Пол Рейт из лаборатории...
Средняя Азия на пороге борьбы за водные ресурсы
Британская газета опубликовала неопровержимые данные происходящей на планете климатической катастрофы. Несмотря на то, что изменения климата имеют локальный характер, в некоторых регионах положение является крайне тяжелым.
В результате аномального роста температуры на юге Таджикистана началось интенсивное таяние ледников Памира, засуха и оползни. При этом на севере страны, в прошлом году, в течение месяца наблюдались небывалые для Средней Азии морозы, до минус двадцати градусов. Центр по...
В результате аномального роста температуры на юге Таджикистана началось интенсивное таяние ледников Памира, засуха и оползни. При этом на севере страны, в прошлом году, в течение месяца наблюдались небывалые для Средней Азии морозы, до минус двадцати градусов. Центр по...
Воспользуйтесь поиском, в случае, если найденной информации по теме Борьба здоровье вам оказалось не достаточно.
[ На главную | В раздел Журнал ]