Адреналиновая Усталость

ДВУЯЙЦОВЫЕ БЛИЗНЕЦЫ. ДОНОШЕННОСТЬ ПЛОДА.
Беременность. Окончание.
Многоплодная беременность возникает при оплодотворении двух или более яйцеклеток (разнояйцовые близнецы) либо при развитии эмбрионов из одной оплодотворенной клетки (однояйцовые близнецы).

Симптомы и течение. Многоплодная беременность встречается тем чаще, чем старше женщина. Может протекать нормально, однако нередко наблюдаются самопроизвольные аборты, преждевременные роды, токсикозы беременных.
Но даже при неосложненной...

Современный темп жизни настолько активный, что иногда жаль тратить время на дневной сон. И зря – говорят ученые, утверждая, что полноценно высыпаясь днем, можно чувствовать себя бодрым до вечера и успевать даже больше в течение суток, чем без сна. А все потому, что отдых столько часов в сутки, сколько требует организм, укрепляет здоровье, продлевает молодость, обеспечивают жизненной энергией и позитивно воздействуют на наш мозг. Как же влияет дневной сон на наш организм, разберемся в этой статье...

Вечером после работы тело и душа требуют хотя бы каких-нибудь доступных удовольствий. И мы совершаем сразу несколько ошибок, из-за которых потом боимся смотреть на весы. Давайте узнаем об этих вечерних ошибках, чтобы постараться их не совершать и сохранить стройность.

1. Еда ночью

Даже не еда, а вечное жевание чего-то вкусненького за просмотром телевизора или компьютером. Мы и не замечаем, сколько всего съедаем. Не есть после шести, если только работать заканчиваешь двумя часами позже, наверно...

ПРОГРАММА ДЛЯ БЕССОННЫХ ЖЕНЩИН
Бессонница. Окончание.
Дорогая «Бабушка»! Пишет тебе «бессонная женщина» с большим стажем. Однако я не сдаюсь. Знаю, как бессонница изматывает и опустошает, поэтому-то и разработала целую систему мер против плохого сна. Надеюсь, что мой опыт также кому-то пригодится.

Хотя ложусь спать около двенадцати, часов в десять вечера отключаю телефон и включаю автоответчик, чтобы никакие новости не могли меня перед сном встревожить. Никогда не смотрю на ночь криминальных...

Несмотря на то, что голова и шея не выглядят как скопление мышечной массы, мышцы там все-таки есть, а значит могут образоваться и мышечные блоки, которые не только доставляют физический дискомфорт, но и влияют на психологическое состояние.

4 мышечных зажима головы и шеи, на которые стоит обратить внимание, чтобы гармонизировать тело и психику:

Каска неврастеника: волосистая часть головы, лоб, затылок.
Симптоматика: ощущение стянутости головы, будто на голове «резиновая плавательная шапочка...

ИЗЛЕЧЕНИЕ НАЧИНАЮЩЕЙСЯ КАТАРАКТЫ
Близорукость. Продолжение 3.
Моя прабабушка говорила…
Более простой и легкий вариант исцеления — верой и молитвой. Очень хорошо проделывать такое лечение летом. Рано утром на восходе солнца выйти на улицу и закапать себе в глаза росы, собранной на зеленой траве, листве. При этом три раза произнести такие слова: «Господь Вседержитель Неба и Земли, глаза мои благослови. Аминь. Аминь. Аминь». При этом протереть росой глаза и наружно (таким же способом, как и святой...

УЛУЧШЕНИЕ ЗРЕНИЯ ПО МЕТОДУ МАРГАРЕТ КОРБЕТТ
Близорукость. Продолжение 4.
Прапрабабушки наши для этих процедур пользовались полотенцем домашним, из конопли вытканным.
При начинающейся катаракте хороший эффект получают от применения другой температурной стимуляции — теплых компрессов на глаза из настоя травы очанки лекарственной, в которую добавлен сок свежего огурца и чуть-чуть меда. А теперь о деталях, очень важных в процессе лечения. Собирают траву утром, до восхода солнца, пока роса на ней не...

Вы питаетесь по заветам самых уважаемых диетологов и регулярно занимаетесь спортом. Уверены, вам кажется, что вы по-настоящему здоровы. Мы готовы поспорить с этим заявлением, и представляем 9 основных ошибок, которые допускают все любители здорового образа жизни.

Заставлять себя любить полезную еду

Очень важно, переходя на правильное питание, найти те продукты и сочетания, которые действительно будут вам нравиться. Здоровый образ жизни он на то и образ жизни, что это не краткосрочная диета, а...