Делать зарядку

Австралийские медики выяснили, что всего полчаса в неделю, посвященные зарядке снижают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Всего лишь полчаса умеренной спортивной активности способно защитить здоровье человека, подтверждает исследование состояния 173 мужчин и женщин.
Делать зарядку
Врачи из Университета Квинсленда и Международного института диабета Мельбурна говорят, что предлагают уделять гимнастике или аэробике 30 минут в неделю. Этого будет достаточно, чтобы сократить риск развития диабета второго типа и болезней сердца.
×

По теме Делать зарядку

Делать поклоны

В каждой политзоне были свои методы противостояния невзгодам лагерной жизни. В...
Журнал

Как делать маникюр

Накладные ногти, или типсы, – идеальный выход для современных, вечно занятых...
Журнал

Как делать педикюр

Если ещё совсем недавно педикюром называли лишь обработку ногтей, то в наше...
Журнал

Что делать человеку, который не хочет жить

У моих знакомых давно и долго болеет дедушка. Болезнь, рак легкого, изнурила его...
Журнал

Делать покупки

Для того чтобы правильно питаться, не обязательно кардинально менять места...
Журнал

Делать педикюр

Научитесь делать педикюр Многие женщины привыкли делать педикюр только летом...
Журнал

Опубликовать сон

Гадать онлайн

Пройти тесты

Популярное

Плутон, планета трансформации
Влияние Луны в астрологии на жизнь человека