Бесплатный

КОГДА НУЖНЫ СТАТИНЫ?

В Англии людям пожилого возраста местная поликлиника делает ежегодно полный анализ крови, результаты которого по многим показателям отправляются лечащему врачу. Каждый гражданин имеет лечащего врача, “общего практика”.

Он в случае тех или иных проблем направляет своего пациента в больницу либо сам выписывает рецепты, если заболевание достаточно тривиально: гипертония, бессонница или просто артрит.

Мои ежегодные анализы крови оставались без последствий уже много лет...

Признаемся себе честно, что для достижения цели, поездки или просто развлечения, часто нам просто не хватает сил. Никакие советы не помогут вам стать продуктивнее, если вы просто-напросто вялы, и не можете заниматься чем-либо в полную силу.

Давайте вместе рассмотрим как и чем мы лишаем себя энергии.

Недосыпание. Все знают, да? Да все, но добротный сон нужно сделать приоритетным. Не всем нужно 8-мь часов, но некоторым нужно и больше, поэкспериментируйте. Я лично выясил, что для меня...

Вы ждете гостей? Но чтобы праздник удался на славу, одних салатов мало. Нужна культурная программа. Безусловно, можно пригласить в гости Петросяна или группу “ВИА Гра”. Но, согласитесь, позволить себе это может далеко не каждый.

А вот заставить гостей веселиться может любой и совершенно бесплатно. Играть можно за столом, со взрослыми и детьми - скучно не будет никому.

Игра “Рекламный ролик”. На бумажках пишутся имена присутствующих, перемешиваются и раздаются. Каждый участник должен...

Помните детские сказки о ленивых героях, сидевших десятки лет на печи, а потом – раз! – и судьбоносную щуку, как Емеля, вытаскивали? А Золушка? Всё получила, считай, в одну ночь, да и то потому, что фея помогла.

Взрослые "сказки" подталкивают к иной линии поведения: надо шевелиться, двигаться, прилагать усилия, только тогда чего-то добьёшься.

А может, правы китайцы, которые говорят: "Сядь спокойно на берегу реки. Рано или поздно вода сама принесёт тебе труп твоего врага"?

В самом деле...

Мы уже давно привыкли к тому, что все покупки приносим домой запакованными в полиэтиленовые пакеты. Между тем полиэтилен далеко не так безвреден, как кажется: каждый такой пакетик исчезнет с лица Земли лишь через 15 лет, а за это время будут произведены миллиарды новых.

Более того, на производство этих пакетов тратится немало электроэнергии. Одним словом, в мире ширится движение по сокращению использования полиэтиленовых упаковок. На днях к этому движению примкнул Китай - с 1 июня 2008 года в...

1. Восьмое марта перенесли бы на двадцать девятое февраля. Раз в четыре года это еще можно вынести.

2. Пластическая операция по увеличению женской груди входила бы в программу бесплатного медицинского страхования.

3. Для зачатия ребенка требовалось бы совместное участие одного мужчины и четырех женщин.

4. Чтобы предохранить партнершу от зачатия, достаточно было бы во время секса сложить пальцы крестиком за спиной.

5. Всех женщин звали бы одинаково - для простоты в общении.

6...

На этом, по крайней мере, настаивает известный экономист Паван Сухдев. По заказу Deutche Bank (Германия) он проводит оригинальное исследование, призванное оценить рыночную стоимость “товаров и услуг”, которые оказывает людям... природа.

“Мы привыкли считать, что природа предоставляет нам воду, древесину и другие ресурсы бесплатно, - рассказывает доктор Сухдев корреспонденту “МН”. - Между тем все в этом мире имеет реальную стоимость. Приведу только один пример. Сокращение запасов пресной воды...

Американские медики установили: женщины, желающие бросить курить, сталкиваются с другими трудностями, нежели мужчины.

Медики должны учитывать особенности пола, помогая людям бороться с этой привычкой - к такому выводу пришли эксперты Клиники Майо в Рочестере, штат Миннесота.

Они считают, что женщины чаще, чем мужчины, возвращаются к вредной привычке после терапии.

В ходе исследования специалисты Центра никотиновой зависимости Клиники помогали бросить курить 3000 пациентам, применяя для...

Ты то, что ты ешь, а также тот, с кем ты общаешься, тот, в какой атмосфере живешь. Всем знакомый стандарт «монитор — клавиатура — системный блок — мышь» обычно окружен кучей мелких предметов, которые также могут рассказать о человеке практически все.

Мы разбили трудящихся на три категории: хороший, плохой и умный работник, распределив их в порядке захламленности рабочего стола.

Хороший работничек: 11 предметов

Прилежный, аккуратный, его воротничок всегда идеально выглажен или...

Каждый человек может попасть в неприятное положение или неловкую ситуацию. И часто решение о том, как следовало бы поступить, приходит слишком поздно. А последствия иногда бывают весьма серьезными. Лента.Ру предлагает своим читателям несколько полезных советов, которые позволят избежать потери нервных клеток.

Все советы подкреплены примерами "Из жизни", собранными за год.

1. Не переедайте и будьте умеренны в потреблении алкоголя

Излишнее потребление спиртных напитков является проблемой...