Снижение риска повторного инфаркта, насморк. Целитель 83

СЧИТАЮ, ЭТО ВАЖНО

В №49 за 6 декабря 2015 г. Екатерина Степановна Онищук из Хмельницкой области рассказала, как от подошвенной бородавки избавилась с помощью Суперчистотела — средства от бородавок, папиллом и сухих мозолей. Порекомендовала бы вместе с ним покупать в аптеке копеечную цинковую пасту. Когда будете прижигать бородавку, сначала смазывайте вокруг нее этой пастой, чтобы Суперчистотел не попадал на кожу. Так вы избежите ожога.

Размер крупный, примерно 1x1 см. Похожа на красную шишку. Через несколько дней нанесения на папиллому Суперчистотела, она почернела и превратилась в болячку — так Суперчистотел выжигает папиллому. Далее начинается процесс заживления. В общем, сначала цинковая паста, затем капелька Суперчистотела, и все будет хорошо. Кстати, пробирочки Суперчистотела хватает на роту бородавок. Только перед каждой процедурой следует хорошенько пропаривать ноги. Владимир Печенюк.

ДЛЯ СНИЖЕНИЯ РИСКА ПОВТОРНОГО ИНФАРКТА

Уважаемая редакция, пишет вам Супруненко Вера Федоровна со своим наболевшим вопросом. В октябре 2014 года я перенесла инфаркт, а с января стала выписывать издания вашей редакции. Эх, если бы они попались мне хотя бы на полгода раньше, наверное, и не было бы у меня инфаркта. Сейчас я многое делаю по вашим советам, дай Бог всем сотрудникам редакции крепкого здоровья и благополучия. Вы людей спасаете, а они стараются, чтобы мы больше болели и выручали их в аптеках.

Когда я лежала в больнице, столько денег на эти таблетки и уколы ушло! Конечно, поднялась, снова хожу. Напишите мне, пожалуйста, как уберечься, чтобы не случилось второго инфаркта. Что можно кушать, какие травы пить? Можно ли есть мясо? Вот прочитала, что утром натощак полезно съедать маленький кусочек сала (20 г) с чесноком или луком. Только не знаю, подходит ли это мне.

Сейчас стараюсь каждое утро пить сок. Делаю его из свеклы, моркови, тыквы и редьки. Еще готовлю свекольный квас по рецепту из Энциклопедии народной медицины «Бабушка». По утрам выполняю гимнастику, хожу во дворе по 2 км в день. Также читала, что сладости загущают кровь, поэтому виноград, дыню, бананы инфарктникам нельзя. Или я заблуждаюсь? Тогда какие фрукты нам можно? В декабре мне было 68 лет, у меня три сына и так хочется еще пожить, чтобы увидеть взрослыми внуков. Еще раз спасибо за все, что вы для нас делаете. Пускай вас хранит наш Иисус Христос. Вера Федоровна Супруненко, Полтавская обл.

Уважаемая редакция, и я к вам со своей проблемой. Долго не буду расписывать и забирать ваше время, сообщу только, что на ногах перенес инфаркт и гипертонический криз. Сейчас живу только на таблетках, постоянно принимаю Фуросемид, Атеналол, Энап. Врачи предлагают оформить вторую группу инвалидности. Какими народными средствами мне можно полечиться, чтобы поддержать пошатнувшееся здоровье? Виктор Андреевич Карета, Черниговская обл., Сосницкий р-н

Давайте начнем с трав, т.к. в них заключается и лечение сердца, и профилактика его болезней. Достаточно в течение одного месяца регулярно принимать отвар цветков календулы в режиме 3 раза в день перед едой. После этого холестерин снизится до нормальных величин. Данный способ уже хорошо проверен на практике и не имеет побочных реакций. С аналогичной цепью вполне может понадобиться спиртовая настойка земляники и цветков календулы — по 35 капель, точно так же трижды в день перед приемом пищи.

Ваши главные помощники - растения, которые содержат в себе растительные салицилаты. Их применение в некотором роде может напоминать назначение низких доз Аспирина, что часто практикуют врачи и кардиологи.Примером могут послужить ива, лабазник, сабельник, пион. Применять эти растения намного правильней и выгодней, т.к. они не имеют каких-либо побочных эффектов, характерных для Аспирина. Это очень важно в период длительного лечения.

Вторую группу помощников составляют кумарины. Одним из наиболее ярких представителей этой группы является донник лекарственный. При этом стоит отметить, что противосвертывающая активность донника очень велика, что делает его прием в больших дозах сильно токсичным, Таким образом, вы можете составить себе чай, который предупредит развитие повторного инфаркта миокарда.

Относительно мяса в питании есть разные мнения. Некоторые диетологи советуют исключить только жирное мясо. И молочные продукты большой жирности. Но раздаются голоса, призывающие радикально поститься. Железо получать из яблок, кальций и фосфор — из капусты. Они стоят недорого и спасают от болезней. В них не содержится холестерин, который забивает сосуды, в результате чего повышается давление. Но не стоит впадать в крайности. Выбирайте золотую середину и не отказывайте себе в употреблении жирных сортов рыбы, которая для бывших инфарктников намного полезней мяса.

Из всех растительных жиров наиболее полезным является оливковое масло, поэтому нужно постараться заменить им другие виды жиров. Лучше всего использовать нерафинированное оливковое масло холодного отжима, т.к. именно такое масло содержит большое количество антиоксидантов, которые крайне полезны для сердца и сосудов. Однако и льняное масло в профилактике ничуть не хуже. Включайте в пищу и льняное семя. Риск возникновения инфаркта уменьшится примерно на 45%, если каждый день в различные блюда станете добавлять по 2 ст.л, льняных семян.

