Солнце дарит тепло и свет всему живому на Земле.
Для человека солнце - один из самых важных источников энергии!
Весной солнечная активность невысока, а вредные ультрафиолетовые лучи рассеиваются в атмосфере, не доходя до земли.
Для человека солнце - один из самых важных источников энергии!
Весной солнечная активность невысока, а вредные ультрафиолетовые лучи рассеиваются в атмосфере, не доходя до земли.
Поэтому мы получаем только полезное инфракрасное излучение и запас витамина D.
Инструкция
Получать энергию от солнца надо так: сесть, закрыть глаза, расслабиться, руки положить на колени ладонями вверх и спокойно подышать. Мысленно надо представить, что лучи солнца входят в ваши ладони и растекаются по всему организму. Уже через несколько минут вы почувствуете тепло и прилив энергии. Такую процедуру надо проводить хотя бы по 15 минут каждый солнечный день.
Инструкция
Получать энергию от солнца надо так: сесть, закрыть глаза, расслабиться, руки положить на колени ладонями вверх и спокойно подышать. Мысленно надо представить, что лучи солнца входят в ваши ладони и растекаются по всему организму. Уже через несколько минут вы почувствуете тепло и прилив энергии. Такую процедуру надо проводить хотя бы по 15 минут каждый солнечный день.
Обсуждения Энергия от Солнца