Сок комнатного растения секрет хорошего зрения. Целитель 414

СОК КОМНАТНОГО РАСТЕНИЯ СЕКРЕТ ХОРОШЕГО ЗРЕНИЯ

Близорукость. Продолжение 6.

При атрофии зрительного нерва помогает настойка женьшеня.

Даю пропорции для приготовления корня в домашних условиях: 15 г сухого корня — на 50 г водки или спирта. И поставить в темное место на две недели.  Принимать осторожно, начиная с пяти капель три раза в день перед едой. Постепенно прибавлять по капле, и так — до 15-20 капель на прием. Курс лечения — месяц.

Но женьшенем лучше лечиться зимой, чем летом. В жаркое время года эффект от приема снижается, а передозировка женьшеня в жару еще и снижение потенции вызвать может, что господам мужчинам, водителям и пешеходам, разумеется, вовсе ни к чему.

Хорошо известный и широко применяемый стимулятор зрения.

Это — настойка из плодов (ягод) лимонника китайского. Его многие с удовольствием разводят на своих участках. А осенью ягоды с оригинальным вкусом и ароматом можно на рынках купить. Настойку готовят в тех же пропорциях, что и женьшень, из расчета 30 г ягод на 100 г водки (или 150 г.,  на полулитровую бутылку). Но в приеме также требуется осторожность. Передозировка ведет к усиленному сердцебиению и возбуждению нервной системы. Начиная прием с пяти капель, и дойдя до 10-15 в день, можно избежать всех этих неприятностей.

Китайский массаж для улучшения зрения — метод не для ленивых.

Находим точку цзин-мин во внутреннем углу глаза. Поднимаем кисти рук на уровень глаз. Большой палец расположим поперек первых трех и выпрямим мизинец. Кончики мизинцев ставим на внутренние углы глаз и вращаем 9 раз внутрь и 9 раз наружу. Следующее действие: надавим точку цзин-мин — выдох, отпустим — вдох. Всего — три раза. Затем начинаем похлопывание мизинцами по кругу глазной впадины — по три круга в каждом направлении, начиная и заканчивая круг точкой цзин-мин. Повторяем точечные вращения мизинцами по 9 раз туда и обратно. И надавливания с вдохами-выдохами — по три раза.

И зрение улучшается, и разум проясняется.

Моя прабабушка говорила, что для улучшения зрения нужно смазывать глаза росой с зеленой травы. Наружно прикладывать на закрытые веки листья подорожника или капусты, сорванные ранним утром когда на них роса еще не просохла. А еще рекомендую каждый день смотреть на синие цветы василька полевого в зелени травы. Смотреть подолгу — по полчаса. Тогда и зрение улучшится, и разум прояснится. Настоем цветов (краевых) василька синего лечат опухоли глаз (примочки) и куриную слепоту (прием внутрь).

Уникальный салат.

Улучшает зрение регулярное употребление салатов из черешков свекольных листьев. Берутся черешки винегретной свеклы или специальной листовой черешковой формы этого растения, которая называется мангольд. Мелко режутся, солятся по вкусу, поливаются растительным маслом. Такой салат, с добавлением свежей морковки, морской капусты и зелени, уникален по сочетанию витаминов и других жизненно важных элементов и дает большую силу не только глазам, но и всему организму

Е. И. Карпенко, Херсонская обл., г. Цюрупинск.

Секрет хорошего зрения бабушки Маши.

Жительнице нашего села Марии Куприяновне Шевченко — 88 лет, но до сих пор видит она как в молодости. И газеты без очков читает! А знаете в чем секрет хорошего зрения бабушки Маши? Да просто каждое утро промывает она глаза соком алоэ. Вот так, не сложно и полезно! Людмила Петровна Семенова,  Одесская обл., Раздельнянский р-н., с. Каменка

Как самому восстановить зрение.

Всех нас в детстве учили, скажем, чистить зубы, умываться... А вот, как обращаться, как владеть самым уникальным инструментом, который дан нам от рождения и на всю жизнь, тем, через который мы получаем 95 процентов информации о внешнем мире, увы... Как обходиться со своими глазами, кто-нибудь вас учил? Нет? Странно, но факт — мы об этом не задумываемся. А поэтому плохое зрение теперь более распространено, чем раньше. Такое положение обусловлено, главным образом, усиливающейся зависимостью от искусственного света, привычкой многие часы смотреть телевизор, кино, чрезмерно много времени тратим мы на чтение, да еще при плохом освещении... В будущем число людей с дефектами зрения будет расти.

Люди привыкли думать, что ухудшение зрения неизлечимо и единственным возможным средством являются очки. Однако исследования доктора Бейтса из Нью-Йорка, продолжавшиеся тридцать лет, позволили по-новому рассмотреть причины и методы лечения дефектов зрения. Чтобы понять суть метода улучшения зрения, необходимо напомнить анатомию и физиологию глаза, а главное — феномен аккомодации1. Глаз, глазное яблоко имеет почти шаровидную форму, примерно 2,5 см в диаметре. Глаз состоит из нескольких оболочек, из них три основные: склера — внешняя оболочка, сосудистая — средняя, сетчатка — внутренняя.

