Многих будущих мам волнует вопрос, полезна ли музыка при беременности? Какая музыка нужна и как она влияет на плод, сейчас попробуем рассказать.
Польза музыки при беременности
Ученные доказали, что слушать музыку во время беременности женщине нужно обязательно.
Она воздействует на эмоции человека и на формирование характера, влияет на настроение и самочувствие;
Во многих странах медики используют музыкотерапию для лечения больных. Это искусство влияет на работу внутренних органов, на сердце и на артериальное давление, на дыхание и кровообращение, снимает усталость и бодрит;
Для развития будущего крохи, данный вид искусства играет важную роль.
Учеными доказано, что плод у мамы в животе уже с 8 недели слышит звуки, которые влияют на его эмоциональный мир. На 14 неделе беременности, плод уже реагирует на ритм и громкость и дает знать о том, что ему что-то не нравится. На веселую музыку кроха в животике у мамы активно двигается, а на грустную затихает.
Если женщина, в период вынашивания, часто слушает музыкальные произведения, то она доставляет своему малышу удовольствие и радость и он может стать более развитым и творческим человеком.
Однако, не вся музыка во время беременности полезна для плода. В этот период подходят только спокойные мелодии, которые расслабляют. Она будущим мамам должна поднимать настроение, улучшать сон и положительно влиять на состояние плода.
Интересно! Дети в утробе на последнем сроке беременности уже знают откуда исходит звук. Они поворачивают голову в ту сторону, откуда он звучит.
Влияние музыки на плод
Согласно многим экспериментам, доказано, что данный вид искусства влияет на многие системы будущего ребенка. Когда беременная слушает мелодии, то у плода меняется:
Ритм дыхания;
Моторика кишечника;
Мышечный тонус.
Музыка стимулирует развитие головного мозга ребенка, закладываются умственные способности. Идет стимуляция эндорфинов, которые в будущем будут способствовать хорошему настроению, облегчать боль и бороться с инфекциями.
Чем раньше ребенок в животике у мамы услышит песенку, тем раньше он начнет говорить. У таких детей хорошо развита интуиция и появляются творческие способности.
Психологами доказано, что музыка:
оказывает влияние на интеллект ребенка;
развивает слух, чувство ритма и память;
способствует формированию зон мозга, отвечающих за речь и мышление.
Громкая мелодия малыша пугает и может привести к нарушению слуха. Металл, рок и множество агрессивной музыки не подходят для женщины в положении.
Однако громкая музыка при беременности не опасна. Такое звучание должно пройти через ткани и околоплодную жидкость, что отразится на его интенсивности. В этой ситуации плод проявит свое недовольство и начнет сильно толкаться.
Главное – женщине всегда быть спокойной, так как плод в первую очередь реагирует на эмоции мамы, а потом уже на громкий звук. Когда мамочка при громкой музыке спокойна, то и малыш ее воспринимает спокойно.
Классическая музыка во время беременности
В период вынашивания очень полезна классика.
Классическая музыка во время беременности помогает снять утомление и напряжение;
Помогает расслабиться маме и малышу;
Классика отлично влияет на течение беременности и на будущее развитие малыша, улучшает сон и общее самочувствие беременной;
Еще она поднимает настроение и борется с депрессией во время беременности.
Не все сочинения великих композиторов подходят беременным. Многие произведения действуют на плод возбуждающе. Идеальный вариант – произведения Моцарта и Вивальди, Шопена и Чайковского.
Кстати! Доказано, что произведения Моцарта влияют на развитие интеллекта будущего ребенка и увеличивают на девять единиц его IQ.
Классических произведений много и будущая мамочка может подобрать для себя то, которое ей нравится. Можно сделать подборку лучших произведений и наслаждаться ими. Главное, чтобы композиция доставляла удовольствие и вызывала положительные эмоции.
Какие произведения полезны беременной
Какую музыку слушать при беременности? На первом месте, конечно же, стоят классические произведения великих композиторов. Однако, кроме классики, полезно будет прослушивать:
звуки природы;
как играет флейта;
религиозные песнопения;
мотивы разных национальностей;
народный фольклор;
колыбельные песни;
петь самостоятельно;
старинные мотивы в стиле барроко.
В разных триместрах беременности полезна разная музыка. На последних месяцах слишком быстрая и громкая мелодия вызывает у ребенка реакцию и он начинает в животике двигаться и толкаться. Если есть угроза выкидыша, то такой музыкой можно даже навредить.
В первые месяцы беременности подойдут красивые и спокойные произведения, от которых будет комфортно крохе и мамочке. Прогулка по парку или по лесу, вслушиваясь в пение птиц, в шум воды, станет лучшей релаксацией и обеспечит комфорт беременной и ее будущему малышу.
Как лучше слушать музыку
В сутки музыку можно слушать от 10 минут до получаса, долгое прослушивание может вызвать раздражение;
Каждый день можно менять стиль. Веселая мелодия взбодрит утром, сразу после сна, а на ночь слушайте более спокойную расслабляющую;
Идеальным вариантом будут песенки, которые поет для малыша мама;
Не стоит прикладывать к животу наушники и включать музыку слишком громко, думая, что кроха не слышит;
Женщина в положении может немного двигаться под любимую мелодию.
Слушать музыку при беременности очень полезно. Она влияет на состояние беременной, помогает спокойно выносить малыша. Это искусство – чудесное средство выносить здорового карапуза.