Пейте соки. Не только овощные, но и фруктовые. Не знаю, кто это выдумал, что виноградный сок сгущает кровь, когда он, наоборот, ее разжижает. В апельсиновом соке присутствует фолиевая кислота, которая понижает уровень гомоцистеина, а тот в свою очередь повышает риск возникновения инфаркта. В виноградном соке в большом количестве присутствуют флавоноиды и ресветратрол. Эти вещества обладают антиоксидантным действием, вследствие чего способны воспрепятствовать образованию тромбов, которые могут закупорить сосуды и привести к инфаркту. Каждый день нужно выпивать два стакана свежеприготовленного фруктового сока. Лучше, чтобы этими соками были апельсиновый и виноградный.

Ешьте овощи и фрукты. Необходимо, чтобы в вашем ежедневном рационе питания было 5-7 видов различных овощей и фруктов. Из овощей для профилактики инфаркта особенно полезна капуста. Также нужно кушать чеснок. Он способен предупредить образование тромбов и защитить стенки сосудов от холестериновых бляшек. Для снижения риска инфаркта миокарда нужно 3 раза в день съедать по одному зубочку чеснока.

И про орехи не забывайте. Различные научные исследования показывают, что при употреблении всего 150 г орехов любого вида в неделю риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний и инфаркта снижается на 30%. Кстати, не стоит забывать, что для сердца очень полезен калий и магний. А суточная доза калия и магния для нормальной работы сердца содержится всего лишь в порции овсяной или гречневой каши!

Еще вам необходима клетчатка. Нужно употреблять в пищу как можно больше продуктов, содержащих грубую клетчатку. Наблюдения показывают, что чем больше в пище человека грубой клетчатки, тем меньше вероятность возникновения инфаркта. Нужно есть хлеб из цельного зерна, добавлять в различные блюда пшеничные и овсяные отруби. В день следует съедать не менее 20 г клетчатки.

Старайтесь есть больше здоровой пищи. Предпочтение отдавайте овощам, фруктам, ягодам, обезжиренному йогурту с активными культурами, бобам, миндалю и грецким орехам. Восточная кухня содержит меньше нездоровой пищи, поэтому употребляйте больше определенных специй — куркумы, имбиря, красного перца. Реже употребляйте высокогипогликемические продукты (сахар, рис, рогалики и т.д.), которые провоцируют скачки уровня инсулина в крови. А вот пищу, содержащую трансжиры, вам следует исключить.

Не меньше, чем зарядка по утрам, вам необходимо психическое и физическое расслабление. Нужно сесть в удобную позу или лечь на спину, постараться максимально расслабить тело и избавиться от всех мыслей. Для лучшего эффекта можно чередовать концентрацию внимания на различных частях тела и представлять, как они снабжаются здоровой, свежей кровью, как они постепенно разогреваются и как в руках и ногах появляется приятное чувство тяжести. Это наполовину снижает риск повторного инфаркта. Успехов вам в профилактике! Елена Ивановна Карпенко,  Херсонская обл., г.Цюрупинск.

ЧЕСНОК В УШИ, ОТ НАСМОРКА

Есть один народный рецепт, который хорошо помогает при простуде и других респираторных заболеваниях. Особенно он эффективен при начинающейся простуде, когда еще нет температуры, но вы чувствуете, что вот-вот заболеете. Побаливает голова, вы чихаете, шмыгаете носом.

Для лечения вам потребуется один зубчик чеснока, который необходимо мелко нарезать. Внимание! Давить нельзя, а именно нарезать. В молодости, когда я приболела в пятидневном турпоходе, тренер просто тыкал в зубчик чеснока ногтем, чтобы тот пустил немного сока, а далее я применяла его по назначению. Нужно взять носовой платочек, свернуть его уголком, засыпать туда порезанный чеснок и вставить в уши. Подержать примерно 30 минут, но если вы пользуетесь средством в первый раз, можете начать с 10-15 минут, на тот случай если именно у вас слишком высокая чувствительность к чесноку.

Имея многолетний опыт применения этого рецепта, на время никогда не ориентируюсь, а держу чеснок в ушах до появления запаха чеснока во рту. Тогда процедуру заканчиваю. Что еще? Моя знакомая этот рецепт на свою голову немного «откорректировала»: она сдуру накапала сока чеснока на ватки и заложила их в оба уха. Вытерпела всего пару минут, потом ватки выдернула. Насморк у нее, конечно, прошел, но через два дня она из ушей вынула «носочки» — сожгла кожицу в обоих проходах. Тут как говорится, заставь дурака Богу молиться...

Еще одна женщина просто засунула в ухо зубчик чеснока. Там чеснок расквасился, и было ужасно больно. Врач, который с трудом доставал из ее уха чеснок, все приговаривал: «Многое доставал из ушей — и бусинки, и горох, но что это за гадость, которая так размякла?! Почему чеснок в бинт не завернула?»

В общем, подобных ошибок попрошу не допускать. Добавлю также, что такие процедуры лучше проводить вечером, ближе к ночи, чтобы после этого не выходить на улицу, особенно в холодное время года. Смысл лечения заключается в том, что фитонциды (антимикробные летучие вещества) чеснока хорошо дезинфицируют всю носоглотку.

Еще раз напомню: главное, чтобы кусочки чеснока не попали в слуховой проход! Поэтому посоветую бинт, марлю, салфетку или носовой платок складывать вдвое. И, разумеется, ни в коем случае не закладывайте жгуты с чесноком в нос — обоняние гарантированно потеряете как минимум на пару недель, если не дольше. А так метод действенный и хорошо выручает!

Людмила Александровна Дегтярева, Россия,  г. Екатеринбург.

Содержание номеров журнала