Склера имеет белый цвет с молочным отливом, кроме передней ее части, которая прозрачна, и называется роговицей, через которую, свет поступает в глаз. Сосудистая оболочка (средний слой) содержит кровеносные сосуды. Прямо под роговицей сосудистая оболочка переходит в радужную оболочку, которая определяет цвет глаз. В центре ее находится зрачок.

За радужной оболочкой расположен хрусталик, похожий на двояковыпуклую линзу. Вокруг хрусталика сосудистая оболочка образует ресничное тело, в котором заложена мышца, регулирующая кривизну хрусталика, и поэтому мы видим либо близкие, либо отдаленные предметы. То есть, как объяснялось в медицинских учебниках, менял свою форму только хрусталик, а глаз (глазное яблоко) формы не менял. Однако эксперименты показали, что форма глаза все-таки меняется. Было обнаружено, что посредством сокращения определенных мышц происходит приближение задней стенки глаза к хрусталику, когда человек смотрит на отдаленный предмет, и задняя стенка глаза отдаляется от хрусталика, когда мы смотрим на близкий предмет. Это миопия (близорукость) — то есть глазное яблоко удлинено.

Гиперметропия (дальнозоркость) и пресбиопия (старческая дальнозоркость) есть состояние, при котором глазное яблоко сокращено. Таким образом, ухудшение зрения является результатом напряжения внешних мышц глаза, которые меняют его форму. А поэтому, используя средства снятия напряжения с этих мышц, можно устранить дефекты нарушения зрения. В прошлом значение этих мышц рассматривалось лишь с точки зрения их способности управлять движением глаз вправо-влево, вверх-вниз. А то, что они в действительности заставляют глаз непрерывно менять свою форму, обычно не признавалось. В настоящее время все это пересмотрено.

Предполагалось, что раз уж возникла близорукость или дальнозоркость, то нет никаких способов, которые могли бы вернуть глаз в нормальное состояние. И чтобы помочь больному, врач подбирает подходящие очки, которые со временем нужно менять на более сильные. В результате напряженное состояние мышц глаза усиливается тем, что из-за очков глаза постоянно находятся в одном и том же жестком, неизменном положении.

Причины нарушения зрения.

Для того чтобы понять причины нарушения зрения, необходимо рассмотреть, каким образом возникает напряжение и сокращение мышц глаза.

1. Умственное и психическое напряжение, которые, соответственно, порождают физическое напряжение глаз и глазных мышц, нервов, приводящее, таким образом, к нарушению зрения. Замечено, что нервный темперамент человека, имеющий тенденцию к психическому и умственному напряжению, является причиной недостатка зрения. Если человеку удается снять умственное, нервное или психическое напряжение, то и глаза не будут находиться в напряжении. Таким образом, ключевым положением в лечении дефекта глаз будет являться релаксация (расслабление).

2. Питание. Известно, что такие болезни, как диабет и нефрит, оказывают влияние на глаза. Пятна перед глазами появляются и плывут при заболеваниях печени и нарушениях пищеварения. А, как правило, указанные заболевания связаны с нарушением питания. Когда удаление шлаков из организма затруднено, то мышцы и кровеносные сосуды «засоряются», в результате они становятся жесткими и стянутыми, а это ведет к нарушению зрения. Было замечено, что после длительного поста, который способствует выводу вредных веществ из мышц и кровеносных сосудов глаза, в результате чего мышцы расслабляются, зрение улучшается.

3. Кровь и нервы. Если доставка крови и нервной энергии к глазам нарушена, то нормальное зрение невозможно. Конечно, ясно, что психическое, нервное, умственное напряжение и неправильное питание нарушают нормальную доставку крови и нервной энергии к глазам. Одной из серьезных причин механического нарушения нормального снабжения кровью и нервными импульсами кроется в мышцах шеи.

Если эти мышцы находятся в сокращенном, напряженном состоянии, то они действуют на шейные позвонки, затрудняя нормальное действие нервов, обслуживающих глаза, и на вазомоторные нервы, контролирующие размеры небольших артерий. В результате ограничивается приток крови к голове. Следовательно, во всех случаях нарушений зрения необходимо убедиться в том, что мышцы задней части шеи полностью расслаблены, что нет никаких нарушений в позвоночной системе.

Следует добавить, что массаж и другие упражнения спины и шеи весьма полезны в улучшении зрения. Напряжение на глаза и глазные мышцы, кровеносные сосуды и нервы (главным образом из-за постоянного ношения очков) передается на мышцы задней части шеи, и они, в свою очередь, становятся напряженными.

1 — Аккомодация — способность глаза видеть близкие и далекие предметы одинаково четко (прим. редакции).

Содержание номеров журнала