КАК СДЕЛАТЬ ПРОСТЕЙШУЮ ИНГАЛЯЦИЮ
Возьмите одноразовую медицинскую маску, щедро капните с внутренней стороны два-три вида эфирного масла, наденьте маску на лицо и подышите хотя бы с полчаса. Если уже были первые симптомы простуды, то после такой ингаляции все пройдет без следа. Надежда Петровна Уманчук, г.Винница.
ЧТОБЫ ПЯТКИ БЫЛИ ГЛАДКИ
Не выбрасывайте волокнистую часть тыквы, делайте из нее компрессы на пятки, и они станут гладкими и нежными. Этим рецептом поделилась со мной одна сельская жительница. Елена Чобану, Республика Молдова, г.Кишинев.
ПОСТЕПЕННО, НО НАВСЕГДА!
Недавно в Интернете нашел интересную информацию от одного врача, который расстался с пагубным пристрастием — табакокурением. Хочу с вами нею поделиться. Тот врач рассказал, что бросал курить несколько раз, да все никак. И вот, наконец, бросил курить совсем. Для этого ему потребовалось 20 дней и примерно блок сигарет. Еще жевательная резинка с никотином, начиная с середины этого срока.
Смысл данного метода заключается в том, чтобы каждый день начинать курить чуть позже. То есть первая сигарета каждый день откладывается на 1 час. Уяснили? Если нет, то вот как это было конкретно у того врача.
Рассказывает: «Обычно я встаю в шесть утра. Вот и первая сигарета у меня была именно в это время. В первый день я от нее отказался. Ой, непривычно было, честное слово! Далее обычно я гуляю с собакой и по приходу домой закуриваю следующую сигарету.
На второй день методики пришлось отказаться и от нее. Потом от следующей, и так далее. Всего мне для полного отказа от курения потребовалось ровно 20 дней».
Возможно, вам для этого потребуется дней меньше или больше, тут все зависит от того, как вы курите и сколько раз в день. Но пример интересный, хочу и сам попробовать. И вам желаю последовать моему примеру.
Бросите курить — дольше проживете, это точно! Михаил Степанович Вергун, г.Николаев.
Прежде чем, воспользоваться рецептом из журнала, проконсультируйтесь с лечащим врачом, которому вы доверяете!
Источник: www.babushkal00.in.ua
Обсуждения Как бросить курить, простая ингаляция если ОРЗ. Целитель 113